mega

[...] mi rewelacynie, w pierwszej serii 10 pełnych powtórzeń z wolnym opuszczaniem nóg pełne palenie mięśni   Brzuch    Spinanie na maszynie: 3 serie po 5 powtórzeń dziś miałem mega powera na siłce - dzień konia trening super udany brzuch tak spompowałem że mimo mocnego zalania fatem, krata dość fajnie się eksponowała generalnie niesamowity trening [...]

[...] chyba nie jest najgorzej, a co do miski to chyba taka znowu najgorsza nie jest. Czyli co powinienem jeszcze mniej mięsa jesc bo kurcze jak jem te 5 posiłków to juz i tak dosyc mało wychodzi A co do treningu to jakiś zakwasów mega mocnych nie mam więc nie wiem czy jest trening zbyt intensywny Zmieniony przez - Qitr w dniu 2015-06-19 21:51:26

fronty są super naprawdę warto się nauczyć , czwórki mega czuć

[...] - 3s 10x35 tutaj zupełnie nie ma mocy rozpiętki 15x6kg - 12x8kg ohp 20kg 12-15-12-12 w 3 seri poczułem ból w okolicach potylicy więc się nie forsowałem dipy 11-10-10-9 tutaj mega klate czułem i trices francuz leżąc 3s 12x 12kg łydki na maszynie 3s 30x130kg Micha: /SFD/Images/2015/8/11/ca309d48a65241369421a6b439e0ade7.jpg [...]

16 IX 2015 Jakieś zatrucie pokarmowe, ale mimo to trening zfobiony i to nawet nieźle - klatka spompowana mega a barki i nogi też swoje dostały. Trening: -przysiad 5s 12x55kg -WL+ hantle 12x13,5kg - 3s 10x13,5kg -dipy 7+4 - 6+4 - 7+4 - 6+4 -ohp 15x15kg - 10x20kg - 10x20kg - 10x20kg -Thruster 10x20kg - 10x25kg - 10x25kg -wyciskanie francuskie hantli [...]

[...] smaku peanut butter i tutaj było podobnie, zostawiłem go sobie na koniec licząc na jakiss cud - jednak takiego nie było ;) Składowo jak większość batonów - nie jest to jakaś mega rewelacja ale jako szybki uzupełnienie diety, lub nawet zamiennik małego posiłku - nada się w 100% mi wlasnie za kazdym razem udało się zjesc w takim momencie kiedy to [...]

[...] tylko o przejściu ponownie na kilka posiłków dziennie bo coś słabo "rosnę" na IF`ie. Szkoda tylko, że nie mam możliwości treningu rano na czczo, bo ze względu na moje jelita mega mi to odpowiada. Istotna rzeczą będzie również czyszczenie miski, bo za często wpada jakaś chemia w postaci słoikowego sosu, małej porcji lodów, dżemu, czy też sklepowej [...]

Liczenia nie będzie, każdy z tych dni będzie poprzedzonym postem, plus cardio, nie spodziewam sie jakiegoś mega obżarstwa, ile można zjeśc w gosciach przez 4h %). Trzeba pamiętać o jednej ważnej zasadzie, nie zabieramy jedzenia ze sobą do domu :)

Condit w zaadzie walczy efektownie , ma tylko 2 decyzje na cala kariere toz to nic, ale zostawil po sobie mega niesmak po diazie, moze to on znnokautuje żorża

Ziomal to jest mega pipa i "wspieram" jego poczynania sportowe odkąd się zarejestrowałem na forum %-)

[...] ( i ten film również polecam) i nagle ten soundtrack rozbrzmiewa. Miałem radochę jak rzadko kiedy. http://www.youtube.com/watch?v=KpzN838da_M&feature=related Chodzi mi o motyw od 2:22, naprawdę dłuuuuuugo za mną chodził. Ale dopiero ze sceną, w której jest puszczany robi mega wrażenie. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-10-13 20:02:33

po ch** koksowi wytrzymałość jak tylko na scenie występuje a w życiu mu nie potrzebna do niczego bo się wozi mega bryką :-)

i nie mow ze brzydki - mega doyebany:)) pomysl dla kazdego moze byc inny, ale wykonanie swietne

Dlaczego nie? przecież to nie jest takie mocne brzmienie. To jest mega. http://www.youtube.com/watch?v=UgjehzOUgTs http://www.youtube.com/watch?v=C8kI-GoD6vk http://www.youtube.com/watch?v=akfIZ5Y8F3w Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-01-08 13:58:50

Mega masywnie O.o

[...] blokowaniu noża, bo wypowiedź Yanga ze strony 9 sugerowała ( a przynajmniej tak to odebrałem ) że przyjmie ten nóż, ewentualnie poniesie jakieś tam "mniejsze lub większe obrażenia" a potem zrobi z napastnika jesień średniowiecza jakąś mega-techniką. Po wyjaśnieniach rozumiem że było to zbędne. Przy okazji - 190cm i 90 kg to niedowaga.

[...] dziecka samego to już głupota np. na ulicy a co do dopiero broni" nie mówię o dawaniu dziecku broni, o zostawianiu go celowo w domu wyłożoną na stół i nabitą tak to MA mega dużo wspólnego ze sprawą, bo póki nie ma broni dozwolonej dla każdego, to o takich przypadkach w Polsce się nie słyszy, że dziecko wzięło broń ojca i postrzeliło kogoś i [...]

też nie lubię, zawsze z mlekiem i cynamonem, imbirem, kawałkiem czekolady, różne aromaty daje kuloodporna kawa jest mega :) też

ja dziś miałam mega warzywny dzień,chyba organizm czuje wiosne i mu się witaminek chce:-)

kierownikiem budowy i projektantem,szuka bardzo dobrze...ale jest mega konkurencja,ludzie pracuja za smieszne pieniadze....