forma

aktualne, forma z wczoraj. Waga 102-103kg. Proszę o wpisanie w temacie - nowe foto str. 12

Forma b. dobra. Ale po co Ci redukcja? Ja bym jeszcze masowal.

wrzucam dwie dzisiejsze foty z aktualną formą. Wiem, jakość słaba, ale mój chvjowy telefon takie robi w tym roku odpuściłem z pewnych względów formę typu żyłka, zostawiam to na 2010.

przeczytałam tytuł działu "... i forma po mesku" a czuje sie jak w naszym dziale |-)

Gubin - kupa bez ładu i składu, ale jednak AC wygrywał i był 2gi na Mr.O :-D Uważam również, że wygląda gorzej niż Robert, ale to tak samo jak on naładowany miechem na każdej partii kulturysta, z zawsze dobrą formą, ale proporcjami już nie koniecznie... Uważam ich za podobnych, bo to nie jest kwintesencja klasycznej budowy w obu przypadkach, a [...]

Warren forma doskonała, gdyby każdy z czołówki przygotował taką formę Branch nie istnieje w czołówce w moim odczuciu. Piotrkowicz jakiś przylany się zdaje. McMillan estetycznie i przez wzrost zdaje się duży- ale też bez docięcia.

piotrkowicz ma troche roboty do brancha, i zgadzam sie z tym ze to jest troche wyzsza liga, po filmie klatka bokiem czy plecy, forma brancha a piotrkowicza nie ma porownania, nogi plecy, branch wyglada jak kupa z szeroka talia ale dociecie i jakosc masakruja. czarnego na sile wcisneli w 3 miejsce :-( cedric jak zwykle, plecy jak budyn czekoladowy, [...]

piotrkowicz ma troche roboty do brancha, i zgadzam sie z tym ze to jest troche wyzsza liga, po filmie klatka bokiem czy plecy, forma brancha a piotrkowicza nie ma porownania, nogi plecy, branch wyglada jak kupa z szeroka talia ale dociecie i jakosc masakruja. Docięcie/giry pełna zgoda, Branch dużo lepiej na tych zawodach, ale że "nie ma [...]

Darek wyglada bardzo ekstra...forma przed zawodami nie wymaga komentarza a poza sezonem robie wrazenie gabarytami.. a pizze faktycznie robi za***ista

cześć. Wstawiłaś zdjęcie z poprzedniej formy - rozumiem motywację zeby do niej dążyć:) A jak jest obecnie? Co spowodowało, ze forma była ale się zmyła?:) Drążę nie dla drążenia, ale raczej żebyś miała chwilę refleksji co się zdarzyło po drodze i czego nie warto powtarzać...

+-3litry wody, tluszcz oczywiscie tez spada ciezko wytrzymac na ckd, ale bedziesz widzial jak samopoczucie i forma deliktanie obchodz sie z ww po redukcji, pomalu przyzwyczajaj organizm do wegli, bo inaczej podleje. powodzenia :)

...ale jak narazie nic się nie może równać kreatynie... no chyba że jej udoskonalona forma lub coraz lepsze staki... więc może spróbuj tego?

R3sp3ct konkretna masa, forma do doszlifowania ale jak dla mnie BOBMA PZDR

super forma. gęste mięsnie. Cześć/

Może i lescz ale po twojej dietce forma idzie w góre (zobaczymy do konica grudnia co z tego będzie )

Super forma,miażdżysz .Poza ala Levrone RoX

witam wszystkich.minęło troche czasu.oto fotki mojej nowej formy z danego miesiąca.waga dalej 89 kg a mysle ze forma o wiele lepsza.sami oceńcie.pozdr Zmieniony przez - FULLBLOWN w dniu 2006-10-17 23:03:58

forma kozacka, naprawdę gratuluję. SOG już nie wejdzie. przypucowałbyś się chłopaku z suplementacji

Nie denerwuj mnie nawet Chociaż niby forma jakaś tam jest...

[...] czesto matrixy stosujemy takze na redukcjach chroniac sie faktycznie czy tylko psychologicznie przed utrata rozmiarów Ile faktycznie samej kreatyny wprowadza do miesnia dana forma trudno ocenic natomiast czy warto sie nad tym az tak bardzo rozwodzic skoro efekty stosowania daja wymierne oceny i tu ze zdecydowanym kierunkiem na matrixy (oceniając [...]