SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Kolagen

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tabletki to po prostu lepsza forma dawkowania kolagenu... dawki: 2 razy dziennie po 5g kolagenu... ps..lepiej wychodzi proszek... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2003-06-12 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko sie poddałam a przeciez tyle pracy w łozyłam w karate przez 5 lat. potrenuje troche to moze cos sie we mnie odblokuje, w kazdym razie powalcze troche i popracuje nad forma. tylko niewiem co wyjdzie z tym bieganiem bo mam problemy z kolanem , niby biore glukozamine ale to niewiele pomaga. macie cos na rwacy ból w głebi kolana jakos pod [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2005-06-01 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magia stalowych fotek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    apropo Rosjan .... oni po prostu sa the best forma n ie z tej ziemi i wymiary tez a ten kolo zarosniety z wrzodami pod pachami :) to juz poezja i najczystsza kwintesencja dopingu

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8830 Data: 2005-07-25 08:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA to jedynie droga forma bialka przydatna ale nie niezbedna Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2003-10-24 10:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brama na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] górę czy dół klatki.To ćwiczenie które które robisz jeśli Cię dobrze zrozumiałem to symulacja wyciskania sztangi lub sztangielek. Pytanie tylko po co? Jak długo utrzymasz taką pozycję tułowia przy dużych obciążeniach? Sorki basswood ale w moim przypadku ta druga forma całkowicie odpada, natomiast pierwszą stosuję i to z powodzeniem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2005-08-23 11:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brama na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak myslicie czy ta forma bramy nadaje sie do hst bo jade własnie mój pierwszy hst , na klate mam wyciskanie na płaskiej i porecze ale nie lubie ich wiec w przyszłym hst (drugim) chcem porecze zamienic na brame co wy na to , filar a co ty myslicz jestes jak narazie jedyny który ja docenił. pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2005-08-24 00:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brama na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gall a nie wiesz czy nadaje sie do hst ta forma bramy?? Zmieniony przez - basswood w dniu 2005-08-24 00:55:19

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2005-08-24 00:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby ,dieta - troche pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kruku2: nie wciskaj głupot o a6w jako narzędziu w redukcji. lamaq: "zwykły" rower jest kiepską formą aerobów, bo przecież nie pedałujesz non-stop, przez co nie trzymasz tętna na stałym poziomie. Najlepsze byłyby tu sesje biegów lub rowerka stacjonarnego po 30 min na stałym tętnie. Co do diety - to oczywiście na ujemnym bilansie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-06-19 12:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatrzymuje, zaraz jeszcze zbieram resztki sil i ja wyciskam, wczesniej juz musialem odlozyc na haki.. to samo na drazku %-) nie wiem czy to czasem nie placebo, albo poprostu forma lepsza%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/865023be2a3e4cc89e42a1b00665a956.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/413ecd6d02ea40e9986cef784f1f30b7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2013-04-19 23:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polska na zawsze.

    Post
    Doping

    niektórzy są chyba poyebani zacznijcie myśleć i nie zadawajcie głupich pytań jak forma skoro pisze ze nie ćwiczy. Osobiście nie znam go ale chłop zrobił swoje ciekawe jestem czy chodź niektórzy będą mieli taki staż treningowy jak on. A dopiero puzniej niech się wypowiedzą. Najlepiej od razu człowieka zdołować ze spadki ze kiedyś było lepiej [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11189 Data: 2010-10-14 20:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie kiepska ta konferencja. Ciężko odpowiadać na pytania z dupy w stylu "jak twoja forma psychiczna".

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9188 Data: 2009-08-26 11:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo a Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] punktu widzenia, to wlasnie Kyokushin wypada tutaj gorzej. Nie wiem dlaczego niby o wyzszosci jednego stylu nad drugim mialaby swiadczyc liczba zawartych w nim kata albo forma kihon, czy tez liczba nauczanych technik? W takim przypadku, to np. boks moznaby w ogole o dupe rozbic. "I don't want knowledge, I want certainty" -- David [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2002-10-22 18:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1Ben Weider Diamont Cup-13-15 grudzień 2013 Ateny

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Panorama Aten-jak pisze Mariusz-zimno tam tak samo ,jak u nas(co widać na zdjeciu)....:) https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/549615_457182181052285_1049870325_n.jpg Forma przed weryfikacjami: https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1499433_457437364360100_209004009_n.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-12-13 13:03:36

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8622 Data: 2013-12-13 06:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem dlaczego zmieniasz z FBW na splita. Hmm... jesli jest to forma testowania splita to ok. Mysle ze wrocisz do FBW wczesniej czy pozniej Poniedzialek : Klatka + Biceps (biceps + klatka, dlatego ze nie lubie cwiczyc klatki z tricem :) Wyciskanie sztangi na lawce poziomej 4x10 Wyciskanie sztangi glowa w dol 4x10 Oba te wyciskania sa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-01-20 23:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <>Co i jak ?<>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wg mojej interpretacji fitness to pojęcie szersze, sposób życia, a aerobik to forma wykonywania ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2005-10-05 23:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + S.A.W

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej jedno z tych produktów + pojedyncza forma krety np cm3 ale tez napisz cos o sobie wiek ile cwiczysz itp Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-01-17 21:06:14

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2012-01-17 21:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez, potas..

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ktorego z mineralow zdecydowanei nalezy pomyslec o ich suplementacji a jesli suplementacja mineralami to odruchem poinna byc mysl - chelaty - najlepiej przyswajalna forma a jesli chelaty - kolejnym blyskawicznym skojarzeniem powininen byc Albion a stad juz bliziutko do Olimpa i w tym przypadku CHELA-MAGB6&#174; - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2009-12-26 09:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH cykl

    Post
    Doping

    Z tego co pamietam VPX daje carbonat tego 1-testa.. czyli ogólnie dobra forma oralna i nie ma zadnych zarzutów.. kłopotem jest to, że jest to płyn.. czyli uciązliwe dawkowanie i problematyczność w dokladnym ustaleniu dawki... poza tym mam ogromne wątpliwości czy jest tam sam 1- test czy nie dorzucili jakochś extrasów bo sam 1-test (oprocz metyli) [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2004-11-17 11:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 100 powtórzeń

    Post
    Trening w domu

    Zalezy co kto ma na mysi mowiac z marszu- oczywiscie dla organizmu nie przyzwyczajonego to bylaby tortura, dal mlodego, zdrowego, zaprawionego w bojach kulturystycznych jedynie forma ataku (bolesna) na miesnie Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2002-01-31 15:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania na temat smażenia/pieczenia/grillowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. olej kokosowy, maslo klarowane, smalec. Mozesz jesc jajecznice, jajka na twardo/miękko/ sadzone, etc 2. kazda forma obróbki moze byc. nie ma potrzeby ciąglego parowania 3. syf 4. sosy robione przez ciebie z warzyw, oliwy, octu, etc. zajrzyj tez do kuchnia SFD 5. pojedyncze przyprawy są b. dobrym wyborem, ale mieszanki typu curry tez mozesz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-02-09 06:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)