mega

[...] modlitewniku sztanga lub wyciag 12 - 6 4 x prostowanie przedramion na wyciągu stojąc/siedzac nachwyt 12 - 7 4 x francusie wyciskanie głowa lekko w dół nachwyt/podchwyt 12 - 6 3 x prostownie ramienia ze sztangielka siedzac 12 - 6 Dieta jak juz podkreslalem 150 gr bialka na dobe wegli aktualnie ok 400 gr wpc + EFX (6gr/dz) + mega mass od 10 dni

h-drol bo mega h mocniejszy. oslonki :esselive forte po 1caps do kazdego hdrola, tydzien przed koncem stack kreatynowy a od razu po cyklu novedex xt 2caps na noc przez 30 dni.

Kumple nie dawno zaczeli cykl 3 dziennie po 5 mg - 100 tab,Metki i do uzupełnienia diety Mega mass-a,zabaczym Jak im to pojdzie :D > tydzień: 1 2 3 4 > ilość tab. / dzień: 3 3 4 4 Czyli jednak Opisali Zmieniony przez - Bartezz612 w dniu 2009-05-31 14:45:40

Moze ktos coś próbował francuskie samemu zrobic da sie wogole? Bo przepis mega

te cale clerasil t ojedno wielkie mega g.o.w.n.o kup porzadne cos, jak o nich mialem nasilenie tradziku bo tam alkohole sa ktore nie moga byc stosowane bo podrazniaja a chyba nie o to chodzi w leczeniu :)

Witam nie chce zakładać nowego tematu wiec tu sie wpisze chciałbym was zapytać jaki zestaw stackow kopić za jakieś 300zl biorę pod uwagę np no xpolode+storm albo deca+noz,jak macie jakieś pomysły będę bardzo wdzięczny już mam weidera mega mass 7kg i białko ostrowie dieta tez mam zależy mi głownie na masie na sile w mniejszym stopniu

Już najwyższy czas, większość czołówki bryluje od kilku lat i non stop HQ tylko im poświęca materiał. Teraz czas na nowe twarze i niech młodziki przechodzące z Teensów coś namieszają. Hovarth czy jak jej tam też jest mega.

wielkie dzieki! po weekendzie ide na zakupy, na razie tylko mega mass'a 4k mam

standardowo polecam jeśli chodzi o doznania smakowe opti-pro meal blueberry muffin jeśli idzie o skład to mega pro 50

[...] też tam napisane 2426 kcal ale teraz jestem po zabiegu i aktywność wynosi 0 więc myślę że te 2000 to idealnie a nawet aż za dużo.;) A do ilu minimalnie mogę zejść z węgalmi ? Bo równie dobrze poranny chleb mogę zastąpić waflami ryżowymi tylko wtedy to już będzie mega mało węgli chyba . Wtedy bym zszedł do 158,4 g Węgli. To starczy czy mało?

[...] Wydaje mi sie ze był to najlepszy finał turnieju międzynarodowego jaki widziałem w życiu.Pomimo ze Francji i żółwia przez długi bardzo okres w ogóle w tym meczu nie było,ale jak sie obudzili to było mega spotkanie.Dawno nie czułem takiego hype/ekscytacji/emocji jak dziś,aż człowiek mógł sie poczuć jak to miało miejsce za dzieciaka.Coś pięknego!

Może i ta kreatyna to dobry pomysł. KREATYNA OLIMP - MEGA KAPS 1250 co myślicie o jej skuteczności?

[...] no no ;-) wiadomo przydadzą się czasem ale fakt ceny fajne były i naprawdę nie oszczędzali na dorzucaniu gratisów jak się zrobiło zakupy konkretne... także opłacalny biznes w sumie ;) dobrze, że długie daty ważności .. do 2021 zapasy zrobione ;) kiedyś bodajże na PP z FA mieli drugi produkt taki sam gratis czy coś w tym stylu to schodziło mega

2 browarki to w wakacje mozesz se popic od czasu do czasu ale na jesieni kiedy zaczniesz brac ewentualnie jakies suple to se odpusc te piwko. Na poczatku pewnie ze pokaraj na sucho a odzywy zapodaj se na jesien i zime.Giant Mega Mass to dobry wybor, mozesz tez zobaczyc gainera ultimate'a A jak mniej kaski to Mass XXl treca. cwicz i rosnij heh narka

Wiem że troche mieszam ale pamiętam jak wszędzie chwalili ludzie xpanda, zachwycali sie jakby to była jakaś mega bomba atomowa, a ja nic kompletnie po tym nie poczułem, dużo lepiej klepnął ten mój słynny horse niedoceniany np.

Fifi a na mieście mówią że miałeś zdjęcia z mega gorącymi laskami :-) i nie chwalisz się tym, no wiesz co, dawaj tu zdjęcia migiem :-)

[...] nie zmieniło, bo to, co jest teraz, a co było wcześniej to przepaść. Jednak chciałbym znacznie więcej. Szczególnie po tym, co zobaczyłem u znajomych, którzy na soku porobili mega sylwetki w 1-2 lata, a ja ledwo nabrałem zarysu. Dieta jest od 1,5 roku. Regularne masówki, potem redukcje. Czasem z braku czasu zwykły balans dla utrzymania wyników. [...]

no sernik mega , tylko ze ja nie jem białka na noc %-)

Nie swiruj Mesja... Ja wiesz mega prozdrowotny i sportowy to dbam o zdrowie... %-) Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2021-02-14 12:50:59

dopiero wrocilem, 190cm, 105kg, niestety, stety nie wszystko to miesnie, odnosnie AAKG to w zasadzie kupilem 2 rodzaje kreatyn, jedna to taki typowy jabczan a druga ma wlasnie ten AAKG - VITALMAX Cre-NO Muscle Max Mega Capsules, ktory ma mniej jabczanu, a wiecej tych innych skladnikow i cos mi mowilo ze to bedzie lepsze na po treningu (chyba, ze [...]