SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Zastępstwo aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz wprowadzić MT, możesz robić treningi metaboliczne w domu, możesz wchodzić chociażby też na stołek/łóżko/schody - niegdyś bardzo popularna forma aerobów zimą...następnym razem dział junior.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-01-26 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda iifym na redukcji? Czy lepiej na "czysto"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pchanie na siłe snickersów, marsów, lodów, majonezu czy czego tam sobie dusza zapragnie. Jeżeli będziesz dokładała np. troche niezbyt 'czystego' sosu, czy zjesz dwa cukierki - ale wszystko w bilansie - to forma musi iść. I z pewnością relacje z jedzeniem będą lepsze, niż przy '100% albo nic'. Zmieniony przez - dideek w dniu 2016-05-08 13:31:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2016-05-08 13:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za konkret. PS. miczelx zaj**ista forma, chcę taki kiedyś być hehe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2016-04-11 14:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Anthony

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Melvin jest po operacji przepukliny. Musial odrabiac duze straty. A Jay widze, ze forma dolnego grzbietu identycznie jak na zawodach

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2007-05-04 12:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połaczyc kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] /cukrem prostym czy tylko monohydrat? nie trzeba zadnej Zastanawiam sie czy moge po treningu wypic carbomax + creatine xplode , do tego 5 g creatine monohydrat, a w dni nie treningowe na czczo do creatine x-plode dodac 5 g monohydratu ? nie ma takiej potrzeby kreatyna=kreatyna obojetnie jaka forma, za duzo bedzie jak dodasz jeszcze mono.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-06-13 18:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy początek

    Post
    Trening w domu

    Forma FBW z ciezarem własnego ciała

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2016-12-15 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w Cykl będzie udany jak najbardziej. Rabittt Lżejsze ? Co masz na myśli ? To jest bez 1,3d Równie dobrze można samemu skomponować np. poj. forma kreatyny + aakg + ba + kofeina w tabsach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-09-12 15:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaźmierczak Łukasz

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    świetna forma

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2012-05-23 12:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaźmierczak Łukasz

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Super forma! a masy też dowalone na maksa :-) jednym słowem terminator :-D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2012-05-23 16:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po której zdobyliśmy gola na Old Trafford zaczęła się właśnie od niego,ale fakt,że za duużo miał strat.Zagłosowałem na Rząsę ,bo kilka bramek zawalił i ogólnie nasłabszą formacją w moim odczuciu jest defensywa.A co do tego kogo zabrać na mistrzostwa to myślę,że wystarczy Żurawski,Rasiak,Frankowski,Olisadebe.Z formą Frankowskiego może być [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2005-10-14 19:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zaden nox pump pojedyncza forma kreatyny wystarczy jesli chcesz lepszej pompy na treningu to daj jakies aakg + cytruline ( ewentualnie jakis lajtowy stack) mocniejsze zabawki zostaw sobie na przyszlosc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-06-13 14:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanol

    Post
    Doping

    Na zachodzie? ja tyle dawalem, srodek czuc w pierwszym tyg. w koncu to bez estrowa forma. Ponizej 50mg niema sensu schodzic. Napewno bierzesz Tbol ziki? poped? O czym Ty mowisz, po tym moze spasc albo tak jak u mnie... w normie. Srodek pozbawiony androgennosci, to tak jakby na boldzie CI libido roslo. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2008-05-22 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2008-05-22 16:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna the Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    trudno wybrac tak naprawde lepsza czy gorsza kreatyne. przewaznie kazda forma dziala tak samo, kwestia dodatku z jakim jest polaczona, jednak jak pokazuje czas i doswiadczenie niekoniecznie przeklada sie to na efektywnosc suplementacji

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2016-11-02 17:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naproxen

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    NAPROXEN Na receptę Forma leku: żel; tabletki 500 mg Zawartość substancja czynna - naproxen 1 tabletka zawiera: substancja czynna: naproksen 200 mg, substancje pomocnicze: laktoza, skrobia kukurydziana, stearynian magnezu, Poliwidon, krzemionka koloidalna, dodecylosiarczan sodu, żółcień pomarańczowa (E 110). Sposób działania NAPROXEN ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2010-11-29 06:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski atak na Mundial

    Post
    Piłka Nożna

    forma Frankowi przed Mundialem musi przyjśc, bo gdy nie przyjedzie, atak będzie chyba tak: Zurawski i Niedzielan

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2006-03-12 15:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dlej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to jak tak ma sie sprawa to rób masę, a w lato na % redukcje zrobisz W sumie nie ważne co zrobisz bo z tego co mówisz to i tak forma spadnie, ale lepiej chyba masę robić bo jak się zredukujesz teraz i jeszcze spadniesz z wagą w lato to nic z ciebie nie zostanie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-03-27 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen Egis

    Post
    Doping

    Witam, koło rok czasu z powodu ginekomastii zażywam Tamoxifen Egis. Z kolei około 9 miesięcy uczęszczam na siłownie, jak się niedawno dowiedziałem wyżej wspomniany lek też jest formą sterydów. czy w owej sytuacji można opowiedzieć, że po prostu jestem na dopingu i nie jestem tzw. Naturalem? Pozdrawiam! Jesli masz na mysli doping w kwestii badan [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2017-01-20 11:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • etyl ester + stack pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh, tak myślałem jednak cena idzie w parze z jakością... :) zastanawiam się czy to trochę nie monotematyczne, ten etyl, bo zawsze stosowałem staki - różne formy kreatyny, a teraz w sumie jedyną formą w tym zestawie jest etyl ponieważ w tym przedtreningowym za bardzo nie ma kreatyny. Powinienem pomyśleć nad inna kombinacją?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-01-02 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Każda forma aktywności fizycznej będzie lepsza, niż nic, więc pod tym kątem, jak najbardziej ok. Jeżeli jednak chcesz ten czas i prace przeznaczyć na najlepsze możliwe efekty zmiany swojej sylwetki, to sugeruję oprzeć aktywność fizyczną o trening siłowy, a ewentualnie inne formy aktywności fizycznej, jako fajny dodatek, ale nie podstawa. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2023-12-10 12:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Każda forma aktywności fizycznej będzie lepsza, niż nic, więc pod tym kątem, jak najbardziej ok. Jeżeli jednak chcesz ten czas i prace przeznaczyć na najlepsze możliwe efekty zmiany swojej sylwetki, to sugeruję oprzeć aktywność fizyczną o trening siłowy, a ewentualnie inne formy aktywności fizycznej, jako fajny dodatek, ale nie podstawa. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2023-12-10 12:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)