forma

2dni do zawodów a ja goraczka 39:( ale i tak przyjezdzam nawet jak bede mial 41 to wystartuje a reszta jak forma????

kawał sk*******a a tak serio to lux forma

widac forma jest:)

Czemu lowkick jest tak popularny? Odpowiedź - bo jest skuteczny! Nie ma drugiego takiego kopnięcia, które miałoby tak destrukcyjny wpływ na przeciwnika. Prawidłowy, techniczny lowkick to iście zabójcza broń i wie o tym każdy kto trenował formuły z niskimi kopnięciami. Oczywiście jest kilka warunków bez spełnienia, których nie kopnie się dobrego [...]

SFD nam padło podczas dyskusji, a że emocje podczas gali miałem duże to dyskutowałem z ekspertami na ememej skałki Co do samej gali: Po pierwsze, już praktycznie miałem iść spać kolo 2 ale pomyślałem sobie, kurde, a jakbym tak oglądnął do rana nie kładąc się spać? Przecież i tak się wyśpię, nie ma jeszcze nauki. I nie żałuje! Gdybym położył się [...]

Widzę że zamiast fachowych porad mozna tu znależć jedynie: Spadaj stąd.. ( to ta łagodniejasza forma) albo porady typu: "załatw sobie mózg" lub "metanabol jest na ochronę wątroby" KOMPLETNY nonsens,przytaczasz skrajne przypadki(aczkolwiek nie przypominam sobie aby ktoś polecał metę na osłonę wątroby) które wg mnie nie decydują [...]

"bardzo zastanawiajace jest omdlewanie kevina nee i radzikowskiego i ich duzy spadek formy po paru konkurencjach." po konkretnym omdleniu, z reguły przez niedotlenienie mózgu forma spada na bardzo długo, sam tak miałem że po przymroczeniu przeważnie podczas treningu nóg pare następnych dni mogłem jechać tylko na 70%

Hendo to pyerdolny kozak i wybryk natury, w takim wieku taka forma. Ale imo z JJ nie wygral by. Z shogunem moglby dac dobra walke :)

powiadomki ;) forma super się trzyma, doj**iesz w koncu te nogi i bedzie komplet Michał zakłądaj dziennik bo własnie jest u ciebie co pokazac, warunki sie nie licza ale masz serce do tego i nie jednego tutaj zmotywujesz jak sie cardio komus nie chce kreciic a ty o 4 juz nap*****lasz :D przed praca Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-04-16 [...]

Siema Paweł. Pamiętasz jak rok temu szykując się na wiosnę codziennie pisaliśmy kręcąc kardio, często chyba nawet przed 4 rano :p forma jest świetna!!

powiadomki ;) forma super się trzyma, doj**iesz w koncu te nogi i bedzie komplet Michał zakłądaj dziennik bo własnie jest u ciebie co pokazac, warunki sie nie licza ale masz serce do tego i nie jednego tutaj zmotywujesz jak sie cardio komus nie chce kreciic a ty o 4 juz nap*****lasz :D przed praca Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-04-16 [...]

Jak i u trenera tak i u podopiecznego forma siedzi :D Za Tomka oczywiście trzymam kciuki :)

no ja nie wiem skąd on się wziął, od Dawida chłopak przekozak ,a co dopiero tamten musiał wyglądać, szcerze na ten moment to w Sopocie myslę, że byłaby ostatnia formą, nie mogę podchodzić do tego tak jak teraz, gdy rodzina mi się powiększy. Sam widzę,że im dalej w las , tym koszta większe, a nie odmówię dzieciom nic, bo tata musi mocniej [...]

Robson nawet nie weisz jak się cieszę jednak sezon startowy krótko, bo krótki, ale forma cieszyła oko i do dobrego ciągnie :)

Dziękuję Michał, szczerze ja na nic nie liczę, chciałem. Zrobić formę na lato, cel osiągnąłem z nawet lepszym skutkiem, niż forma na wiosnę, aby Przemo się nie wstydził i moje babki za mnie :)

A tu różnica między stratami w marcu i obecnymi, na obydwu zdj na 10 dni przed, różnica 7kg i forma lepsza, dla mnie to jest osobisty sukces, że w 8tygodniowym okresie masowym tyle z Przemkiem dobudoealismy /SFD/2019/7/5/18cf6dbbaddf4754af2d70b9163264c5.jpg

Sześć dni do zawodów , woda sobie schodzi i dobrze, niech suszy max :) , do limitu tyle co nic , więc o wage jestem spokojny , grunt aby forma była ligowa. /SFD/2019/7/8/4a35a238d3da46b49eaee35a2a6d3df7.jpg /SFD/2019/7/8/f168e1dc29af4166943235ea1ceef7a0.jpg

Wyszukiwarka/regulamin dzialu. Pierwsze dieta i trening, potem suple. Nie ma roznicy, jaka kreatyne wezmiesz-ze swojej strony w pelni polecam mono. IMO to najtansza i najlepsza forma.

moja forma na MS

widzę zabawa "fachowców" trwa na całego:) "100% pewności, że Fedora poskładaliby Cormier, Mir, Lesnar, Carwin czy Werdum (tym razem bez podstępów, sama stójka nawet). JDS, Cain czy Ali poza zasięgiem. " haha, tak samo jak Dragon Machida miał być nie do obalenia dla Jonesa. Dziecko drogie, przeanalizuj porażki Fedora, a potem się wypowiadaj. 1. [...]