SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Nowy spam kontratakuje

    Post
    Ladies SFD

    http://allegro.pl/forma-do-14-pierogow-mix-kolorow-i3277985655.html to ja mam takie coś, ale wyspawane :-D

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 11:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB FLEX Pro Show

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak Evan tego nie wygra, to bedzie skandal! gośc jest niesamowity i forme zawsze prezentuje najwyższą dex się nie postarał zabardzo. Może czeka z full formą na AC. Hill...cieniutko.Całkowicie bez formy

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 23:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB FLEX Pro Show

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Na tle reszty Evan prezentuje się fenomenalnie! Formą bije pozostałych na głowę. Widać, że poważnie potraktował te zawody, pozostali już niekoniecznie. Wolf jeszcze przyzwoicie wygląda, Dexter natomiast spore rozczarowanie jak dla mnie. Mój typ: 1. Evan 2. Wolf 3. Dex Wiadomo coś jak przebiega finał?

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 05:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB FLEX Pro Show

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dla mnie to Dex powinien wygrać, bo mimo tego, że Evan był suchy(wg mnie do tej pory życiowa forma) to Dexter ma dużo lepszą sylwetkę i lepiej się wg mnie na scenie się prezentował. Głownie plecy, brzuch, klatka u Dexa przebijały Evana ;) Ale mam wyjaśnienie czemu akurat Evan wygrał. Uważany za następcę Cutlera, do tego dobre kontrakty z [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 20:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kessik, bedzie forma na 35te urodziny };-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-02 09:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy centymetr jest jadalny, AMiU :):) sam piernik jest super,gorzej z formą.Ale mam też małych pierników trochę,bo bysmy do Swiat nie wytrzymali ( tzn.dzieci moje) zeby nie zjeść domku...:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 16:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preria, to może rób trening siłowy w formie obwodowej? zmniejsz ciężar i rób ćwiczenie po ćwiczeniu bez odpoczynku.. to też jakaś forma cardio...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 09:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preria, to może rób trening siłowy w formie obwodowej? zmniejsz ciężar i rób ćwiczenie po ćwiczeniu bez odpoczynku.. to też jakaś forma cardio... tak robie:D prawie bez przerw bo czas mnie goni :D nie spaceruje i nie odpoczywam tylko zachrzaniam jak maly samochodzik

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 09:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) a tu nic.. ino radary i radary... %-) nie znasz dnia ani godziny:D pech chce, że mam login do jego strony bankowej, więc będę wiedziała, że coś się kręci %-) KOchana ja od dawna go sledze- wszelkie prezenty bilety itp kupowal osobiscie za gotowke!!!! lajza!!! Preria ale u Ciebie wojskowy dryg :-D ano! kontrola najwyzsza forma zaufania!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 12:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja znowu nie będę miał formy na lato, nosz kurna już wszystko szło zgodnie z planem, aż tu nagle tydzień temu mi się równoległoboczny znowu kontuzjował i teraz jest dupa :-D Forma spadła na łeb na szyję, a już pod 400 na klate podchodziłem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 19:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    "no po tym na co sie napatrzyłam rok temu stwierdziłam że w porównaniu do tych dziadkó jestem pruderyjna" Jak się zmówią i się na ciebie rzucą to zobaczysz };-) lord raV - z taką facjatą to nawet z formą plażową nie masz szans .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 20:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    lord raV - z taką facjatą to nawet z formą plażową nie masz szans . http://www.youtube.com/watch?v=vWEOxIJsxws&feature=relmfu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 20:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] co nóg nie angażuje i w to miejsce wsadziłem 2x obwód - minuta przysiadów z hantlami z przodu, przysiad izometryczny, minuta wspięc na palce - nawet dobrze wchodzi) + jeden taki zestaw na rozciąganie, też nawet fajny. Ćwiczenia bardzo proste, nic wymyślnego tam nie ma. Tylko ta forma rundowa dobra, można się spruć jak świniak w ukropie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 00:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    to jest ta twoja forma na lato %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 22:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    k***a nic nie mow o zatruciach,w piatek testy mam,a mi sie nic jesc nie chce od paru dni,a forma spada ,co za szit !

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Strecho ta ksywka jest zarezerwowana już :D Po tym poście Spoko_ziomala zrozumiałem...On jest chyba w jakiejś sekcie.Bo jak można wielbić tak typa którego nie zna i bronić na każdym kroku.Niechce mi się już o tym pisać bo to wszyscy wiedzą jak trenował tyle lat karate i typie w innym poście piszesz ,że nie był gotowy na low kicki jakiegoś kolesia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 19:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Taka dobra forma i na zlosc zadnych zawodow w wakacje nie ma:< Ja ogladam ale tylko te na fejsie i wstane na walke wieczoru

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    jestem prawie pewny, iż wczoraj nie było mnie na forum a Video-blogi Kamila ciekawią innych, ktoś przed chwilą sam z siebie wkleil link Znaczy się forma już zrobiona? }:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kurna ja się śmiałem z okolicznych koksików 3 tygodniowców, że z formą nie trafili, a tu proszę nawet Jones nie zrobił plażówki :-D https://p.twimg.com/AxqCgSsCMAANBqc.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 14:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/428882_10151974512639041_1870507069_n.jpg Spoko masz tu na pocieche Jonesa, sie zapuscił %-) Oby nie zdążył z formą na Hendo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 17:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)