mega

mega power mix wypity mozna ruszac pakowac.

tylek mega okragly i jedrny cycki duze sztywne pelne z twarzy sliczna i do tego gruby warkocz.wszystko w kolo sztywnialo... rozmarzyłem się

ale komfort nie do opisania.ogolnie bawelna to najgorszy material do treningu. zeby te termo dzialaly jak trzeba musza byc niestety mega obcisle bo to ma robic za druga skore.ale w zima jak chlodniej i z poceniem srodnio to bawelna ok.a w tankach w lato najwygodniej bezposrednio ze skory pot najszybciej paruje.

Scitec 100% whep protein proffesjonal-smak jogurtowo-brzoskwiniowy 1 Smak- dobre,nawet bardzo 10/10 2 Rozpuszczalnosc- bardzo dobra 10/10 3 Piana- brak 10/10 4 Gestosc- rzadkie 10/10 5 Ogolne odczucia-mega smak wszystko super zamawiam!!!!

6.Syntrax Matrix 2.0 smak-orange-cream 1 Smak- tragedia, jakies kwasne niewiadomo co 1/10 2 Rozpuszczalnosc- w miare sie rozpuscilo 3 Piana- 1/10 mega duzo, mleko zmienilo sie w piane %-) 4 Gestosc- taka gesta piana 5 Ogolne odczucia- tragedia,kicha , kupa - nie kupil bym i nie polecam

[...] 2a. Wyciskanie hantli 4s 30-40kg x8 2b. Pompki 4s max 3. Rozpietki +drop 22kg x8 +12kg x max 4. Wyciskanie hantli r6 do 47x4 5a. Unoszenie w przod 2s ztrzymanie 4s 7x8-10 5b. Unoszenie na boki 2s zatrz 4s 7x8-10 6. Gironda dumbbell swing +drop 4s 7,4 x max,max pompa mega mocna po trenie jeszcze zmierzylem sobie noge i w polowie uda jest 69 pzdr

zayebisty trening dzis byl, chyba sobie kupie z 2g gery zeby czasem zarzucic bo naprawde mega przyjemnie sie cwiczy i wogole czucie jakby duzo lepsze :-D a dawno strasznie czegos takiego nie bralem z 1,3 wiec dziala dobrze Drazek 5/4/3/5/4/3 Wyciag gorny nachwyt 4s r10 Wyciag gorny podchwyt 4s r12 Wyciag gorny uchywt V 3s r15 Wyc gorny na prostych [...]

to darcie :-D Miażdży ... A siła też mega 52kg nie żle ;-)

[...] jakies guide'y na bodybuilding.com ale przyznam szczerze ze jak widze wiekszosc tych cwiczen to boli na sam widok. Ogolnie juz sam czuje ze w tej kwestii jest ze mna mega zle bo np cyce mam tak wyspinane i cos dziwnego sie porobilo z tymi przyczepami, ze juz przy lekkim "odgieciu" reki do tylu czuje jak mnie miesien "ciagnie" i to juz [...]

[...] jakies guide'y na bodybuilding.com ale przyznam szczerze ze jak widze wiekszosc tych cwiczen to boli na sam widok. Ogolnie juz sam czuje ze w tej kwestii jest ze mna mega zle bo np cyce mam tak wyspinane i cos dziwnego sie porobilo z tymi przyczepami, ze juz przy lekkim "odgieciu" reki do tylu czuje jak mnie miesien "ciagnie" i to juz [...]

dzisiaj mega lekki trening bo bez zadnych przetreningowek itp%-) do tego nie wyspany i dalej troche chory wyc skos sztanga gilotyna rozpietki wyc szeroko hantli +6s brzuch tone wody wyyebalo od testa %) /SFD/Images/2016/1/24/65d9587ced2d4355a9f8281707f5faa3.jpg

ile razy mi pasuje, przewaznie 3-4 dzis np bylo zwazylem sie na czczo wkoncu, i jest lekko ponad 108kg /SFD/Images/2016/1/24/dccca931ced7419fbc928bf6820eb1f4.jpg treningi silowe od niedzieli beda postaram sie jakos prio na lapy zrobic bo sa mega chvjowe. od polowy maja zaczynam cwiczyc nogi %-) pzd

Mega forma nie wiem jak ty to robisz że masz takie kopyta a ich wcale nie ćwiczysz 88-O jestem ciekaw jak to będzie jak zaczniesz je ćwiczyć :-)

dzis zayebisty trening bareczki+tric przerwy mniej niz minuta pompka mega :-D -unoszenie na boki 3x18 -unoszenie wzdloz tulowia 2x20 -przyciaganie hantli 2x15 -unoszenie mlotkowe w opadzie 2x12 -wyc wasko 3x10-20 -francuz 2x10-12 -prostowanie jednoracz 2x12-15 /SFD/Images/2016/1/24/bc5529bacbc74f5aba9ef2a0adb5335c.jpg na oko to bf niecale 2% [...]

No forma jest mega, ale otworz sobie pierwsza strone i teraz na te zdjecie i tak poprzeskakuj , ze zdjęcia jasno wynika co następuje heh :D Także shit postaraj sie o lepsze zdjęcia bo chce widziec te 10 kg więcej :D

No forma mega ... Który to Energy mix ?:-D Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-05-04 19:11:46

Cześć shitman, sylwetka oczywiście mega, nie będę słodził, bo zrobili to już inni. Piszę, ponieważ mam pytanie, również jestem po maturze, a co za tym idzie, mamy długie wakacje, Chcę trochę zarobić, rok temu pracowałem fizycznie na budowie - schudłem 7kg Ty też pracujesz, mógłbyś powiedzieć co robisz?? Jak sobie radzisz z dietą ?? Pytam, bo nie [...]

Ta sweet focia w lustrze mega wygląda. Imho już zayebiście to wygląda, brzuch, barki. Petarda będzie na koniec redu :-)

Przedramka jakas mega :D

Za parę lat z Przemkiem możecie nieźle namieszać w zawodach. Potrzeba hajsu, ale jak dacie radę to kto wie :-) Mega sylwetka. Na plaży już byłeś , korciłeś niunie :-D?