mega

a nie znasz założeń carb-nite? to jest coś mega dobrego i widać progress :-))

a nie znasz założeń carb-nite? to jest coś mega dobrego i widać progress :-)) Czemu mam nie znać ? :-D Widziałem progress na fotach w dzienniku yhym :-D

Przemek proszę Cie.......... Wojtek akurat ty u mnie masz mega szacunek za swoją "przemiane"

mi sie mega podoba ten klip partii KORWIN.

i CBL nie powoduje ze jestes mega hirosem ?

Jak dobrze pamietam, to 2 lata temu byl mega fanem IF :-D

[...] grilla. Dlatego w misce znalazła się kiełbasa. Na siłowni było 25minut marszu na bieżni i 20min rowerka. Muszę się podzielić z Wami świetną informacją: waga spada. Dziś się zważyłam, a tam 66,4kg :) To jest mega motywujące. Chciałam się poradzić. Kiedy zacząć ciąć kalorie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c67648697c9d4301a6f496be771410d9.png

Niebawem będzie 8 tygodni jak ćwiczę Trening nr 2 by Obliques. Wrzucam tabelę z wymiarami i zdjęcia. Może rezultaty nie są mega widoczne, ale najważniejsze, że ja czuje się lepiej. Noi fałdy na brzuchu są mniejsze, więc jak siedzę to już nie wciągam brzucha :)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2a76e67c1ea4431ebe9001e606522cae.png [...]

[...] -czyt. do upadłego ) to jest stypa). Jedyni ludzie z jakimi troche na studiach sie trzymam to ci z English Division, głównie szwedzi. Reszta to samo co w Polsce. Są nawet mega zdolne wynalazki z Keni, RPA i Nigeri ale jak z filmu doslownie, Sweterki A'la Anglia poczatek wieku 19stego, okulary, wątla budowa ciala, nos w książce...ajj ten [...]

no jeżeli raz tyle co studia, czyli kolejne 6 lat to raczej 12 lat studia (-; ale za to jaka to będzie mega głowa :P

Nie chodzi o mega głowe chodzi o satysfakcje. Przez chwile i w pewnym sensie mozesz wczuć sie w role Boga. Masz ostateczną kontrole zyciem i smiercia. Robisz dobrze, pacjent zyje normalnie jego rodzina zesra sie na ciebie podziękowaniami i wdzięcznościa, zrobisz źle, pacjent zmienia sie w zlepek cząstęczek o takiej samej wartosci jak przydrożny [...]

[...] ale np. 24 godziny bardziej mnie wciągnął. Co do fajek - dzięki za słowa otuchy. Coraz mniej mi się chce jarać, nawet mimo tego, że w chvj kumpli pali w pracy. Już nawet mega-nudną służbę (z krótkim elementem silnego podkurvienia) dałem radę bez fajek. Czasami jednak ciągnie... Co do żarcia, to raczej nie mam jakiegoś silnego pędu. W sumie [...]

[...] potem 4 serie wiosłowania sztangielką. Potem 4-5 seri "dzien dobry" na dolne partie pleców(martwy robie dopiero po 4 dniach więc nie koliduje), i na koniec mega dobicie podciąganie na drążku. Tyle powtórzen wymaga doswiadczenia, jak zaczynalem robilem 6 seri ogółem i ledwo zipialem a na drugi dzien myslalem ze mam zwyrodnienie [...]

[...] sąsiadem i powiedzialem mu ze ide sie kąpąc...nastepne spotkanie z kolejnym sąsiadem to godzina 13:00 dopiero, w ten czas, zamiast sie kąpąc, szybkie wymknięcie sie piwnicą, mega sprint uliczkami, podwórkami, klatkami, w ciemnych okularach i ubraniach w ktorych nikt mnie nigdy nie widzial, ktore spale, lub zabetonuje w piwnicy od razu po [...]

[...] 60kg - Suwnica 8 8 8 ( ? ) 120kg - Wykroki 3s 20kg Barki: - Wyciskanie sztangi z przed głowy 12x30kg 10x35 8x40 8x49 - Unoszenie sztangielek bokiem 10=10=10 9kg - Wyciąg dolny 3s x10p 2sztabki W sumie nawet ok było Nie wiem jak dzisiaj bedzie bo czuje sie mega ****owo ;o Niby antybiotyki miały mi pomagac ale pomagają tylko troche . pzdr

Czyli za nisko. MAx do czubka głowy ale za to większy ciężar Coś na pompę - byłem mega zadowolony z DECA STACK nutrabolic. Smak tragedia ale czesało aż miło. Podobnie z NO-XPLODE z bsn - aż łapkę rozrywało.

[...] Triceps: - Francuzkie 10x27,5 8x32,5 6x37,5 6x42,5 ( + 5kg ) - Wyciag 3s 8x30kg - Uginanie/prostowanie w podporze 3s 10p 10kg Wyciskanie idzie co raz lepiej =) Francuz mega dobrze , chyba jeszcze nigdy takim nie wyciskałem =) ( inna sprawa że to jest mało ) Wuchta : Pokaże , pokaże A Ty 3maj sie Bracie :) Zmieniony przez - ziomal_krk w [...]

dzieki grubasss :) Zamówilem te BCAA mega capss 300 kapsułek i bede szamał po 15-20 na dzień przez 3tyg :) Licze , że dobrze zredukuje ... w sumie zastanawiam sie jeszcze nad jakimś spalaczem ^_^ . No ale to sie jeszcze zobaczy :) Teraz priorytet to ***nąc te 130 na klate // wiem że jestem optymistą

ta to w ogóle mega

ej koorwa bym poszedl ale ile paczek gumek bym musial miec koszula z krótkim rekawem bym musial zapodac, mega pompa by byla bo bede akurat na pct massdrola a wiec 46 w witce :D