forma

hera7 - na dzień dzisiejszy PP 2009 - jak dla mnie to jeszcze wielka niewiadoma - wyznacznikiem co i jak będzie forma... bardzo mi miło, że śledzisz co się dzieje ...http://www.youtube.com/watch?v=37EzU55JstQ - mały kawałeczek tego co się działo w sobotnią noc na Gali

Pokaz Ewy Goduń - "Maska" 31.07.2009 - forma typowo wakacyjna goscinny występ z Agatka Radziwoniuk

Alexxa dziękuje za miłe słowa - forma co prawda "wakacyjna" ale czasem trzeba dać na luz od połowy sierpnia powrót

mlodykks to raczej forma relaksu od czasu do czasu...

[...] porobie jumpy, wyjmę piłki lekarskie i troche popracuje. Środa wolna Czwartek sala Piątek siłka. Najbliższe dni. Edit O **** puchłem po 10 pompkach !!?? Przez całe życie było forma bo coś trenowałem... ale to boli :) gdy jesteś przeciętny.. Zmieniony przez - lzktom w dniu 2009-12-08 16:18:44 Zmieniony przez - lzktom w dniu 2009-12-08 20:07:33

Dobra a co dalej? 2-3 wpisy tygodniowo, jak to ma mniej więcej wyglądać? Myślałem, że w formie dziennika, ale wszyscy tutaj w jednym wątku? muzzy17- niezła forma, szacun. Zmieniony przez - rosak w dniu 02/05/2016 17:21:16

[...] /SFD/Images/2016/5/3/1a72829c80cd4b77a5402e507efa4ea0.jpg /SFD/Images/2016/5/3/9f795dc6ea5b40d498288d6344a4fc9c.jpg Jak widzicie forma off od wszystkiego diety , brak , treningu siłowego itp itd :-) Wpisuje się idealnie w temat... Zakładamy jeden temat , na luzie bez spiny kto dotrwa ten dotrwa :-)

Solaros ładna forma, pewnie cwiczysz z 5 lat nie ? Też bym chciał dobić do takiej formy

9x. Ale mi forma spadła

Wiecie zabojstwo przy uzyciu niebezpiecznych narzedzi to juz jest forma kwalifikowana. Pobicie przy uzyciu(...) rowniez. Za pierwsze grozi dozywocie,Za drugie 10 lat.Czyli sa to maksy,ktore przewiduje Ustawa Karna w przypadku tych przestepstw. Tu raczej idzie o praktyke,a nie o slowo pisane. Jakby w praktyke sadowa weszlo orzekanie ostrzejszych [...]

[...] obronny Walther PRO Secur (czerwony). Bardzo dobry gaz, naprawde mialem wiele gazów ale ten jest nr 1. Jest troche drogi ale bardzo skuteczny, 10-15 milionów jednostek SHU i forma żelu działa piorunująco, celnie trafiona chmura praktycznia załatwia kolesia i mozemy isc do domu. A najlepsza broń wiadomo jaka jest ....niestety niektorzy [...]

chłopie, nie jade po tobie bezpodstawniie, zachwycasz sie byłą formą która, moze nie była zła, respect za prace sie nalezy, ale dobra to miałeś tylko łape, klatka i brzuch zalany, plecy tez niezbyt cudowne nóg brak. Więc nie każ ludziom dochodzic do takich efektów, żeby mogli sie udzielac co 2 tutaj ma wieksze pojecie chyba o tym sporcie niz ty, [...]

No to ja poproszę o zmianę nazwy w temacie: http://www.sfd.pl/tibes_%2F_dziennik__Forma_na_lato_2011_%2F_PODS_str.16_%2F_Nowy_plan_str.18-t654740.html na: tibes / Forma na lato 2011 / PODS. MASY str.47 Dzięki

forma ladna pzdr

Będę więc robił FBW 15-10-5, wieczorem wrzucę tu rozpiskę co i jak. Po każdym treningu (3 razy w tygodniu siłownia) robię jak na razie 20 minut biegania. Do tego treningi sztuk walki to zayebista forma aerobów więc po tym względem jest całkiem ok, tak mi się wydaje :)

hmm, czy ktoś jeszcze mógłby się tutaj dopowiedzieć. Bo nie wiem czy mam lecieć na tym carb nite czy nie. \Nie jestem specem, nie zgłębiałem zbyt wielu artykułów naukowych, ale sama forma "dopełniania się raz na jakiś czas" bardzo by mi odpowiadałaby.

Co za pytanie :) pewnie ze tak :) Podpisuje sie pod tym , jak na twój wiek to forma jest super , a buźka też ładna to masz komplet :-D

Kozak forma przy zachowaniu mega kobiecości i chyba o to w tym wszystkim chodzi :) Do czegoś takiego powinna dążyć każda kobieta startująca w sportach sylwetkowych żeby nigdy nikt nie powiedział o niej nikt w taki sposób. Cytat z art o dopingu w NRD: Gdy w 1976 r. dziennikarze spytali trenera NRD-owskich pływaczek, dlaczego jego zawodniczki mówią [...]

Taaaaaak, dzień Ci staje... :-) Zacna forma jak na okres masowy. Taka okrąglejsza buźka lepiej Ci pasuje.

bardzo ladna forma;-) Przemo powiedz kiedy to ja Cie wtedy zastąpie na tej siłce %-)