mega

Siad i ciąg mega odstają od klatki... Przysiad 3x10 RDL 2x10 Wyciskanie poziomo 3x10 Wiosłowanie w opadzie 3x10 Military press 2x10 Podciąganie podchwytem 3x10 3x w tyg, pracuj nad podstawami. zdr

Smak jest mega kozacki. Osobiscie nigdy nie jadłem smaczniejszego białka :-))

jak na taki wiek sila mega. ja jak zacznalem wazylem 50 kg ;) jeszcze duzo przed Tobą

mam kreatyne mega caps olimpa i jak mieszac ja z gain boolic 6000 moge pic najpierw kreatyne a potem od razu gain boolica z woda bo mleko bardzo utrudnia wchłanianie kreatyny wiec planuje po redukcjii brac kreatyne i i gain boolic 6000

zzurek na 2 capsy bys sie odważył czy była by już to mega ćpalnia ?

[...] było podbite papa koloru nie zmieniła :) i na bani nie cisnęło także chyba ok jeśli chodzi o euforie nie doświadczyłem myśle że może za mała dawka pamiętam po tussi była mega niezniszczalność i wytrzymałość no i takie ogólne podjaranie, jak dla mnie jeden caps styka jeśli chodzi o pobudzenie dwa tez bym ogarnął ale jak dla mnie mija się z [...]

[...] jade już tak ponad tydzień i co zauważyłem to nasilona termogeneza na treningu sie leje ze mnie i nawet jak sie nie ćwiczy to czuć że grzeje, pobudzenie jest ale nie jakieś mega wyrywanie z papci dla mnie styka po treningu niema ostrego zjazdu i zamuły także da się potem normalnie funkcjonować po treningu co do palenia fatu sie nie wypowiem bo [...]

jak widzicie walkę Jacare z Hermanem? Według mnie Jacare powinien go zniszczyć... Kyle z mousasim to chyba tylko jakiś mega punch musiałby dojść,a Mousasi i tak ma mocną. Kurde tyle pewniaków wkońcu powinno mi wejść Barnett,Cormier,Mousasi,Jacare,Marquardt

[...] się mały jak kupa, do tego ciągle żałowałem - do momentu aż przyszły pierwsze efekty. Teraz twierdzę, że to najlepsza decyzja w życiu, po redukcji zrobiłem super masę, mega jakościową. Na redu polecam ci nie szaleć, przypuśćmy że będziesz redukował sobie 16 tygodni: 1-12 test enan 500mg e5d 8-16 winstrol 30mg ed 12-16 test prop 100mg e2d [...]

[...] się mały jak kupa, do tego ciągle żałowałem - do momentu aż przyszły pierwsze efekty. Teraz twierdzę, że to najlepsza decyzja w życiu, po redukcji zrobiłem super masę, mega jakościową. Na redu polecam ci nie szaleć, przypuśćmy że będziesz redukował sobie 16 tygodni: 1-12 test enan 500mg e5d 8-16 winstrol 30mg ed 12-16 test prop 100mg e2d [...]

[...] 14 lat ale do rzeczy, 10-15cm w łapie w rok to ew. zrobisz na wodzie i tłuszczu przy wadze 150 kg jak się postarasz z tym treningiem i wiedzą to jak zrobisz 3-4 cm to będzie mega sukces. 18 serii na biceps a 5 serii na uda które są kilka razy większe f***ing logic. Endomorficy szybko budują masę a nie mięśniową tylko tłuszczową. 60 w łapie po 2 [...]

oo mega dobrze wygląda :-D ciesze się, że pomogłam :-)

Wczoraj zrobiłem wersję z kakao i śliwkami w środku, teź mega :-) Tylko mi jakoś rośnie 2x bardziej %-)

[...] wj**ałem się w narkotyki i to tak konkretnie, zeszło wszystko ze mnie i schudłem ponad 10kg. A teraz od pół roku wbiłem się od razu na teścia i zacząłem ćwiczyć , zrobiłem mega progres jeśli chodzi o sylwetkę i siłę. Wybrałem po prostu mniejsze zło , bijąc teścia i trzymając dietę nie ciągnie mnie żeby coś przyj**ać w nos. Zmieniony przez - [...]

Zrób porządną masę, dobuduj mięśnia, bo Ja tam widzę mega braki. Suchy, suchy, suchy. Zrób masówki z 6 miesięcy zobaczysz jak to będzie wyglądało. Redukuj jak będzie już tego trochę. Ja parenaście miesięcy masę robiłem, bo byłem chudy jak patyk. Zrobiłem do 105kg i dopiero redu teraz chyba 86,5kg. I zaj**istą formę zrobiłem :-)

ok nie będzie z tym problemu,mam za sobą juz kilka spektakularnych redukcji 15,20 ostatnio 30kg wtedy może miałem z 18%bf ale to wszystko nie na cyklach przez co spalałem mega mięśnie stąd też moja redukcja teraz na 4000 kalorii,bardzo ostrożnie to robiłem bo bałem sie spadków ale na omie nie powinno być źle 250 ew może być mało najwyżej zwiększe [...]

[...] Chvj z jego łokci Platinum Perry przez KO. Faber powinien wygrać, tak czy inaczej obaj to emeryci. Northcutt vs Gall - nie wiem co myśleć, nie wiem co napisać, ale obejrzę%-) Liczę na zwycięstwo Galla. PVZ vs Karate Hottie - bardzo ciekawa walka. PVZ robi mega postępy, ale Waterson jest dobra, kibicuje Michelle, wolałbym żeby walczyły nago %-)

[...] genetics, albo supreme medicaments (włączonych do stałej suplementacji ekstremalnie wcześnie)%-) Albo jedno i drugie. Nie sądzę żeby koleś ćwiczył bicka - widać że jest mega atletyczny, widać że jego ciało jest bardzo funkcjonalne itp. Oczywiście widać też że ma duże luki, ale błagam - to rocznik 1996. Może za bardzo zwraca uwagę na trening [...]

[...] znacznie mięśnie od biegania i aż jestem zdziwiony bo jak dotąd miałem łydki jak patyki tak teraz muły się porobiły, więc chyba nie będzie aż takiego kontrastu a jakimś mega patyczakiem nie jestem. dziękuje za rady, tak jak mówicie postaram się kupić jakieś cięższe hantle bo na siłke nie mam zbytnio czasu i wolę ćwiczenia w domu. Moim celem [...]

VPX redline - palił tłuszcz, efekt uboczne to niesamowite suchoty, zmęczenie. VPX Meltdown - minimalne odczucia negatywne, mega tluszczu nie palil, ale oceniam pozytywnie, Black Bombs - sponiewierał mnie i zrównał z ziemią, efekty bardzo pozytywne ;)