SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    baxsik z taka formą mialbys medal w mlodzikach na PP :) na jesieni wiec rozważ starty.Zajazalem do starego tematu i juz sobie ciebie przypomnialem :P progres zrobiles od poprzedniego redu. Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2012-04-24 21:45:24

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 21:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja to żadna rewelacja - z życia wzięte

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasna sprawa, trening ten ma być dla mnie fazą początkową. BTW, ładnie 7 dni na forum i już ponad 800 postów :)? co to jakaś nowa forma pracy. Zmieniony przez - WhySoSerious w dniu 2013-05-19 22:19:50

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-05-19 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania na temat treningu część 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale te fotki, które są wyżej to chyba nie ta sama forma co ze strony wcześniej ?

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 13:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania na temat treningu część 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale czym to jest spowodowane? Jeżeli jakąś formą skoliozy np, to będzie to rzutowało na klatkę. Sztangielki mogą pomóc, ale trzeba skupić się na korekcji przyczyny (wady postawy), a nie na próbie łagodzenia skutków.

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 17:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Polski akcent, Piotrek Borecki w wywołaniu z Keonem. Keon ewidentnie nie trafił z formą, wybaczcie słabą jakość /SFD/2021/10/8/6f3a6d15c1aa4c609919461a3d8ca546.jpg /SFD/2021/10/8/cc5c93b29ee14156bca86c9f0b80e574.jpg /SFD/2021/10/8/569116ff35c74af7982ca4f4a1e51249.jpg /SFD/2021/10/8/ec18183a9ce141be866cb0883aa930b7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] faktycznie bardzo dobrze, szkoda że nogi caly czas zostają w tyle bo gora świetna i tu Ramy aż takiej przewagi nie ma IMO ale nogami szczególnie w pozach bokiem i tylem to Brandona zjada .. Poza tym Ramy po niektórych ujęciach wrażenie można odnieść jakby nie do końca z forma był na 100% Zmieniony przez - wincol w dniu 2021-10-09 08:04:29

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 08:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Big Ramy piękna forma

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 09:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Big Ramy piękna forma No właśnie w formie upatrywał bym mankament jego występu.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 09:59:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    raszek jw. Trenując nogi mamy naturalny wyrzut hormonów (w tym testosteronu jakże przez nas kochanego) co powoduje szybszy rozrost górnej części ciała. Co do szybszej regeneracji.. Jeżeli odżywiasz się racjonalnie i masz dobrze rozplanowany trening nie powinno z nią być najmniejszych problemów. Cyromass Forma fajna, dawaj więcej

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-17 00:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    Aktualna forma :) Od jutra steperek 2 x w tyg. zeby troszeczkę zrzucic. Piszcie opinie

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 15:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyromass 25,26,28

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super wyszla forma i zasluzona wygrana. Powodzenia w dalszych startach. Masz soga na szczescie w Meksyku :)

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-24 20:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEBASTIAN WENTA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Widac że jego forma rośnie, a i wymiary ma aż za dobre http://irekkuras.com/a/aktualnosci/2145

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 20:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niezła forma, bede sprawdzał :)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17998 Data: 2013-08-30 23:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    forma naprawdę konkretna!

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17998 Data: 2013-09-10 22:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na wysokim tętnie ;) Co do produktów z Walden Farms, dla mnie mega smak, ale nie używam ich zbyt wiele. Na ostatnie 14 dni przed planowaną startówka wgl je odstawie, bo Michał mi powiedział, że u niego po odstawieniu dużo forma się poprawiła. Czyli może nie do końca są takie zero kcal ;) Zmieniony przez - Randall09 w dniu 2013-09-11 22:45:05

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17998 Data: 2013-09-11 22:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Świetna forma, az dziwne ze tak malo osob to zaglada. kiedy wychodzisz na scene?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17998 Data: 2013-10-27 19:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niektórzy śledzą na fb ;-) Forma na prawdę świetna, idealne filary do szlifu pod Debiuty.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17998 Data: 2013-10-27 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    forma na kozaku :-))

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17998 Data: 2013-11-02 09:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Redukcja od 2 tygodni. Obecnie waga 103.5 kg. Forma z dzisiaj, na 10 tyg przed: http://images55.fotosik.pl/210/424406dbba41aa59m.jpg http://images54.fotosik.pl/210/cd777a1edaf501bcm.jpg http://images51.fotosik.pl/210/df50ba48d9082c85m.jpg http://images52.fotosik.pl/211/de0b44f07b797bccm.jpg [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17998 Data: 2014-01-13 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randall09 # Moja droga do formy startowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w miejsu. Od środy do soboty jestem w Gdańsku u Michoka. Trzeba obadać, czy wszystko idzie zgodnie z planem, bo dla mnie cały czas jest słabo ;) Wagi na scenie nie planuje, ma być dobra forma, to najważniejsze- albo klasyk albo do 90kg http://images51.fotosik.pl/251/6c0e74d0da080e8bm.jpg Zmieniony przez - Randall09 w dniu 2014-02-17 21:16:56

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17998 Data: 2014-02-17 21:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)