Koledzy, relacja na gorąco. Właśnie przetestowałem Sabre w niepalnej formule (nówka sztuka) i Foxa Mean Green (3-letni). Forma testu - psiknięcie (0,5 sek) na oddalony o metr karton, na osłoniętym z dwóch stron balkonie. Wnioski: Sabre (pojemność 4 ozs) ma ciśnienie jak cholera i pięknie kryje powierzchnię. Po zbliżeniu się do pryskanego kartonu, [...]
Tylko, że w różnych gazach jest różna forma wyrzutu i o ile samo użycie ćwiczyć można na innych miotaczach, to dobrze chociaż raz zobaczyć, jak miota dany gaz. Arm dużo droższy od Red Pepper to nie jest. Jeszcze co to Foxa to pisanie o czystości OC jest trochę marketingowym chwytem, bo i tak robotę robiła chemia dodawana, przez co ich banowali w [...]
Panowie, wlasnie jestem po testach. Zasieg- slabizna MOZE 2m, ale to tak bardziej pod 1.6m...forma wyrzutu- jakby ktos do KO chmury dal glowice od strumienia... Wpierw strumien, a po 1m piekna chmura powstaje, niestety juz wytracawszy cale cisnienie, test pod okiem- piecze po dluzszej chwili srednio intensywnie, wydaje mi sie, ze slabiwj od [...]
[...] Ułóż sobie michę na 1900kacal z 60 g tłuszczu, Ze 110-120 g białka i reszta węglowodany. Do tego musi być trening - przy czym bieżnia po 90 minut to nieporozumienie jak dla mnie. Jesteś młoda więc raczej jakaś forma interwałów - krócej, zmienne tempo i do tego najlepiej trening siłowy. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2017-11-13 12:44:48
[...] ale w końcu nie jest to najważniejsza sprawa. Najważniejsze to zrzucić trochę fatu no i oczywiście utrzymać wagę po..... Umówiłam się dziś z kumpelą na bieganko. Jak moja forma dalej dalej spadała w dotychczasowym tempie to dziś zrobię tylko 1 km w 30 min Cały dzień zresztą towarzyszy mi uczucie ciężkich nóg, nie wiem czym to jest [...]
[...] może spokojnie sobie z biegania zrezygnować - obciąć tyle kalorii ile spaliłby biegając i na jedno wyjdzie hehe pod warunkiem wszakże że to obcięte bieganie to nie jedyna forma aktywności fizycznej jaką uprawiał doskonale można spalać tkanke tłuszczową wyłącznie np. ćwiczeniami siłowymi, bieganie i generalnie aeroby to nie jest jakiś niezbędny [...]
gruba (z przeproszeniem ;)) Nie uciekaj! Ja Cię poniękąd i Twoje rozterki rozumiem Ale myślę, że to co Tyka chciał Ci powiedzieć, sprowadza się po prostu do tego, żebyś zdała sobie sprawę, jak wiele od Ciebie zależy. Nie tylko w kwestii sylwetki..Ale akurat zależy Ci obecnie na jej poprawieniu, skoro o tym piszesz. A jeśli tak to musisz sobie [...]
[...] wejściem do zmiany w odżywianiu się. Jeśli ktoś ją zakończy i rzuci się na paczkę chipsów punkt 00:01 dnia 14-stego, to logiczne, że pojawi się fekt jojo. Dla mnie to wstęp, forma mobilizacji, powrót po długiej przerwie do dbania o swoją formę odżywiania i kondycję. Myślę, ze dla każdego powinna być raczej etapem poczatkowym w tym wszystkim, a [...]
Ja teraz trzeci rok z rzędu robię redukcję przed świętami. Organizm jest wyjałowiony i chłonie wszystko jak gąbka. W rezultacie po świętach forma lepsza, niż przed :-D
Asiorajda ja już kilka szkoleń zaliczyłam i każde jest bardzo fajnym doświadczeniem i mega dawką wiedzy. Nie mamy teraz tyle czasu, żeby siedzieć i czytać więc to bardzo fajna forma przyswajania wiedzy. A tutaj to towarzystwo wyjątkowo było mega. Mega dawka inspiracji i motywacji :)
Pomijając genezę pooldance, to całkiem fajna forma akrobatyki i generalnie rozwija świadomość ciała, siłę i sprawność... no ale niestety pierwotne przeznaczenie budzi we mnie bunt :-)
U mnie na przykład było tak że w czasie kursu nie dał prowadzący żyć do momentu kiedy wszyscy kursanci nie wykonywali danego ćwiczenia poprawnie. I później już zaliczenia tej części nie było. Też mi się taka forma podobała - no ale niektórym kursantom to mięśnie więdły tyle musieli się namachać żeby im zaliczył w końcu.
[...] o porównywanie wyników tj. tylko wzrost masy beztłuszczowej czy siły -to monohydrat albo jest lepszy odrobinę,albo czasami odrobinę gorszy albo takie same efekty daje jak forma kreatyny 10x droższa .....tu chodzi tylko o portfel,a efekty porównywalne. Ja będę jadł za 2 miechy kreatynę hcl ale tylko dlatego że była tańsza nie mono. Nie warto [...]
[...] końcowa 4/5. Może warto pomyśleć, żeby zrobić tego shota 5g cytrulinki, a na shocie opisać jako 2 porcje, wtedy kto będzie potrzebował więcej może machnąć, całego na raz, a kto mniej na pół, tak jak to jest przy większości shotów. Zdecydowanie polecam, bo wygodna forma podania, żeby mieć w torbie treningowej i dorzucić, wtedy kiedy tego potrzeba.
[...] oczu. Gość, który dostał gazem pierwszy odwrocil się i biegnąc na oślep wy..ebal łbem w mur i padł. Powagą! Drugiego, który już dostał parę bomb od kolegi już zgazowalem pro forma bo wiedziałem że sam za chwilę nie będę widział. Wsiadłem do auta i odjechaliśmy. Oczywiście nie jako kierowca. Te kilka kropelek zamknęło mi oczy po może 6-8 sekundach [...]
[...] taka lejąca się. Bardzo słodka i wyrazista. Smak BANANA COOKIE : rewelacja. Słodkie ł, wyraziste, pyszne! I choć dałem wcześniej ocenę jako szejk z mlekiem 1,5% niższą, teraz jako polewa (sos) daje 10/10! Jak widać, forma podania ma bardzo duży wpływ na smak. I choć nie wszystkie smaki mi podeszły w szejku o tyle jako sos nadrobiły z nawiązką!
Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego
