mega

[...] %-) Moja wersja jest czarna, ale można również dodać jasne wpc np waniliowe, w zależności od preferencji %-) Nie dodawałem również słodzika, gdyż użyłem Whey-C6, które jest mega słodkie. Można również zmieniać dodatki, ja dodałem orzechy włoskie, można również je pominąć dzięki czemu będzie mniej tłuszczu w cieście. [...]

[...] zapasów:-) 4.Piec 180 stopni, góra/dół, ok. 45minut. SMACZNEGO};-) Danie smaczne na gorąco jak i na zimno. Przed podaniem polecam skropić dodatkowo cytryną. Smak- mega:)) KCAL~ 1055,5 BIAŁKO~ 105,81g WW~ 8,43g TŁ~ 53,46g /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aeafb00a33d345e992f23a5c7268827f.jpg [...]

Aj, za szybko przeczytałem:). Ostatnio byłem w tajskiej restauracji w Krakowie, piwo Tajlandzkie jest po prostu mega !!!!

[...] Połowę wylać na blachę, do reszty dodać 2 łyżeczki kakao i wylać na górę. Piec godzinę na średniej temperaturze (piekarnik gazowy między 4 a 5). %-) I fud :) mam ostatnio mega ciągotę na masło orzechowe i mięso z rodzynkami :)) 1) ostatnie jedzonko, między innymi indyk z rodzynkami, świeży sok oraz jajko z łososiem wędzonym, którego też jem [...]

[...] cardio;-) A tyle sie slysze, ze na zbedne kilogramy tylko cardio ;) Chociaz faktycznie, najwiecej schudlam w ogole nie zblizajac sie do biezni. W kwestii treningowej jestem mega zagubiona od kiedy musialam zrezygnowac z treningow zorganizowanych :( Chyba przydalby sie osobny temat w odpowiednim dziale ;) W takim razie od dzisiaj juz tylko [...]

szkoda straconej bramki, Saidi jest mega kozak troche irytuje, ze wygrywajac 2-0, potem 3-0 Legia wlasciwie tylko czekala na koncowy gwizdek zamiast biegac, to sobie spacerowali ale grunt, ze pozytywnie zaczeli lige

dzisiaj Korona - Ruch obstawiam mega nudny mecz na niskim poziomie i możliwy każdy wynik %)

Wojciechowski pewnie dumny że jego dream team w pierwszej 10-tce Ekstraklasy po 9 kolejkach Śmiać mi się chce z jego terroru jaki wprowadza . Niech idzie postudiować psychology i uświadomi sobie że nie pomaga zespołowi taką postawą . Poza tym on nie jest MEGA bogaty i nie ściąga grajków światowej klasy by stękać i narzekać że nie ma wyników . To [...]

Jak je mało o i jest spasiony to dlatego ze je niezdrowo, nie rusza sie, ma rozregulowany metabolizm i układ hormonalny i takie rzeczy sie leczy. Ja jak zaczynałem trenować to ważyłem 78kg/187cm <10%bf 6pak i wygładałem mega chudo 36-7 w łapie i jakoś 70 w talii

[...] nie zasnąć w pracy. Przy niskich węglach nie ma aż takiego problemu. Sporadycznie czuję senność. Co do ilości węgli to przy takim rozkładzie jak założyłem po 2 tygodniach w moczu pasek keto-diastix zabarwił się na mega brązowy dla ketonów a odczyt glukozy bez zmiany koloru. W takim przypadku zostawić węgle jak mam czy obciąć na sztywno do 20g?

Dzięki za mega wsparcie! Motywacja jest... samopoczucie bardzo dobre... stabilne... mimo przeziębienia :-) Waga leci bardzo fajnie, obwody też.W prawdzie się nie mierzyłem ale ewidentnie widzę, że w mojej ulubionej kurtce mam więcej miejsca... jeszcze nie tak dawno temu żeby usiąść w kurtce musiałem się rozpinać }:-( (tak mi wywalało brzuch), [...]

To w sumie jest moja robota. Dzień po tym jakiem uczynił trening z rushfita pod tytułem balans zacząłem go przeklinać za mega zakwas na dupie. No i proszę z 3 godziny później patrzę - a tu kontuzja - allah go pokarał za me męki.

MEGA STRONG Chris-Man

MEGA STRONG Domer

MEGA STRONG maloun

MEGA STRONG gawus .,

Mega Caps Domer/

Mega Caps Maloun

Mega Caps Chris-Man

MEGA STRONG Domer/