SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • CYNK - pierwiastek męskości

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mozna uznac ale: - bylo robione na kobitkach - dane na wykresie i w tabeli pod nim sie nie zgadzaja %) - porownanie jest z glukonianem, ktory akurat jest dosc srednia forma organiczna /porownanie z cytrynianem juz pewnie by tak dobrze nie wypadlo %)/ - stwierdzono tylko zwiekszona biodostepnosc co mozna latwo przeskoczyc podajac wieksza [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8391 Data: 2011-04-27 08:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - pierwiastek męskości

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Panie Sławku, wiem, że Pure-Way C jest lepszą dla nas formą niż kwas askorbinowy ale preparatu raczej nie zmienię ze względów ekonomicznych, a poza tym zrobiłem niedawno duży zapas wcześniej wspomnianego środka. Chciałbym się jednak dowiedzieć jakie mogą być następstwa przedawkowania cynku; dotychczas żadnych niepokojących symptomów nie zauważyłem [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8391 Data: 2011-04-28 00:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - pierwiastek męskości

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    vit d3 teraz biorę 10000 IU (tak 10 tyś ;] ) wcześniej brałem 5000 przez pół roku i może delikatnie forma była lepsza może taka dawka będzie lepsza

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8391 Data: 2011-05-04 14:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO czy jest sens ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no chyba jednak nie wiesz mono to super sprawa jak sie dobrze bierze jest dieta trening to idzie ładnie nie ma tak ze mono ostro odstępuje jablku czy etylowi z tego co czytałem i z praktyki wiem ze mono jest dla mnie najlpeszą kretą ale na jednego działa mono a drugiemu bardziej jabłczan czy jeszcze jakas inna forma pasuje

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2009-05-27 15:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film :)???

    Post
    Galeria Zdjęć

    super forma gratulacje!

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9510 Data: 2006-09-16 15:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta! a co do animali IMO glupota sam chcialem przetestowac bo takie byly negatym opinie i niezadowolony jestem. Moze jakic cykl na stackach. Ja na jesien robie cykl na Nitrobolon Energizer i Clout. walnij jakis stack przedtreningowy i do tego jakas pojedyncza forma krety i elegancko...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2008-07-10 23:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE A BIUST

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i prawidlowej formie i wtedy biust wyglada ladnie Rozmiarowki prawdziwe tutaj wraz z wszelkim info dla narzekających na maly biust: http://forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=50580 i pozostaje tylko szukac po sklepach lub na internecie (tu zawsze mozna zwracac)jaka forma pasuje. Ze stanikiem tak jak ze stylem ubierania trzeba dobrac pod siebie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5280 Data: 2009-03-19 08:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w WL RAW - Władysławowo 21-23.10.11

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] a osoby niesklasyfikowane dyplom uczestnictwa. VII. INFORMACJE 1. Adres do korespondencji: PMKS „Rybak” Władysławowo 84-120 ul. Żytnia 18. 2. Wszelkich informacji udziela Augustyn Hadas tel. 58 6741-462 kom. 607 373 969, e-mail: [email protected]. 3. Informacje o zawodach wraz z Regulaminem oraz drukami zgłoszeń dostępne będą w [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9175 Data: 2011-09-22 11:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w WL RAW - Władysławowo 21-23.10.11

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    endriu lekcje odrobiłem ale zawody przełożyli i forma uciekła w sina dal he he

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9175 Data: 2011-11-06 22:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - pytanie o liczbę ćwiczeń i czas treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmiana ilości serii i powtórzeń jest podstawową formą zmiany parametrów treningu i spokojnie możesz tak robić a nawet powinieneś aby dać mięśniom nowy bodziec do wzrostu Trening może być dłuższy tylko po co ? Wchodzisz na siłkę, robisz swoje i idziesz do domu 3 godziny na siłowni to marnotrwastwo czasu zupełne, a nie ma wpływu na Twoją formę bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-01-21 12:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik a bieganie ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Regularna aktywność (cardio) zwiększa przyswajanie składników budulcowych, może poprawić apetyt, może działać jako forma regeneracji, poprawia krążenie krwi itd. więc imo aeroby na masie wskazane, lecz nie przesadzaj z nimi, 2-3x w tygodniu po 20 minut wystarczy. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-08-01 22:07:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2013-08-01 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] walczy o kazdy kilogram na wadze na plus podczas budowania masy to faktycznie tutaj trzeba objetosc nieco zmniejszyc ale przewaznie trening cardio jest rowniez przydatna forma wsparcia, pomaga miedzy innymi z apetytem podczas masy u osob ktore maja problem przejsc wszystko to co rozpisane w diecie, sam tez robie po 2-3 sesje cardio po 20-30 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2019-07-07 20:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    domer a Ty jakie SW trenujesz ?? Odnośnie wyboru BCAA .Wybrać coś z domieszką pobudzającą przed treningiem ( wiem że coś takiego miał olimp ) Czy lepiej czysta forma BCAA i mocna kawa ? ;) Zmieniony przez - PanOs w dniu 2020-01-13 20:40:52

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2020-01-13 20:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, dzieki Wam za rady. Powiem Wam, ze wczoraj rozbilem dawkowanie - bo bralem kapsulke mdien razem z epi (18 mg. na kapsa, wiec tez calkiem sporo kiedys bralem EPI solo to 10 mg. na kapsa od dragona). Jak zaczalem brac osobno - to dusznosci juz prawie nie ma. wiec moze jakas forma nerwicy + zbyt duzo substancji czynnych na raz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2014-06-11 13:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma ciagle jest, cwicze od czasu do czasu, czasem dluzej przebywam na silowni. Nie spada sila, wszystko gra, procz POMPY. Może zacznij ćwiczyć regularnie a nie od czasu do czasu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2015-02-27 08:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam u góry miałeś wklejoną ławkę prostą marbo. To jest jedna z niewielu rzeczy, której nie opłaca Ci się robić samemu. Podobna ławka w ferrosie jest traktowana jako forma reklamy i puszczana praktycznie po kosztach. Ławeczka jest całkiem niezła profil 50x50x2, pianka T120 i porządna sklejka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2017-05-20 10:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieżnia mechaniczna czy orbitrek ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widzisz, bieganie jest najbardziej naturalną dla ludzi formą wysiłku fizycznego, a teraz jest moda na jego demonizowanie - a to że obciąża stawy, a to że po nim masa spada ...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2004-10-27 12:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja u 16-latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema ! Proponowałbym na razie bez suplementów. A główną rolę powinno odegrać twoje odżywianie. Oczywiście najlepiej jest biegać, to najlepsza forma na zrzucenie wagi. Poczytaj na forum i w podwieszonych tematach o podstawach żywienia. Dieta z mniejszą ilością WW Bieganie na początek - 2x tyg , plus jakieś pojedyncze aeroby , siłownia Ja tu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2013-02-21 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna spoko nawet i na redukcji ale wiem czy sens jest brać storma, taniej wyjdzie pojedyncza jakaś forma

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7899 Data: 2018-06-26 21:43:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • flak po cyklu

    Post
    Doping

    [...] lepiej bedzie poprostu powtorzyc to hcg, bez wbijanaia tego propa???? a ten proviron to do hcg dodac, czy maoge sam zarzucic??? najsmieszniejsze w tym wszystkim jest to, ze forma na silce jest topowa, mimo ze skonczylem cykla, pierwszy raz tak mam... Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-08-12 10:24:54 Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-08-12 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2008-08-12 10:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)