1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Sport Nutrition Center (SNC). 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp MASSACRA [...]
1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Sport Nutrition Center (SNC) . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka OLIMP (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp MASSACRA [...]
1.Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC Sport Nutrition Centre. 2.Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko Olimp Sport Nutrition(z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3.Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatyne Magna Power to Massacra 4.Mariusz [...]
1.Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center . 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur konsumenta i tylko marka OLIMP SPORT NUTRITION ® otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra 4. [...]
1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur konsumenta i tylko marka Olimp otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to:Olimp Massacra 4. Mariusz Pudzianowski [...]
1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Olimp Sport Nutrition 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur konsumenta tylko marka Olimp sport nutrition. (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power to Olimp Massacra 4. [...]
Siema... wiec tak kazdy co do dawkowania OLIMP MEGA CAPS 1250 pisze inaczej...wiec pomozcie mi...;)...Ćwicze prawie rok w pazdzierniku bedzie rok....od marca tego roku mialem cykl 8 tygodni jakos na poczatku maja skonczylem pierwszy cykl na kreatynie, mianowicie bylo to VITALMAX MONOHYDRAT CREATIN CLASSIC...a od maja jakies tam gainerki [...]
Witam witam! Dzisiaj Hi-tec obdarował mnie przepysznymi smakołykami! Suplementy uradowały moje serduszko :D Trening i wczoraj i dziś był mega hardkorowy :) Klatka Wyciskanie hantli na ławce płaskiej 3 wstępne 2 hard po 6 ruchów ostatnia seria z pomocą Wycisanie sztangi na ławce skośnej 3 serie stały ciężar + dropset do 12 powt Rozpiętki 4 serie [...]
A te kluski z twarogiem i boczkiem mega!! Jedna z moich ulubionych potraw z dzieciństwa. Pierożki z jagodami tez bym zjadła… A ja nigdy nie jadłam takich klusek z twarogim i boczkiem. U mnie twaróg był tylko z makaronem na słodko. A te kluski z twarogiem i boczkiem mega!! Jedna z moich ulubionych potraw z dzieciństwa. Pierożki z jagodami tez bym [...]
hehe :) Mega wypas to byl 4 miechy temu :D Teraz jest mega szkielet a niebawem mega rzezba :D Dziekuje wszystkim za slowa uznania, motywujecie mnie do dalszej pracy ;)
Cześć, może nie jestem mega doświadczony i nie mam mega stażu na tym forum, ale od pewnego czasu bardzo mocno zainteresowało mnie moje ciało, to co się z nim dzieje i ogólnie wszystko co jest związane ze mną i siłownią, więc odpowiem Ci na to pytanie z poziomu osoby znającej już mocne podstawy. Moim zdaniem, jeśli chodziłeś już na siłownię a teraz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Trening dość dziwny %-) Ciężary niższe niż tydzień temu, ale zmęczenie na treningu jakby większe i świadomość, że dałem z siebie więcej. Ogólnie gdyby nie ciężary byłbym mega zadowolony. Suple przed treningiem kreatyna i preworkout po treningu berberyna, ALA, coleus, WPC w ciągu dnia omega3, gymnema, gotu, bacopa, wit d3+k2 po kolacji pójdzie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] maszynie - bo normalnie jeszcze nie dam rady :-{ 3. Wiosło sztangą - ostatnia seria 80kgx8 4. Unoszenie bokiem 3x15kg + 12x10kg baaardzo powoli - łogiń %-) 5. High pull - mega lubię to ćwiczenie 10x30kg 6. Bicek sztangą 10x35kg 7. Brzuch Trening mega, nie dość, że trwał ponad 1.5h to poza mną na siłowni była jedna osoba przez moment :-D [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w niedziele/poniedziałek jeszcze z takich spostrzeżeń to hamowanie apetytu, które ma powodować Redox chyba faktycznie istnieje jak od początku na tych kcal chodziłem mega głodny tak dzisiaj już jest tylko delikatny głód, nie czuję się słabo ale słabo czuje się głowa %-) ona już chyba wie, że jesteśmy na redukcji próbuję szukać wymówek na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
DZIEŃ 5 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/12/cf0f2e6092734d8db6a024d1a3ec5f60.jpg Cześć wszystkim! Jak pisałem dzisiejszy dzień mega w biegu i dopiero jestem pierwszy raz na kompie, skończę wypiskę i kładę się spać. Dzień bez treningu ale zrobione prawie 10k kroków, do tego interwały i rozpływanie na basenie. Mega to lubię, muszę wrzucać [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
DZIEŃ 11,12 - TEST REDOX - JASIEK /SFD/2019/1/20/74a2702314f04fc4a8e60b1bd1520956.jpg Cześć tak jak pisałem weekendy bywają u mnie mega napięte szczególnie teraz w piątek po pracy wróciłem do domu, zjadłem i od razu wybyłem na turniej pokera :-D /SFD/2019/1/20/2ed7d06b9a954fe3be85f8ec8108c0ca.jpg Piątek był dniem treningowym w którym wypadał push [...]
[...] pory robiłam, to może ze trzy powtórzenia, wyłącznie z I serii, uznałabym za godne prawidłowego wykonania, haha. Z całym szacunkiem, żadna zachęta, tak więc \-) Ja jestem mega łajzą jeśli chodzi o gumę, piłkę i cc. Kosmici i pompki Anchy doprowadziły mnie do ogromnej zawiści :-}%-) Tak się składa, że ten zadek to mi sama wpajałaś i tak mi się [...]
Forma na start bedzie mega kozak , naprawde juz jest mega . Luki mam takie pytanko dlaczego podzieliles na dwa razy aero a nie krecisz np 60 min po silowym ??? Pozdr
[...] do domu, a dziś ledwo przeżyłem w robocie :D Na sam koniec dołożyłem wykroki po długości siłowni, nie wiem ile metrów było w jedna strone, 4 serie zaliczone, gdzie dało mega dobitkę. 11.09.2014r TRENING B - 2 dzień 1 tygodnia masówki NOGI Czworogłowy 1. Wyprosty nóg/ 3 serie po 10powt /40s przerwy 50kg x10, 55kg x10, 65kg x10/2s 2. Przysiady [...]