mega

no to ja bede nieorginalny i powiem,ze widze szanse dla CC. CC ma swoje dobre lata dawno za soba,ale Mir to nawet teraz nie jest jakims mega blyskotliwym fajterem. Wynik otwarty w jedna albo druga strone,ale licze ze CC da rade. Zmieniony przez - torpedo IS w dniu 2010-08-17 16:58:05

Cro Cop trenuje od dawna z Danem Listerem, z tego co mi wiadomo. A teraz z innej beczki, z cyklu mega wtopa: Według ESPN głównym daniem UFC 119 będzie walka Perosh vs Fir: http://espn.go.com/mma/

[...] bo jakby nie patrzeć mocno naruszyła psychikę Rosjan po wczorajszym meczu. Niemniej jednak, przeokrutnie się cieszę! PS. Jeśli chłopaki będą w formie podczas IO2012 i znajdą się w finałowej czwórce, wówczas zrobią mi mega niespodziankę, bo po długim czasie będę ich mogła zobaczyć na żywo. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2011-09-18 17:19:46

No sylwetka mega kozacka Kurde w końcu wstyd przyjechać będzie Jurek ;-D

Spotkano było mega fajne, miły klimat w miłym gronie znajomych i nowo poznanych ale kleiło się między, nami jsk byśmy się znali od, lati to jest właśnie piekno tego sportu i świata, fitnessu

II EDYCJA ZAGŁĘBIOWSKIEJ LIGI SZTANGISTÓW w WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC- SIŁOWNIA GOLIAT CZELADŹ 22.09.2007r. II edycja Zagłębiowskiej Ligi już poza nami. Ze względów technicznych II edycja nie odbyła się w siłowni MOSiR w Sosnowcu a gościnie gospodarzem ligi była siłownia Goliat w Czeladzi z panem Romanem Weżgowcem na czele. Do [...]

Nową truskawkę - strawberry power znajdziecie w: MEGA STRONG PROTEIN™ PROFI MASS® PURE WHEY ISOLATE 95® SYSTEM PROTEIN 80® WHEY PROTEIN COMPLEX 100%

Pochwalę się, że udało mi się pierwszy dzień w 100% makro zmieścić i zaliczyć wypad na siłownie, trochę przysiadów ze sztangą, trochę hantelek kilka maszyn na koniec 10km na rowerku i pierwsza mega aktywna godzina od długiego czasu. Jest motywacja. Dziękuję Wam za podpowiedzi i pozwólcie, że będę wracał z pytaniami.

[...] się w jego dietę i plan treningowy, gdyż moja budowa ciała niczym się nie różni od jego a i wygląd ten sam co kolegi w sierpniu. powiedzcie proszę, skoro tak wazne są omega-3 w diecie LC, co powiecie o tłustych rybach? tłuszczy powinno się unikać, ale słyszałem że te rybie tłuszcze są bardzo takie pro-zdrowotne i że np. tłuszcz w takiej [...]

[...] / 25kgx7 Uginanie o kolano 7kgx40 Ostatni trening według starego planu. Niewyspanie niestety znowu dało się we znaki ale myślę że udało się zrobić dobry trening oraz poczuć mega pompę, co lubię:-D Zdj. po treningu. SFD/Images/2015/7/26/c9511b709d034244a61801ed37a08e4e.jpg SFD/Images/2015/7/26/d66695e5148e4c59964c6eb21d950776.jpg [...]

No mam nadzieję, ale tera jeszcze tydzień na domowym jedzeniu byłem to się dopasłem, ale tera treny ostro i będzie mega forma do lata albo i wcześniej

Plan mega przeładowany - jest tyle gotowców, skorzystaj moze co? Mamy artykuł: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

[...] zdrowo - produkty nie przetworzone robię sam. Trzymam się 5/6 posiłków dziennie, ale są obfite i dużo białkowe, kcal 2700+. Badania nie były robione przed cyklem, wiem że to mega błąd i wstydze się nawet o tym pisać na otwartym forum. HCG mam dwie takie fiolki jak na zdjęciu bodajże hcg5000, tamoxifem 30 tabletek, clomid 24tabletki. Cykl wyglądał [...]

[...] ze sztangą prostą 20x sama sztanga 12x 15kg 12x 20kg 10x 25kg 10x 30kg 8x 34kg 6x36kg 2x34kg 1x30kg 1x25kg 1x20kg - wszystko w jednej serii totalny upadek i brak sił oraz mega pompa 2Młotki 12x 6kg 8x 11kg 10x 6kg 8x 11kg 8x 6kg 8x 11kg 6x 6kg 6x 11kg 4x 6kg 4x 11kg 4x 6kg 1Wyciskanie francuskie leżąc 12x 28kg 8x 39kg 12x 28kg 12x 28kg [...]

Kacperson Jeśli chcesz, masz 2 sposoby: 1. Wejdź na tą stronę http://x802.putfile.com/videos/ i poczekaj aż się załaduje (czyli dośc długo). Potem znajdź na niej ten plik: c5-29122492221.wmv i sobie ściągnij. 2. Plik waży 17,5 mega, więc powinien przejść przez pocztę.... Mam, mogę wysłać. Pozdr

[...] (ja mam ku temu 1000X wieksze powody to tak czy owak mozna kreowac win win sytuacje ) Ale wiem wiem ciezko to pogodzic bazujac na SFD kontra IS doswiadczeniu. Ale ja mam mega powody by teraz napisac Laborat na temat tego co sie dzialo, z nagraniami filmikami , dookumentami itp. wszytko 100% ALE NA h** TO KOMU ? .....czekam na ostatnie [...]

Mega Szacun !

Ok to Dzisiaj tak:(podoszenie ciężarów) Podrzut bez podsiadu : 40kg 2x 2 serie 50kg 2x 2 serie 60kg 2x 2 serie 70kg 2x 2 serie 80kg 2x 2 serie 90kg 2x 2serie 95kg 1x 1 seria 100kg 1x 1 seria Wkońcu wziełem 100 bez podsiadu ;] Zarzut sztangi z podsiadem(bez góry) 60x3 3serie 70x3 3 serie 80x3 3 serie 90x2 2 serie Wyciskanie żołnierskie : stały [...]

Witam Trening z Piątku podoszenie : Rwanie techniczne : 40-95 (4-1) z mega zapasem miałem dobry dzień ;D Rwanie z Kolan 60-80 (3-2) Siady przód 80-125 (5-2) Sobota : Full body : Klatka 85kgx8x4 Wyciag do klatki 8x4 Modlitewnik 40 8x4 Wyciag Triceps 8x4 Reszte nie robiłem bo zawody w niedziele. Na Turnieju Gwarków w Tarnowskich Górach [...]

Pokoj Z Widokiem Na Wojne - Moja pasja Tekst daje mega motywacje! :D