SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • DT Rage Czas jest wszystkim.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] będzie z utrzymaniem - powodzenia życzę :-)) Sam jestem ciekawy,bo już wiem jak łatwo ją stracić.Tym bardziej,że wystarczą dosłownie 2-3 dni niekontrolowanego jedzenia i forma zaczyna znikać z prędkością światła :) Forma naprawdę zacna. Super. Będę zaglądać i kibicuję w realizacji celów. Dzieki wielkie (również pozostałym,którzy już u mnie w [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-27 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy ostatni obwód. wejście na step, ekhmm ekhmm to nie ma byc wejście babci na step, schodek, łózko.. (jeżeli dysponujecie tylko ławeczka lub step wam jest obcy jako forma aero wtedy normalnie wchodzicie i dodajcie sobie obciążenie), ale 10min rożnych elementów skocznych na stepie, taka zabawa wiec jak wchodzicie to energicznie z [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 15:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie ok 13-15 tez, za to karkowka 15-16, roznie. Zazwyczaj ja żeruję na promocjach - jak jest jakas promocja, to zapycham zamrażarke. Niestety, uroki dziennych studiów i pracy dorywczej debee Wiadomo Póki co testujemy z WODYNem co dla mnie dobre. W końcu dojde do diety, która będzie dla mnie idealna i wtedy forma UP Tymczasem forma constans

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Janie - forma idzie do przodu, ale generalnie nie jest dobrze Kalikstat - generalnie po ciężkich nogach biegnie się ciężko przez dystans ~1km, a wczoraj była jakaś masakra przez cały bieg, ale ostatnio generalnie jest słabo forma z dziś z rana (testy nowego sprzętu) [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 09:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i super jest ;) łatwo i szybko poszło :) - jak tak dalej pójdzie to we wrześniu będzie forma zeszłoroczna :) Nie będzie%-) bo wczasy za 2 tygodnie:-D A Kubuś rozsądny chłopak z pojemnikami na wakacjach chodził nie będzie xD hehe, no chyba, ze z pojemnikami zawierającymi sporo % 8-) postaram się trochę jeszcze spiąć do wylotu, nie podjadać [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-10 12:52:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej. A mój aktualny cel to taka jakby powolna i w miare czysta masa, kcal nie jest dużo i nie zamierzam zwiekszać ich na chama jak waga nie bedzie szła, chce z jakąś tam forma te wakacje przetrwać. AA no i krece też cardio. Co do tego pierwszego zdania to masz tutaj inne zdjęcie i sobie porównaj do zdjęcia klatka bokiem, niby ta sama poza [...]

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 12:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metribolone jest nazwą handlową dla leku methyltrienolone, który jest najsilniejszym produkowanym SAA. Jest to doustna forma Trenbolonu chemicznie przekształcona w 17alkilowany związek. Co oczywiście znaczy że jest bardzo toksyczna dla wątroby. Faktycznie, nawet w mikrogramowych dawkach (1 miligram = 1000 mikrogramów) jest 15-20 razy bardziej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13925 Data: 2008-01-01 20:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to raczej nie widac wiec powiedzmy ze to nie robi roznicy to fajnie obiecuję nie rozrywać torebek i nie wyjadać ze środka z resztą sprawdziłam skład, i więcej tam jest cykorii niż żyta, kto wie czy go nie dali tylko pro forma aby kawę móc zbożową nazwać a z tym mniszkiem to spróbuję z czystej ciekawości zostało mi go jeszcze po porządkach

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 07:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był w PRIME z walką Tysonem,Tyson TEŻ.Ale czemu tak o tym sie nie mówi.Bo padłby pewien MIT. Oczywiście można analizować walkę sekudnę po sekundzie i pokazać,że to najlepsza forma Evandera,ale czasami tak jest,ze wszystko wychodzi przy pasującym rywalu.(Patrz Ferguson vs Tyson) Ale Holyfield pokonał Tysona.To miała być kolejna Bruno-Egzekucja,ale [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11422 Data: 2012-11-16 13:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było. Nie jestem wyrocznią,ale WSZYSTKO da się przewidzieć.Tylko trzeba WSZYSTKO albo jak NAJWIĘCEJ wiedzieć o danym boskerze,to zmniejsza szanse porażki.Oczywiscie dochodzi forma dnia itd.,ale ze swojego doświadczenia wiem,ze boskerzy,to profesjonalisci jeśli doszli do takiego poziomu,to rzadko kiedy daja dupy z formą dnia,ale zdarza się. [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11422 Data: 2012-12-02 18:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężko będzie teraz u mnie czasowo - więc moge nie miec czasu na regularne wypiski, filmiki i fajerwerki.. Chociaz nie przecze, może conieco uda się tu urozmaicić. Obecnie forma podobna do fotek z 1 strony, więc nowych zdjęć nie wrzucam. **Cel*** W miare czysta masa mięśniowa. ***Wymiary*** Wzrost: 173cm Waga: ~78kg Obwód klatki luz: 108 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19572 Data: 2009-10-06 19:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRZEWODNIK" po siłowniach w Szczecinie.

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    3. FORMA Lokalizacja: ulica Szafera 196 Godziny otwarcia: Pn-Pt: 9.00-22.00 So-Nie: 10.00-18.00 Ceny wejściówek: 1 wejście- 8zł 4 wejścia- 28zł 8 wejść- 48zł 12 wejść -66zł 16wejść- 71zł B.O - 77zł Wyposażenie: 1.Ławka na łydki 2.Ławka Scotta na bicepsy (siedząc) "Modlitewnik" 3.Atlas wielofunkcyjny 4.Suwnica (klatka piersiowa, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-27 12:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie wiem ile tego jem w po żywieniu ryby raz w tygodniu wiec pewnie niewiele .O3 z olimp niezłe ale ciekawszy jest nie doceniany tran . Wydaje się najbardziej ekonomiczna forma o najlepszej przyswajalności bo do picia. Möller's Tran Norweski 250ml cena w promocji 23zł na 5 ml : Kwasy tłuszczowe omega-3 1,2 g - kwas eikozapentaenowy [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 17277 Data: 2011-02-09 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i regularna praca poplaca i nie ma wymowek. Oby wiecej im podobnych na zawodach wszystkich sportow, tak sie tworza legendy. I na zakonczenie, nie dziw sie, ze imponuje nam forma, bo w naszym dziale ma najlepsza z nas. Po prawdzie, to na chwile obecna nikt sie nawet nie zbliza. Takze teges, zjedz Snickersa i tyraj dalej %-) możecie dalej się [...]

    Odpowiedzi: 10892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-13 11:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też sporo wcinam jabłek 0.8kg.Jeszcze niedawno pisali ,że owoc ewentualnie rano A tu proszę forma na jabłkach.Panie Janie forma kozacka na zawodach dobrze będzie.Obecna forma jest robiona też na winie :-). Na zawodach będę walczyć o finał - trochę za mały jestem całościowo :-( Trening taki jak 2 dni temu: 1a. WL 48kg/2x10p 58kg/3x9p 1b. [...]

    Odpowiedzi: 10892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-15 11:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też sporo wcinam jabłek 0.8kg.Jeszcze niedawno pisali ,że owoc ewentualnie rano A tu proszę forma na jabłkach.Panie Janie forma kozacka na zawodach dobrze będzie.Obecna forma jest robiona też na winie :-). Na zawodach będę walczyć o finał - trochę za mały jestem całościowo :-( Mały ale ho, ho :-) };-)

    Odpowiedzi: 10892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-15 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, no razie forma trzyma się taka że wrzucam wodę i na zawody plażowe mogę wyjść hehe Wczoraj zrobiłem plecy: Podciąganie 5s max. Ciągi 4s 8-4powt. Wiosłowanie sztangą w opadzie 5s 15-8p Potem seria potrójnie łączona: przyciąganie wyciągu poziomego do brzucha + przenoszenie na wyciągu + szrugsy z hantlami - wszystko zakres 12-15p i 4 takie [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 19:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, uwaga!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] L-glutaminy), aby to było tylko to. Dzięki i sprawdzę te uczulenie na gluten. Może to się jakoś tam rozwija po kryjomu, może można tego dostać w późniejszym okresie (ukryta forma) itp. Może faktycznie to przez niską jakość supli, choć pytałem się innych to nie kupiłem chyba najgorzej. Choć moje objawy były bardzo zbliżone do ostrej reakcji na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2011/2012

    Post
    Inne dyscypliny

    No guys. Gadalismy na Kowala za to, ze trzyma bojica na lawie, a tu prosze koniec sezonu a caly sklad MEGA forma. Cos ala Włosi, ze forma przyjdzie na najwazniejsze mecze, a nie bylo w trakcie sezonu zadnego spadku formy. Grecer i przyjmujacy wala jak trzeba. Tichacek nie gubi rytmu. Do gry wrocil Kosok, ktory juz lapie forme. Igła caly czas stala [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 20:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..i widzisz znalazl sie pieprzyk w miejscu nie za bardzo ale fotka jest na koniec - jak beda pytania czy top to ty smigniesz podobna proste i tyle!! konczac temat forma nie jest zla bezbon odstaje ale wydaje mnie sie ze raczej bebeczy masz wywalone (czyt.****owe zarcie + pewni kilka kg w samych jelitach) jak to 'wyleci' bebzon bedzie mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)