mega

Giant mega mass 4000 weidera Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak [...]

[...] oceniasz te 12 tyg na trenie e? Twoja sylwetka poprawila sie widzisz roznice? Oczywiscie bedac na 4g ww i 2 g bialka , spalilem zbedny fet , odslonilem brzuch , okablowanie mega , pompa super , i sila na plus , jestem tez suchy kilogramy moze nie ida do gory ale sylwetka jest lepsza , dlatego tez wleci antek za niedlugo 50 mg 75mg 100mg tak [...]

[...] ci mamy tu poradzic?? Wracasz na dobre tory i lecisz dalej a nad rozlanym mlekiem nie ma co płakać bo już się stało i nic nie zmienisz ;) Rób swoje i kontroluj alko bo to mega syf co niszczy wszystko a skoro ktos wpada w cug tygodniowy to moze warto byłoby też poszukać pomocy u specjalisty bo to nie jest normalne jednak [...]

[...] 44.7 Tłuszcz: 19.6 Węglowodany: 81.2 Staraj się zjadać jak najmniejsze ilości chleba, szynke zamien na miecho, ogranicz żółty ser, dodaj dużo warzyw III posiłek -weider mega mass porcja Razem: 811 kcal Białko: 48.7 Tłuszcz: 11.8 Węglowodany: 127.3 NIe zastęp[uj posilkow gainerem gainer tylko okołotreningowo IV posiłek -100g makaronu 10 [...]

[...] - płatki owsiane/chleb razowy - orzechy włoskie - marchew II posiłek - chleb razowy - mięcho - warzywa - oliwa z oliwek IV posiłek - makaron/ryż/kasza - pierś - 1 banan TRENING V Posiłek po treningu -weider mega mass porcja 1h pozniej VI posiłek - makaron - pierś - 1 banan VII posiłek - ser twarogowt półtłusty - warzywa

[...] posiłek - chleb razowyile kromek - mięchojakie miecho - warzywajakie warzywa/ile - oliwa z oliwekchyba odpada bo to posilek w szkole IV posiłek - makaron/ryż/kasza - pierś - 1 banan TRENING V Posiłek po treningu -weider mega mass porcja 1h pozniej VI posiłek - makaron - pierś - 1 banan VII posiłek - ser twarogowt półtłustyile - warzywa jakie,ile

Zmierz sobie bic kark pas i przedrami i podaj wymiary bo naprawde jestem ciekawy . "U-u-uwaga wszyscy do schronu Mag super hiper mega EmCe w kolejce do mikrofonu"

Grrrr ale niektorzy sa leniwi ..... http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening - tu jest wszystko dokladnie opisane . "U-u-uwaga wszyscy do schronu Mag super hiper mega EmCe w kolejce do mikrofonu"

[...] kreatyne mono bierz 5g rano w dni nietreningowe 5g rano/przed treningiem i 5g po treningu w dni treningowe oczywscie do tego carbo / jakis transporter - np. tauryna olimp mega caps tanio wychodzi i jedziesz :P odnosnie pytanie o szyne - czy musi byc koniecznie szyna ? :d nie moze to byc np. twaróg / tuńczyk , pozatym szynka z drobiu nie jest [...]

AD1 - Aby kreatyna dała efekty , musisz mieć odpowiednią dietę "na mase" . Inaczej nic Ci ta kreatyna nie da choćbyś zjadł jej 8kg. AD2. Mega caps bierz rano na czczo 4 szt XPLODE łyżeczkę od herbaty po treningu . AD3. Ja żadnego alko nie pije więc się nie wypowiadam. AD4. Kreatyne bierzesz wraz z dietą , po czasie gdy sama dieta nie daje [...]

jak myślisz, że jakość przyrostów jest zależna tylko od wybranego środka to może lepiej odpuśc doping poza tym, lepiej wpierw mega-h bo zaczynać przygode z dopingiem powinno sie od lżejszych środków, a z tych dwóch na pewno meta jest mocniejsza

Uczucie pelnosci mialem podobnie to okazalo sie ze to nietolerancja laktozy.Proby watrobowe nie są jakos mega przekroczone,ale.jezeli na usg wyszlo ze powiekszona to bierz heparegen calenopakowanie w 2-3 tyg powinno wszystko unormowac.

ja zaczalem cwiczyc bo od zawsze bylem mega grubasem w wieku 13 lat wazylem cos kolo 95 kg i pamietam od zawsze chcialem wygladac harmonijnie a skoro jusz mam byc duzy to lepiej duzy i sprawny ;]...teraz mam 21 lat waga ta sama ale to co daly mi cwiczenia fizyczne nie jestem w stanie wycenic...wiedza tylko ci ktorzy byli kiedys [...]

jak masz kase to bierz stos bo mega sprawa wygoda zamiast ciagle tachac talerze i nadwrezac kregoslup :D dorzucilbym jeszcze suwnice na nogi i wogole marzenie oczywiscie jeszcze gryfy i obciazenie kup:D

Mega dzięki gościu. Jesteście kopalnią wiedzy. Co do mojej historii to ja mam przedziwną budowę. Nogi mam bocianie mimo mocnych przysiadów i konkretnej sile w kopycie (120 kg na serię wchodzi lajtowo). Więc cała moja masa to łapy, plecy, klata i bebol :D No ale nic, zrobie tak jak mówisz 0, ewnetualnie lekki + i zobaczymy jak pociągnie. Może co [...]

szczerze to dobrze było by w srodkugo wstrzelic. dasz od poczatku to reszta nie kopnie jak powinna dasz na koncu to mega depresje można złapac. daLbym go w srodku cyklu konczył na propie z winem. można by jeszcze o provironie pomyślec na końcu też daje masakryczna twardość a t3 też na koncówce bym odpuścił. tnie po mieśniach. byłbym raczej za [...]

[...] robią kichę ze szkoleniami.Polecam kursy u użytkownika forum-IKSROJAP w firmie Protektor z Krakowa,byłem u niego na dwóch szkoleniach,pełen profesjonalizm i byłem mega zadowolony. Żeby mieć tytuł ratownika medycznego trzeba mieć ukończone co najmniej dwu letnie specjalistyczne studium medyczne,lub kurs zakończony egzaminem [...]

Siema siema dziś na wadze jeszcze mniej 77.4kg co mnie bardzo cieszy :) Dziś trening ramion 4 ćwiczenia na biceps triceps w super seriach przedział 8-12 powtorzeń z mega dopięciem. POSIŁECZKI: 1.PŁATKI OWSIANE 100GR.IZOLAT 40GR 2.3. KASZA KUSKUS 25GR. 200GR KURY I WARZYWA 4.5. KURA Z WARZYWAMI BEZ KASZY 6.JAJKO 2SZT. BIAŁKA JAJ 300 GR Po treningu [...]

Talia mega sie poprawiła w stosunku do wiosny Zmieniony przez - Rafal7MP w dniu 2015-09-29 13:23:44

[...] stójka, szybkie wstanie po tym udanym obaleniu Sancheza zabrakło kondycji Martinowi. Z drugiej strony faktycznie agresywność, uparcie i serce do walki Sanchez pokazał mega no ale to Martin wygrał dwie pierwsze rundy... przesrane ma, przegrał poraz drugi z rzędu po kontrowersyjnej decyzji. no i teraz patrze w wyniki: 185 lbs.: Rousimar [...]