mega

[...] pasteryzacja w temp max 75C, za to temperatura UHT powoduje tak głęboką proteolizę połączoną z niekontrolowaną kondensacją zwłaszcza grup siarkowych aminokwasów, tworząc mega silne połączenia disulfidowe, takie niestandardowe połączenia są niezwykłym problemem dla naszego aparatu enzymatycznego, jedynie nieco radzi z nim sobie sam kwas solny [...]

Przetrzymać spadki i dopiero potem wejść na redukcje. Redukcja na odbloku to idealna droga do mega katabolizmu.

mega ciekawe kwalifikacje, bottas z masa mogli namieszac, niestety w ostatecznosci powtorka z rozrywki:) Hamilton znowu dostal policzka

ja mam po 75zl olimpa w mega capsach, ale teraz sie skonczyla, bedzie jakos za tydzien

No tylko Buduj mase miesniowa bez mega ilosci tłuszczu do tego potrzebna jest Dieta. Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik Posiłków Vitalmaxa http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta [...]

[...] sie sporo jem sniadanko codzienne to przynajmniej 500 dag białego sera, obiad to miesiwa na przemian z makaronami, nie używam juz prawie soli a posiłki staram sie komponowac mega energetycznie, nawet zmniejszyłem ilośc biegów długo dystansowaych do 1 w tygodniu, gdyż chce przytyć qrde, ale skoro mam juz to wino to chciałbym je zjeść:], jestem [...]

tylko nie oczekuj mega pompy po GM

A jakiego gainera byście polecili zamiast MEGA MASS'a?

sfd ekonomiczniej, ale nie da się pić i trzeba ładować od razu w gębę :-P activlabowskie smak kiwi mega

pozdro ale czytaj ze zrozumieniem ;] pisałem do zipera ze poprostu sie dowiedziec ile kcal ma chciałem a nie zyskiwać mega mase

Siemanko wiec jednoglosnie jak widac kreatyna,jablczan jak kolega wyzej powiedzial.Albo miesznak jakas dobra.Moze METABOLIC PUMP,CREAFUSION czy cos takiego albo X-panda walnac mega pompapozdro

Gainer/białko/batoniki(procz zawartej w nich kreatyny)/izotoniki/zupki/zastepniki posiłków - nie odczujesz działania(prócz nawodnienia przy izotonikach) - jako tako nie zobaczysz "efektów" jesli mówimy o mega wzroscie sily, masy, pompy czy energii, to dodatek i uzupełnienie prawidłwoej, zbilansowanej diety:-))

http://allegro.pl/bcaa-mega-caps-300-kaps-olimp-sloj-najtaniej-i3998990526.html

Mianowicie ja bral bym tak : Dzien treningowy: 4 mega capsy rano na czczo(5g mono),Cp przed treningiem Dzien nietreningowy: 4 capsy rano na czczo a Cp w porze treningowej.

witam skoro rozmawiacie o bialku mam takie pytanie dotyczace bialka przez cale wakacje nie bralem bialka bylo trzymane w plastikowym opakowaniu, ostatnio zauwazylem ze pojemnik byl troche otwarty ? czy bialko nadal jest ok ? nie chce probowac bo boje sie mega sraki :O

[...] co kurczaki. Ryby kupuj tylko polskie. Na przykład taki łosoś polski jest uważany za najlepszy na świecie, ale jest go bardzo, bardzo mało, dlatego trudno go kupić i jest mega drogi. Bo już ten norweski, to jest czysto z hodowli i karmiony antybiotykami. Co do wołowiny, jak jest ładna chuda, to raz na tydzień możesz wszamać. Ale czerwonego [...]

mega fajnie w takim wieku stanac w takim doborowym gronie na scenie wpedy miejsce (jezeli sie debiutuje) nie ma znaczenia sam zaszczyt byc tam i rywalizowac na scenie

[...] do blendera dodawałem plynu, odzywki, banana, rodzynki, czy inne ulubione owoce , troche jakichs zdrowych tłuszczy i calosc miksowałem - w max 10min miałem gotowy mega pożywny posilek , na dodatek bardzo szybki do spożycia Jakbym miał jesc to wszystko w formie np . owsianki , łyżką z talerza to trwałoby to 5x dluzej ,a tak pare łyków i [...]

z takim stażem na split za wcześnie myslę. Chociaz ja po wielu latach splitu wróciłem do FBW i jestem mega zadowolny. Zmieniony przez - Rusku w dniu 2008-10-08 14:41:58

2kg w takim czasie to dobry wynik, mięśnie jakoś mega szybko nie rosną więc jeśli w krótkim okresie zaczniesz łapać dużo masy będzie to w dużym % tk.tluszczowa. Teraz zadaj sobie pytanie, czy chcesz wzrostu mięśni czy po prostu wzrostu masy ciała. Budowanie muskulatury to proces długotrwały, w krótkim okresie nie nadgonisz nie wiadomo ile :-) imo [...]