SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] war machine pomarańcz to nie da się tego kvrwa wypić. Gorzkie jak sk***ysyn. Spirytus przy tym to malina %-) Jak wcześniej próbowałem po jedzeniu i mnie klepło to jak dziś na czczo to wziąłem to jest poemat. Pompa sk***ysyńska mnie trzyma, pobudzenie to nie powiem nawet. Na czczo jest mega. Zmieniony przez - darknes17 w dniu 2014-03-10 17:45:08

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 17:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Rano bylo zimno ,ogolnie dzis zimnie jchyba niz wczoraj chociaz w sloncu mega jest :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-11 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cieszymy sie ,ja tez ! Male zakupy zrobione ,ale ludzie dziejszy dzien jest mega smutny masakra ; <

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 18:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wejdź w mój link na zupę, jest mega \-) albo pizzerki na cieście owsianym. Nanit, jakiej muzyki słuchasz? :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 10:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robię to trochę w zmodyfikowanej wersji i szczerze to chyba najlepszy obiad jaki jadłem od bardzo dawna. Przede wszystkim dzięki za pomysł na "ciasto" ja tam dodaję jeszcze zmielone płatki owsiane i jest mega. Zmieniony przez - Eoghan w dniu 2009-05-04 16:22:37

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 17:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od jakiegoś czasu mam mały układ z marką Group76. Robi to jeden człowiek. To jego pasja :-) Zrobił mi mega miłą niespodziankę kiedy okazało się, że wyprodukuje specjalnie sito żeby zrobić dla mnie koszulkę z własnym nadrukiem. I wyszło takie oto cudo! Przód zobaczycie jutro w Wawce :-)) /SFD/Images/2016/5/20/3b6661a39dbf4bd9856b78249599ac8d.jpg

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 08:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tym bardziej biorąc to pod uwagę progres jaki notujesz jest mega, a teraz progres widać z foty na fotkę ;-)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 09:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Faktycznie nogi mega poprawione , z palcem w dupie się wyrobisz , będzie b.dobra forma!powodzenia

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 11:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to ja Wam napisze taka ciekawostkę. W tym roku znowu miałem odcięcie w nogach, jak wiedziałem, ze mam wstać, to juz na sama myśl mnie telepalo. Nogi mega ciężkie i słabe. Rok temu miałem to samo, ale myślałem ze to przez niska podaż fatu. W tym roku fat był w diecie. Próbowałem ładować węgle, odpuściłem cardio na 2 tyg i nic, dalej to samo. [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 12:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to ja Wam napisze taka ciekawostkę. W tym roku znowu miałem odcięcie w nogach, jak wiedziałem, ze mam wstać, to juz na sama myśl mnie telepalo. Nogi mega ciężkie i słabe. Rok temu miałem to samo, ale myślałem ze to przez niska podaż fatu. W tym roku fat był w diecie. Próbowałem ładować węgle, odpuściłem cardio na 2 tyg i nic, dalej to samo. [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 12:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    B.dobrze karpik i pozowanie też mega na plus!

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 16:12:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ło kierwa mega kozacko to wyglada, naprawde szacun

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Forma już bardzo dobra! Jestem pod wrażeniem, bo mega szybko to zrobiłeś :-))

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mało kto wierzył :-) Ja tam wierzyłem od początku :-)) Nie wierza tylko hejterzy. Prawdziwi przyjaciele zawsze wierza i wspieraja. Karpiku, bez cukru doszlifowales ta forme mega. Szacunak sie nalezy naprawde, nabicie fajne, jest okraglo, nogi masakryczny progres i ogolnie od poprzedniego startu widac najwazniejsza roznice, wtedy miesnie miales [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ze szczytu masy cos pokaż;) jak pokazałem Twoja fomre mojej i zapytalem czy z Wrocławia kojarzy to ni hvja nie wiedziala. A jak ppwoedzielm o kogo chodzilo to byla w szoku;) a ona sie nie zna wiec naprawde jeat mega%-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-07-11 09:02:21

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 09:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szkoda ze przerwa wpadła bo mega odbicie byś zrobił teraz ten potencjał uciekł.

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki ! Naprawdę super shake mniam polecam każdemu po porostu mega ! :) Zastanawia mnie jedno . Myślicie że się nada na posiłek do szkoły ? xD Wiem że już to nie będzie to ale warto spróbować.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja planuje do konca roku ze 108-110 i do konca kwietnia 115 ciekawe przy jakiej wadze bedzie stop i wpierdzielanie juz nic nie bedzie zmieniac. pozniej wycinanko. marzy mi sie zrobic mega forme z waga 95-98kg. ale to moze byc bardzo trudne.zobaczymy tez na ile zdrowie pozwoli ciezko trenowac.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 12:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze kobitke na basen wyciągnąć bo samemu mi sie nie chce, a jak pójdę z2,3 razy to pózniej sam moge latać, a to jest najlepszy lek na przeziebienia a po 40 min pływa ia sauna 20 min. Mega

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 13:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wypali ta praca to bedxie mega. Ponoć ten szef kuchni jakimś mistrzem czegoś jest. Oby nie mistrz zakręcania vódy jak wszyscy u mnie w byłej pracy :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 20:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)