SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • a pod pojeciem mega mas rozumiesz faze budowania miesni ..? jesli tak to koniecznie moj artykul w ciagle dostepnym jeszcze numerze (17) Perfect Body Kardio poza sezonem :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2012-10-26 10:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sprawdziłem, a wrzuciłem mój błąd link do mega video http://www.megavideo.com/?v=EFNGHPZ2 tez ciekawy film polskiej produkcji Koksiarze http://patrz.pl/filmy/koksiarze-cz1 http://patrz.pl/filmy/koksiarze-cz2

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8604 Data: 2011-01-02 16:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMIANY Z CHORZOWA :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jestes MEgA wyje**** Dalbym SOGa, ale nie wiem ktoremu mam dac GUCIOO'wi czy DRESONATOR'owi Lapcie oby dwaj

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8051 Data: 2003-03-26 17:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Svole V3 vs. Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    bezdyskusyjnie jesli ktos planuje bardzo dobry cykl za umiarkowane siano to storm lub nitro II szukając mega kompleksowej obslugi to juz zdecydowanie xp choc jak pisalem wczesniej zaczynam teraz cos lekko innego porcja shock terapy i 1,5 porcji krelk. ultimata dziennie zobaczymy co z tego wyjdzie ale tak czy inaczej ktos testowac musi!

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8102 Data: 2006-01-14 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: 103kg ---> 84 kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie redukuj wiecej, łap teraz mase mieśniową i bedzie Mega bo jest bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8729 Data: 2010-03-23 16:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - czy to ma sens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (może chodziło mu o mój podeszły wiek, cholera wie). Dzisiaj natomiast byłem świadkiem gdy instruktor stał przy kolesiu który pewnie mimo ostrzeżeń mc wykonywał tyle że z mega kocim grzbietem. Instruktor nie miał zastrzeżeń do techniki, finał był taki że po kilku powtórzeniach koleś przestał wykonywać ćwiczenie za to zaczął trzymać się za [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2013-06-12 19:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO B.DOBRZE ZNAJĄCYCH SIĘ NA SUPLACH!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko o tak jak mówi banan ;) tylko nie wiem czy banan nie przesadzasz z tymi filomagami myśle że 2-3 starczą, zresztą to sam powinieneś sam sprawdzić piwnica jak to na ciebie działa a i pomyliłeś się z glutaminą i kretką * KREATYNA POWDER OLIMP: Dni treningowe - 5g przed trenigniem (ok 30min.) + 5g po treningu Dni nietreningowe - 5g rano na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2005-08-24 18:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 6,5kg-10x Triceps: Pompki tyłem 40kg-15x 40kg-15x (drop set) 40kg-20kg/15x/5x Wycisk wąsko 38kg-12x 38kg-10x 38kg-8x 38kg-7x Prostowanie ramienia na wyciągu 10kg-10x 10kg-10x Trening mega intensywny krótkie przerwy dlatego ciężar nie za duży^^ Rano naczczo 40min cardio 500kcal ;] + pod wieczór przerzucenie 90pustaków..Ale nie wliczałem tego ^^

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2013-09-20 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido na trenie

    Post
    Doping

    [...] srodka tym bardziej jak to nazwales ze symboliczna dawka 50mg c2d dziala wiec narazie niewidze sensu zwiekszac miligramow bo po coTym bardziej ze odczuwam tez negatywy trenu mega potliwosc i 3 razy dopadl mnie ten ***any kaszel i bez leku rozkurczajaceo w sprayu sie nieobeszlo Pozatym sa tutaj osoby na forum ktore walily 100mg trenu na dzien [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9887 Data: 2009-07-29 16:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurtka baseballowa TREC'a też jest mega, fajnie się nosi i nie krępuje ruchów. http://imageshack.us/a/img254/6074/trecjabi.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2013-04-04 23:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bull jaka to jest mega dawka? 15 kaps

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2010-07-13 12:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E tam ja daje jak BULLL Mega Dawka przed TRENINGIEM i jazda POMPA, Żyły, JAZDA wychodzisz z siłki i nie pamiętasz treningu tylko czujesz jak Ci żyły pulsują. A co do Snu : To zapodajcie Sobie ZMA MELANTONINE - to fajnie usypia i czysta Sama Arginine, choć osobiście nie wiem jaka dawka działa ale na pewno nie mała

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2010-07-13 17:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, manewry Lewisa, mistrzowskie Grand, wyniki są w temacie F1 - TYPER (sezon 2011) parę dni po zakończeniu GP ;) Zauważysz kiedy będą ;) Ja tak samo trafiłem 1 miejsce i 3 na podium ;) Ale wyścig mega ciekawy, do końca nie wiadomo było jaka będzie ostateczna kolejność na podium

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2011-07-24 16:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety, redukcja z 145kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już go wdrażać :-)) W między czasie kupiłem witaminy multi sporta Olimpu, oraz białko Sciteca w razie jak bym nie mógł sobie przygotować normalnego posiłku. Jedzenie jest mega dobre, jedynie twaróg jest dla mnie barierą nie do przejścia, nie smakuje mi absolutnie ani z miodem, ani na ostro ani nijak. Tak z grubsza wygląda sytuacja, teraz parę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2015-01-16 22:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem tłusta!! bleeeeeee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    missy -jest jeszcze taki sympatyczny nicień z rodu Wuchereria bancrofti, ktory powoduje mega otyłość Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7715 Data: 2003-05-15 07:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka treningowa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie mam parcia na ciężar, nie te lata co kiedyś (36l). Poza tym zauważyłem, że ławka sztangą poziomo to takie średnie ćwiczenie. Ostatnio przez kilkanaście miesięcy bazuję na dipach (awatar zobowiązuje ;-)) i na wyciskaniu na ławce skośnej sztangi jak i sztangielek i jestem mega zadowolony. Zmieniony przez - Lurker83 w dniu 2018-09-20 10:36:34

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2018-09-20 10:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj kolega jest na nim drugi tydzien waskularyzacja sila i rzezba na plus znaczny. pompa bardzo mocna za to czuje sie ciagle przemeczony i przybity a z sajdow cisnienie mega wielkie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2010-05-30 18:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałęm wczoraj mega mądrale w avku ale musialem zmienić

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2005-01-14 10:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu musiałeś.. co do Dody to bym jej tego IQ nie negował.. bo bardzo przeciętna wokalistka z przeciętną muzyczką i mega przeciętną urodą jest jedną z bardziej znanych ludzi w tym kraju... widać ma łeb

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2005-01-14 11:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Kruq jakiejs mega roznicy narazie nie czuje, ale poslucham rady i dalej bede lecial z tematem. Czyli za ok. 10 dni znowu badania zrobic sugerujesz?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2014-10-16 14:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)