forma

Forma super i silowo tez konkret:-)) Gratulacje za awans i oby sie jakos ulozylo po twojej mysli. Noz w paluchu znam doskonale, robilem prawie 9 lat na produkcji wyrobow z plastiku ktore obrabialem nozami wlasnie. Oby do wesela sie zagoilo %-)

Ładnie, jest forma! Wesołych :-)\-)

Mumin ale wiesz ze ty sie zawsze kvrwa naplaczesz a potem foty dajesz i forma kosa. O to to xD Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-26 09:48:58

Osobiście jeśli chodzi o takie patologiczne zachowania jak ważenie ryżu co do grama to mogę się o to pokusić max miesiąc przed zawodami %-) Nie wspominam o tym, że czasem zdarza mi się do kawy łącznie wykorzystać 0,5l mleka, a i tak forma idzie do przodu 8-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-02-05 15:19:13

Zdrowie wrocilo wiec najwazniejsze :) a teraz jedziesz z tematem i forma bedzie jeszcze lepsza a i tak jest bardzo dobrze :)

Powodzenia Konrad, musisz dokręcać te śrubeczkę bo forma się sama nie zrobi ;-) Wytrwałości życzę!:-) Ps. Choinkę w końcu rozbierzesz czy cały rok trzymasz??%-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 23/02/2018 10:19:00

[...] karmel z lodami więc tu nie muszę pić i wiem że będzie smakować podobnie jak karmel %-). ta mała paczuszka masło orzechowe :-D Witamina b12 bo tutaj wysokie stężenie i ta forma której potrzebuje, w formie tabletek do ssania,smak truskawkowy. Zassałem drugą dziś i mi sie w bani zaczęło pyerdolić 8-). Witaminy i minerały ,standard, Oktawia sos [...]

Nabicie kwestia chwili. Ale 3 tygodnie jakos i zaczynam robic forme jakąś. Chociaz kazdy mi mowi ze lepiej mi tak niz na redu, ale trzeba :-D tęskni sie za formą, tylko taka prawdziwą a nie zasuszem

Tak,bede z kumplem,on wyjdzie do 90kg.Mialem teraz male problemy i forma ciut podupadla,ale mam nadzieje ze szybko sie poprawi.Tybedziesz?

dokładnie , bo po fotach patrzylem , to z czytsym sumieniem , jakbysmy mieli gabaryty podobne , łyknałbys wszystko , bo formą mnie biłes, więc tylko dokłądać

forma sie trzyma elegancko:-)

Woow super forma się trzyma ! :) i super że wszystko do przodu !

Super siedzi forma :) bf kozak :)

Szamanko eleganckie :D I forma siedzi cały czas :)

Tylko forma nie ta sama %-)

A ja gór nie lubię w ogóle %-) Ale ja jestem leń, i dla mnie najlepsza forma spędzania czasu to leżenie plackiem na plaży %-)

A ja gór nie lubię w ogóle %-) Ale ja jestem leń, i dla mnie najlepsza forma spędzania czasu to leżenie plackiem na plaży %-) Hahaha nie bez powodu u mnie tez ledwo 2k kroków wychodzi w ciagu dnia :D wczoraj to chyba nawet 1500 xD

[...] nie na 100% . Codziennie cwiczenia rehabilitacyjne , nie odpuszczę juz ich nawet jesli bedzie juz dobrze . Foto z ostatniego treningu . /SFD/2021/9/19/7677af786e74470ba47faf22fe78e214.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2021-09-19 13:00:05 Ja pitolę forma zacna widzę że tylko ja tu na tym forum jestem amatorem a reszta sami zawodowcy.

[...] cos sie pozmieniało. Jak przyjde z rezonansem to bedziemy rozmawiac jaka metoda bedzie dzialac. Do tego ściągnąłem koszulke a on odrazu ze widac ciezary przerzucam chociaz forma u mnie w lesie %-) Druga pozytywna sprawa , to powiedzial ze jak cwicze to bede odczuwał mniejszy bol niz jak nic nie bede robic i tak w sumie jest jak mam z dwa dni [...]

ja testowalem typowego Kwaśniewskiego kiedys. mialem 110g bialka na dzien jak pamietam, wegli okolo 80g, i okolo 300-350 fatu, pod redukcje, forma byla do pewnego poziomu, pozniej juz nie szlo dociac.