forma

mega forma

Forma konkretna, sog

Jestem ekto z cholernymi skłonnościami do zalewania się jak kaloryka będzie nie taka jak powinna, jak inaczej to nazwać jak nie skinnyfat ? JEDYNA forma aktywności - pływanie. A co z dietą ? Zmieniony przez - kiszonybanan5 w dniu 2015-11-05 19:43:34 Zmieniony przez - kiszonybanan5 w dniu 2015-11-05 19:44:06

Kazda forma rywalizacji jest rowna,bo wyzwala w czlowiekowi te same emocje.Jedni rywalizuja w pokemaonach a inni lamia sobie kosci chociaz musze przyznac,ze niesamowita satysfakcje sprawia mi w pilce jak dobrze kogos przejade na ziemi ale to juz zboczenie

Oj, tylko, że ja nie atakowałem w żaden sposób innych sportów i sportowców. W pełni zgadzam się ze zdaniem, że każda forma aktywności fizycznej ( no może prawie ) jest dobra, ale... (patrz pierwszy post w temacie ) pozdrawiam

[...] przygotować i wcześniej rozbroiłem aparat. Podsumowanie dnia: Kalorie i makrosy - nie mam pojęcia, ale głodny nie byłem :-) Trening - był Cardio - leniwe, ale było 2x Podsumowanie podsumowania - wszystko poszło zgodnie z planem :-) Gdyby było więcej takich dni, to byłaby dobra forma !! :-P Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-05-05 23:24:52

Wybierz Ultimate amino 2000 loub jakies inne serwatkowe.Moga byc sni-tanie i sporo ich jest. Z bcaa Hi tec, trec. To doiśc droga forma białka wiec zastanów się czy warto. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest [...]

Nie sądzę. Jeśli prawdą jest to że jego forma rośnie z dnia na dzień to z Wandem może być krucho. Randleman to najtrudniejszy możliwy przeciwnik dla Silvy. PS. Silva nie odpowie bo to wywiad z 22 czerwca. Gdyby chciał odpowiedzieć to odpowiedziałby już dawno. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2006-07-16 23:50:02

@@ Tomasz1405 To restauracja a nie bar, ale nastawieni jesteśmy głównie na duże imprezy. w 4 kelnerów musimy obskoczyć 60-100 osób, w zależności od imprezy, więc wyobraź sobie jak to wygląda Nie chodzi tu o to, że nie mam tam co jeść i żebym brał sobie coś własnego do pracy, bo żarcia jest w groma, ale na prawdę, nie ma na to czasu ani chęci. [...]

Zajrzyj do postu w naszych zdjeciach COOL - Forma waakcyjna czy jakos tak tam bedzie "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

klatka ok tric: po co dwa francuzy? zamień jednego na coś innego(se kurde rymnąłem ) łydki: wystarczą dwa pierwsze ćwiczenia barki:arnoldki to forma wycisku,a taki już masz w pierwszym ćwiczeniu. Daj coś na boczne aktony oraz na tylne aktony nogi:4 serie siadów styknie plecy:wywal ćwiczenie nr 4, zamiast ściąganie wyciągu daj podciąganie na [...]

Super forma Tomcio,naprawdę czapki z głów..I te wymiary w łapie szok...

to nie doly z powodu SAA albo czegos innego, mialem tak jak mi forma spadala np. jak cos mi sie konczylo i przestalem cos brac np. odzywke, suplementy. To byla swego rodzaju autosugestia ze jak nic nie bralem to nie moglem cwiczyc pozadnie, heh teraz juz daje rade. Napewno wielu osoba bioracym odzywki to sie przytrafilo, nawet Bul gdzies o tym [...]

Rady w czym? Tu nie ma żadnego pytania, a Twój trening wygląda jak kiepska forma improwizacji. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-04-16 16:55:25

Przyczyna rowniedobrze mozebyc blacha typu rozjechane elektrolity/stres/zaniedbana forma bo prawda jest taka ze 90% użytkowników saa nie wyglada jak sportowcy tylko upasione na kiełbasie z majonezem dresy, albo za wysokie estro(bo to ze bold wystarcza w Twojej opinii wcale nie oznacza ze jest git) Ja rok temu tez mialem jazdy ze zdrowiem na 250 [...]

Forma na wakacje, czyli rzezba?! -Trening; Ja bym dal w sobote aero i basen. Basenik Delikatnie na regeneracje zadnych np 4 dlugosci basenu. Reszta zostaje(ale nie przy tej diecie) -Dieta; sniadanie za male, za malo posilkow, gdzie sa warzywa i zdrowe tluszcze? poczytaj po prostu posty podwieszone KOniu napisal pierwszy. PS koles ma rok satzu na [...]

[...] dodać np: cynamon. Wywal wafle ryżowe i daj chleb żytni+mięcho i warzywka jakieś. Nie wiem czy ja się pomyliłem ale wychodzą ci 4 posiłki czyli 1600kcal. Dlaczego w śniadaniu nie ma żadnych węgli? w 3 posiłku nie masz w ogóle węgli? Zamiast soków pij wodę/zieloną herbatę. Gainer tylko jeśli nie masz czasu jeść jako zastępcza forma jedzenia.

widze ze poprawiles gore klaty :) forma rosnie pzdr

No no no, forma nic dodac nic ujac! Tak dalej Sog za ciezka prace i dobre wyniki!

dobra forma podoba mi sie daj jeszce pare innych fot z innymi pozami