SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • CichyPT droga do debiutów 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siema koksy! Roboty bardzo dużo się narobiło i mnie zabrało. Ale forma cały czas pod kontrolą. Mam nadzieje tylko, że wstydu nie będzie bo czasu coraz mniej, a daje z siebie 100%. http://images.tinypic.pl/i/00497/o3v15qyeqsmz_t.jpg Tak to się prezentuje. Treningi intensywne i bardzo wyczerpujące. Nogi już bolą od aerobów, ale cóż trzeba [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11050 Data: 2014-02-06 19:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CichyPT droga do debiutów 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam w planach więcej startów. Jeśli forma będzie oczywiście na miarę kolejnych startów. Chciałbym utrzymać ją jak najdłużej i polecieć gdzieś później, ale no zobaczymy czy wytrzymam. Pozdr

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11050 Data: 2014-02-06 20:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS SPAM 2015 Jedzieeeeemyyyyy :)

    Post
    Iron Horse Series

    Praca już prawie napisana, więc jest dobrze, czekają mnie 2 egzaminy w środę i czwartek, wszystko idzie planowo, ale cięzko się uczy bez ww. Aż pochwalę się formą, jeszcze kilka kg i kończę tą zakichaną redukcję ;-), płasko bo bez ww [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 15989 Data: 2015-01-12 08:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie radzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wymówki najlepsza forma na "nic nie robienie" ; )

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2016-01-23 23:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • energetyczne suplementy - małe zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ULTIMATE ATP Charge 120 tab. 70zł ATP jest wysokoenergetycznym komponentem chemicznym dostarczającym do organizmu energii potrzebnej do pracy serca i mięśni. Ultimate Nutrition oferuje w pełni stabilne ATP, w formie podjęzykowej, która jest jedyną skuteczną formą, gdyż cząsteczki ATP jako suplement są bardzo wrażliwe na enzymy trawienne. Poprzez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15907 Data: 2005-10-20 11:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co do brania centrum itp. to opinie sa i dobre i zle Ja jestem bo bardzo ciezkiej chorobie musze sie dodatkowo wzmacniac i powiem ci ze jak dodatkowo lykam centrum to jest lepiej, oczywiscie szanuje twoje zdanie ze taka forma witamin jest do dupy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2015-02-05 11:28:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ciało niczym Mike "the Situation" Sorrentino

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DamianB90 c*** a nie forma, zobacz sobie fotki w galerii niektórzy w rok czasu potrafią o wiele więcej zrobić niż ten goguś. A co do sylwetki to facet powinien wyglądać jak facet a nie jak pizzzzzda.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10433 Data: 2010-12-12 18:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciało niczym Mike "the Situation" Sorrentino

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i nie wiadomo jakie dawki bral do konca, natomiast wiadomo ze bral ! a mowa tutaj o tym ze niby forme "mika" da sie zrobic na sucho tak jak mowilem , sa tacy co umieja wykorzystac SAA i to jest ok , ale jest banda kretynow ktorzy tego nie potrafia, tak czy siak forma mika zdecydowanie lepsza wg mnie , taka bez "przesadyzmu"

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10433 Data: 2010-12-14 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciało niczym Mike "the Situation" Sorrentino

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sylwetka typowego lowelasa z technoGejparty, żadna forma. Zero jakichkolwiek proporcji. Nie wiem czym tu się jarać , no chyba że on cię po.................. Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-12-14 15:37:21

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10433 Data: 2010-12-14 15:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Michu

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzięki za miłe słowa ;d Jeszcze chciałem dodać że jako cel planuje wystartować w konkursie Mr. sfd juniorów 2015 bo w tym roku forma ,,sucha,, xD. Także dzisiaj cały dzień w robocie dopiero wróciłem także cały dzień byłem w ruchu. Jeszcze nie licze kalori ale zjadałem mniej więcej coś koło 2500. Pozdro.;p

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5941 Data: 2014-08-07 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa nadzieja kulturystyki : junior Maciej Nabagło

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Maciej startuje ,chyba tydzień po świętach. Aktualnie forma prawie startowa : - Waga - 91 kg ( - 17 kg ) - Wzrost - 182 cm - Classic Physique, 21yo. /SFD/2023/4/5/71afc61f2ca94a5595f9bc07296949ca.jpg /SFD/2023/4/5/e8cd7c6acc8240ccaebe26c9083339b8.jpg /SFD/2023/4/5/0c28e57c096345d693f9de65062ef6cb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2023-04-05 20:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz na baletach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak serio jak się bierze kreatynopochodne środki to chlac nie ma sensu do tego mam dośc "asympatyczny" wyraz gęby("asympatyczny" to taka łagodniejsza forma od niewyjsciowy),rzadko się uśmiecham itd,można by rzec wprost wymarzony ryj na kogoś kto prowokuje do zaczepek do czego zmierzam... pkt 10 nie zgodze się z takim [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18762 Data: 2009-06-01 15:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UnderGravity Polish Yamakasi

    Post
    Inne dyscypliny

    Yamakasi czyli grupka francuzów z Davidem Bellem na czele stworzyła nowy sport extremalny mianowicie Parkour (street climbing, free run) to jest taka realna forma Matrixa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17995 Data: 2004-11-14 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma wspaniala, jak dla mnie startuj dla tego zeby zobaczyc jak jest - nowe doswiadczenie, czy masz szanse ocenia sedziowie, ale jak napisal Darek - nad pewnymi rzeczami nie przejdziesz jako natural. Ja bym sie natomiast zasntawil nad czym innym: do czego wlasciwie prowadzi wygrywanie zawodow? Nawet na poziomie Olimpii miodu z tego ni ma, za [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8742 Data: 2010-06-16 02:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kileri po 2 tyg przerwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    dziendobry. troche odswieze nowszymi fotkami, forma lipna :-/ jest jak jest jak ktos chce niech skomentuje ale sam wiem ze za tlusto i bez proporcji fotki po malej pompce

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 16824 Data: 2007-11-17 00:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z forum sporo osob jedzie , bedzie startowac moj byly trener co wlasnie do Sopotu mnie przygotowywał Przemek Gorynowicz , forma mega , tez WinteR cale zycie cwiczy u siebie w piwnicy i tez firma kosa mega , ale tez Adam Suker , ciezka bedzie mega obstawiona :-))

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14094 Data: 2021-07-08 19:45:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj lekki spacer po gorach , taka forma cardio po sniadaniu :-) /SFD/2021/7/31/a9c92016270440bf8412c9e23dac173e.jpg /SFD/2021/7/31/866bb01fe19240478f62c9e006da4c98.jpg

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14094 Data: 2021-07-31 20:16:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie instynuacje. To stara prawda jak świat - żadna gazeta dziś nie przetrwa bez sponsorów, a sponsor ma wpływ na wartość merytoryczną. Zatem nie można dziś mówić o wiarygodności gazety. Jedynie Internet, z uwagi na specyfikę, choć zawiera dużo śmieci, zawiera też informacje prawdziwe, a jego forma interaktywna powoduje, że pozostałe media kuleją.

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12934 Data: 2010-07-20 10:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowe wyglądały tak: trening, trening, wolne, trening, trening, wolne itd. Normalnie powinienem mieć dwa dni wolne, ale ze względu na tymczasowy system pracy, taka forma najbardziej odpowiadała. W dodatku pracuję na nocki po 12h. Ostatnie 3 tygodnie wyglądały tak: pracuję od 6 do 18, kolejny dzień od 18 do 6 gdzie przychodzę po nocy i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6046 Data: 2023-10-08 21:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowa dieta

    Post
    Trening w domu

    polecam bialko przed i po treningu glutamina jest droga forma tej suplementacji, ale jesli ktos chce ... Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2003-03-10 16:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)