forma

Nooo forma super i osiagniecia.

Przewidujesz jakies starty na scenie ? Forma konkretna

Łukasz nie to że sie czepiam, ale z formą poleciałeś ?? Czy te foto w czarnej koszulce tak wyszło jak by przedramię i łapa była malutka. Czarny wyszczupla ale że aż tak

Qrczak koksie! Widzieliście Słodka w nowej reklamie Play Mobile? Scena w suanie, forma widac dobra.

Fajne fotki:) Forma sprzed lat - waga 97-98kg rozbraja :)

forma na tym filmiku jak dla mnie extra... sucha masa mięśniowa... pełna estetyka... rewelacja... !! chce cos takiego osiągnąć tylko wazyc troche mniej, kolo 90 kg w okresie formy wakacyjnej- przy moim wzroscie 180 cm ;) Łukasz powiedz mi, zapewne kiedys zdarzało Ci sie "podjadać" czego skutkiem był np. zatłuszczony brzuch (zwłaszcza [...]

na zyczenie forma mateusza ! nie ma srania po krzakach http://download.yousendit.com/827277B10ACB7F78

Piekna forma. W ile lat ten postep ?

no trzeba przyznać Łukasz, ze Mateusz "nieźle" sie porobił (mówiąc skromnie) pod Twoim okiem ;) forma naprawde swietna. Ile czasu Mateuszowi to zajęło ? zobaczymy co ze mnie bedzie za pare lat hehe ;) pozdr. Jacek Zmieniony przez - jaco71 w dniu 2007-08-23 23:00:05

forma zimowa 112kg constans

Forma piękna,tylko te łapy...

mozesz dac jakies aktualne foty?? jestem ciekaw jaka forma

future skrobnij cos od siebie,widzialem filmiki na muscularze, forma elegancka Pozdrawiam

Aktualna forma: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f22e32bace4f44668d3914f5643e0caa.jpg

Aktualna forma: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5fdbccbb7cc140439470fdec6e5a56ab.jpg

Witam:) ostatnio spotkałam sie z tym ze zawodnicy ładują się alkoholem przed zawodami. Co pan o tym sądzi? Witam :-) W odpowiedzi na pytanie od razu powiem że spożycie alkoholu w jakimkolwiek momencie okresu startowego nie jest wskazane. Spożycie niewielkich ilości alkoholu przed samym startem nie ma nic wspólnego z ładowaniem. Znam przypadki i [...]

przyrosty sie ruszyly, dobra forma SOG

ladna forma:) waga ta sama co ja wiec kalorie tez te same dla mnie :D daje soga

[...] dostawiać nogę, zatrzymywać się na chwilę i robić kolejny krok? wstajesz każdego wykroka plecami, a tylko dlatego że kolanem wyjeżdżasz za daleko w przód. Wykroki to nie jest forma kuczna ( nie ma odzwierciedlenia w syzyfkach) tylko jak najbardziej przysiadowa, tu zasady mają być podobne do przysiadów, tułów nieruchomo, nie wstawanie plecami.

[...] czwartku ruszamy, w swieta wiadomo dieta off , jemy siwateczne zarło ale oczywsicie bez jaj zeby sie jakos "przezerac" zbytnio wszytko bede dopijał 2 szejami whey'a tak pro forma. http://www.youtube.com/watch?v=r64PjHP-WH4 aaa..pleko słabo widac na filmiku wiec wrzuce foto %-) Dziś dieta LC wiec standardowe zarcie suma-sumarum bedzie 3600 [...]