Witam, Mam do sprzedania w promocyjnej cenie 399 zł takie o to świetne kurtki... Rozmiary: L i M http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=2310692 Dziękuje z góry za zainteresowanie... Naprawdę Polecam! Zmieniony przez - micr0n w dniu 2008-01-27 16:18:32
[...] ramion w pionie (45s między seriami) 5. 5 serii 26 powtórzeń - Klatka: wyciskanie leżąc (45s między seriami) Podane ćwiczenia wykonuje z ciężarem 7.5 kg. Ilość powtórzeń zwiększam co kilka treningów. Dodam, że niedawno skończyłem program 300 brzuszków ze strony http://www.miesniebrzucha.pl/. Proszę o opinie czy warto trenować w takim systemie.
[...] w domu, zastanawiam się nad kupnem jakiegoś zestawu hantle lub hantle + gryf itp... Macie może jakieś sprawdzone aukcje z których jesteście zadowoleni? Ostatnio znalazłem to [...]
[...] troszke lżej a po odbloku redukcja? czy za szybko? chętnie wysłycham innych koncepcji i sugesti nt cyklu. dzięki hej p.s. jak winko to razak ok? widziałem dużo dobrych opini ale najłodsza rok temu pisana... pewnie słabo pisałem aha no przed cyklem ankiete robiłem tu: http://www.sfd.pl/Cyklik_po_do%C5%9B%C4%87_d%C5%82ugiej_przerwie-t688998.html
Witam Niedawno na wikipedii trafiłem na artykuł o tym rosyjskim wynalazku: Z opisu wynika że jest to inhibitor zwrotnego wychwytu dopaminy i serotoniny, oraz stymulant który wykryto u kilku sportowców podczas igrzysk olimpijskich w 1996. Oprócz tego artykuł wspomina o właściwościach przeciwlękowych - a z tego co się orientuje większość stymulantów [...]
[...] Wiek: 13 Waga: ok 45kg Wzrost ok 61 cm Cel do osiągnięcia (Masa, Rzeźba) Aktywność fizyczna: od czasu do czasu ćwiczę jakieś pompki, brzuszki. Moim zdaniem dużo biegam. [...]
[...] hasło SFD dostanie darmowe próbki najsmaczniejszego białka TREC o nazwie WHEY CREAMY COCTAIL. Białko to trafi do sprzedaży za ok. miesiąc czasu - ale już teraz możne je spróbować (tylko w sklepie w Sopocie). Tutaj mała podpowiedź jak trafić do Vitamin-Shopu w Sopocie: http://www.sopotvs.pl/ Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2011-04-07 14:56:11
[...] spytacie czemu "smutna prawda"? otoz w filmie tym Kevin ujawnia ze byl w dziecinstwie molestowany,chcial odebrac sobie zycie i ze przez dlugi czas mial ostre problemy z psychika... ogolnie dosc ciekawy material i mozna sie ciekawych rzeczy dowiedziec... http://www.megaupload.com/?d=FVL46FX1 Zmieniony przez - andreazz w dniu 2006-06-01 16:21:43
Witam. chciałbym się dowiedzieć czy moge brać razem HCA + AMINO BCAA w płynie a jak tak to w jaki sposób je mam dawkować ponieważ chce zgóbić troszke sadła i zwiększyć siłę. DZIEKUJE ! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 186 Cel cyklu: rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane [...]
Witam! Mam taki problem z hamulcami a mianowicie mam rower Kross Level A8, doładnie taki jak ten z linku: http://www.kross.pl/536-g417-k207-level_a8.html no i problem dotyczy hamulców, który przy hamowaniu strasznie piszczą. Nie wiem od czego jest ten pisk i nie wiem jak go zlikwidować a nie chce przy każdym hamowaniu zwracać na siebie uwagę na [...]
Gala Zapasnicza 7.11. Debica a dokladniej: II Międzynarodowy Memoriał im. Kazimierza Lipienia - Gala Mistrzów Wagi Lekkiej program (i o nagrodach) tu: http://zapasy.org.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=761&Itemid=49 polecam wszystkim co maja to w swoim zasiegu geograficznym - z tego co bylem tam widzem rok temu to bylo naprawde [...]
Wszyscy zawodnicy zrobili wagę przed jutrzejszą galą Strikeforce Challengers w Austin w Teksasie. Walka wieczoru: 155 lbs.: Lyle Beerbohm (155,75 lbs) vs. Pat Healy (155,5 lbs) Główna karta: 160 lbs.: Bryan Travers (159,75 lbs) vs. Carlo Prater (160 lbs) 155 lbs.: Ryan Couture (155,5 lbs) vs. Lee Higgins (154,5 lbs) 150 lbs.: David Douglas (150 [...]
[...] - Bateria - Ładowarka - Słuchawki - Kabel USB - Pudełko - Instrukcja - Gwarancja - Faktura VAT Sprzedaję, ponieważ są mi bardzo potrzebne pieniążki. Proszę pisać w razie pytań. Cena przez allegro 710zł lub poza allegro 690zł (+ wysyłka) Link: http://allegro.pl/show_item.php?item=2970224086 Zmieniony przez - magnum44 w dniu 2013-01-22 14:54:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Nic prostszego! Szersze info znajdziecie na grupie, zajrzyjcie też koniecznie na Fp - Activlab Spieszcie się - Konkurs trwa od 11.07.2018 do 25.07.2018r. Do zgarnięcia ZESTAW 18 TRENINGÓW NA 100% oraz RĘCZNIK AL P.S. - ten link może się Wam przydać ;-) https://www.youtube.com/watch?v=uYhC_S_9lJU&t=139s Pełen regulamin znajdziecie na stronie
[...] nie możliwe w tym wieku i to na sucho.Może dla jasności podam te wyniki: wyciskanie-127,5kg martwy ciąg-ok.150kg przysiad-140kg i jeszcze suwnica (nogi)rekord 300 kg 8 razy http://terner.wrzuta.pl/film/it64l2ve4I/300kg_u_14_lat_-_ka zobaczcie filmik chciałbym prosić o rady ewentualnie kontakty do osób zajmujących się kształtowaniem młodzieży w [...]
staz: kilka lat juz bedzie. mozna mnie przylukac tutaj: http://www.sfd.pl/temat199967/ wzrost: 165cm waga: 65kg zastanawiam sie na takim polaczeniem M1T + 1-Test: ON: 6tyg M1T od 15mg/dzien w 3 dawkach po 5mg. 6tyg 1-Test od 375mg/dzien w 3 dawkach po 125mg. 6tyg Thermal Pro 2caps/dzien napisalem "od" poniewaz moge zwiekszyc dawke jesli efekty nie [...]
[...] roczna, od 15 czerwca tego roku. Odtwarzacz nie był nawet rozpakowywany w całości, nie był włączany, jedynie otworzyłem pudełko dla sprawdzenia zawartości. Oto specyfikacja: http://www.sony.pl/product/nws-w-series/nwz-w252 Zdjęcie mogę przesłać na maila, ale niczym nie różni się od tego co przedstawia powyższa strona sony. Kolor jaki posiadam to [...]
http://www.sfd.pl/forum_130/ W związku z rezygnacją Kiciusia ze stanowiska moderatora w c/s pojawia się chyba konieczność ustanowienia nowego moda. Gary 25 pojawia się zdecydowanie za rzadko, żeby móc nadzorować dział i zaprowadzać tam porządek. Jak wynika z ankiety sami uzytkownicy forum odwiedzający c/s wskazują w ogromnej większości 2 [...]
[...] wszytsko zrobi mase z niewielką ilością tłuszczu, ponieważ nigdy nie miał problemu z tyciem a wręcz przeciwnie, skorzystałem z porady znajomego i ustaliłem sobie taką diete http://wgrajo.pl/img/plan.jpg dodam ze trening 19:30, 3 razy w tyg teraz pytanie, ogólnie nie widać po mnie tego że jestem jakoś specjalnie gruby ani specjalnie rozbudowany, [...]
