Siema Sorry za wymieszanie winka... Prosze o ocene czy to real, ze swojego doswiadczenia wiem ze deca i winko kopalo bardzo dobrze. Wbiłem juz flakon boldo (200mg e3d) i Irana 8amp (500mg e7d) z boldem trzeba poczekać. Jak wasze doświadczenia na boldzie z EC bo nie wiem co mam myslec, wypowiedzi są sprzeczne... W innym temacie widzialem inf na [...]
http://www.sfd.pl/Iron_HORSE_Series_IRON_PUMP__Booster_azotu__Nowo%C5%9B%C4%87_na_rynku!-t728842.html Miałem możliwość spróbowania tego specyfiku poniżej zdjęcia i opinia 1-wszy raz gdy testowałem wypadł mi trening klatki i tricepsa: zacząłem od poręczy po 2 seriach czułem że się rozkręca potem były wyciskania i się zaczęło tak mnie pompowało że [...]
http://www.youtube.com/watch?v=efff4WLWWA4 http://www.youtube.com/watch?v=O3NSORsSfTs&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=5h7LeSicouU ^ FoD jest ten trailer o którym mówiłem. No to co już dziś premiera i pierwszy 2-godzinny odcinek z walkami eliminacyjnymi. Jutro pewnie się pojawi odcinek na necie w różnych jakościach więc jak ktoś ma [...]
Kolejny produkt z firmy BALKAN PHARMACEUTICALS http://img190.imageshack.us/img190/7061/20100114359.jpg http://img200.imageshack.us/img200/8133/20100114364.jpg http://img641.imageshack.us/img641/3254/20100114362.jpg http://img188.imageshack.us/img188/3023/20100114361.jpg http://img46.imageshack.us/img46/2617/20100114360.jpg kolor tej primki w realu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kreatyną. wstawię zdjęcia przed 1 treningiem i dzisiejsze. prosze powiedziec co robić cwiczyc na mase czy rzezbic ? czy moze spalacz kupic ,bo tluszcz mam ;x Fotki starsze http://img849.imageshack.us/img849/6435/54592377.jpg http://imageshack.us/photo/my-images/829/28483227.jpg/ Fotki dzisiejsze [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Multivitamin_for_Men_i2420_d400x400.jpg Multivitamin for Men Opis Multivitamin for Men + Antioxidant Complex - Idealny suplement diety zawierający witaminy i minerały dla mężczyzn. Ten tani zestaw witamin zawiera również kompleks przeciwutleniaczy i aminokwasów pomagający każdemu mężczyźnie utrzymać zdrowie i [...]
Witam, chciałbym wyrzeźbić sobie ładny brzuch - niekoniecznie zależy mi na każdym odbitym mięśniu, ale jednak chciałbym, żeby na basenie czy na plaży budził nutkę zazdrości wśród ludzi mojej postury. Aktualnie biegam co drugi dzień w "sauna dresie" przez 30 min spokojnym tempem, a po bieganiu robię ćwiczenia 8 minute ABS (ćwiczenia na brzuch [...]
http://www.atleta.pl/allegro/promocja-mikolaj.jpg Promocyjne cenniki do pobrania: kliknij TUTAJ http://www.atleta.pl/allegro/podpis.png Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2012-12-05 15:56:49
[...] tydzień tak aby biegać 45m. Trening z tętnem do 75%, tak więc mam nadzieję, że optymalny. Dwa razy w tygodniu ćwiczę siłowo używając zestawu ćwiczeń z książki z tej linki: http://www.varia24.pl/trening-silowy-bez-sprzetu-p-148.html Kiedy będę już biegał 45 minut mam zamiar wyrównać trochę proporcje, biegać trzy razy i ćwiczyć 3 razy w tygodniu. [...]
Witam Mam do sprzedania buty NIKE AIR MAX 90 - http://www.kicksonfire.com/2007/07/10/nike-air-max-90-laser-blue-jd-sports-exclusive/ Buty zimowe : http://imageshack.us/photo/my-images/59/1e582615ef494bd1.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/198/f7003e49ebf7c6dd.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/32/f6ae2c0e73417ff7.jpg/ [...]
[...] robic jednakze z siebie pakera, moim celem jest estetyczna sylwetka z dosc mocno rozbudowanymi miesniami, dla mnie idealem jest sylwetka wokalisty Red Hot Chili Peppers : http://i78.photobucket.com/albums/j91/musicaddict75/12.jpg Tutaj macie moje obecne zdjecia - tragedia. http://img187.imageshack.us/img187/1410/dsc00382yq4.jpg [...]
[...] sponsorujemy. Dzięki swoim doświadczeniom będą służyć wam wiedzą i pomocą. Pytajcie ich o problemy z dietą, treningiem czy doborem suplementów. Są to: Rafał Borysiuk ( http://kaizenpolska.pl/index.php?id=34 ) - wielokrotny uczestnik zawodów kulturystycznych, Polska nadzieja kulturystyczna - nick na sfd: Rafał B. Jacek Rzesiowski ( [...]
[...] pilotów w której jest mega przesiew właśnie na kręgosłupie. Poniżej zamieszczam zdjęcia zarówno rtg jak i normalne. Czy to jest skolioza czy nie? Da się to skorygować? :C http://s28.postimg.org/fxggyxft9/image.jpg http://s28.postimg.org/fxggyxft9/image.jpg http://s14.postimg.org/jvjvhxp41/post_261271_0_64891500_1408048529.jpg [...]
[...] zastępczego na czas kiedy będę w pracy i nie będę miał dostępu do stołówki/kuchni oraz posiłku/koktajlu regeneracyjnego potreningowego. Jako MRP znalazłem coś takiego : http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr_s&id_pr=155&ids=&str=2&sh=1 Po treningu na odnowienie energii np.: [...]
[...] treningach jest w pieczy instruktora, a dodatkowo zwiększają je stosowane akcesoria udostępniane uczestnikom zajęć: maski szermiercze oraz bezpieczna broń treningowa Go-Now (http://www.go-now.pl/pl/miecze.htm). Grupy starsze podczas ćwiczeń technicznych będą również korzystać z twardych symulatorów broni, zwanych fedsterami. Lekcja indywidualna [...]
https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1463090_730995746928213_1347267792_n.png Lubisz pomagać i chcesz się poczuć Świętym Mikołajem i tym co prezenty dzieciom rozdaje?! http://www.youtube.com/watch?v=1tpHzPavgDE [...]
[...] dużych obciążeń treningowych, nigdy zaś odwrotnie. Autor: Dr Jadwiga Malczewska-Lenczowska Piśmiennictwo Australian Institute of Sport - oficjalna strona internetowa -http://www.ausport.gov.au/ais/ - Supplements Bonci L. Supplements: help, harm, or hype? How to approach athletes. Curr.Sports Med.Rep. (2009), 8, 200-205 Burke L. M. A.B [...]
Witam wszystkich! Jestem tu swiezynka, ale czytuje was juz ok miesiaca. Wiele sie dowiedzialam co nalezy robic, jesc itp oraz dzieki temu staram sie eliminowac bledy treningowe i zywieniowe ktore popelnialam. Zakladam BLOG by w miare na biezaco spisywac moje postepy, upadki, oraz czerpac wiedze z waszych rad! INFO o mnie: Wiek 24 lata Wzrost: 168 [...]
The Ultimate Fighter 14: Bisping vs Miller - dyskusja.
