SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jasne że tak, forma już na plażę byłaby super ;-) Tylko nie dużo podbijaj, nie rób znowu takiej świńsk8ej masy ;-)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ze tylko cos z koryta. Za tydzień w sobotę gorzej bo kawalerski kumpla... W niedziele tez impreza. A nie spełna 4dni potem wylot na wakacje w all. Wiec od sierpnia przygotowania na jesień pełna para;) ostatni weeked sierpnia wesele kumpla no ale zycie bedzie na szytwo;) chyba ze forma pozowli to moze jakis reefed. No ale jest o co walczyć;d

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-06 17:49:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Świetna forma, dużo mięsa na klacie!:-)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 14:16:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Świetna forma, dużo mięsa na klacie!:-) Dzięki :-) push 2 wyciskanie lezac wyciskanie glowa w dol wyciskanie z klatki unoszenie hantli na bok prostowanie linek wyciagu gornego unoszenie hantli przed siebie 30min cardio. Dziś bardzo intensywny dzień z samego rana polowałem dziecka od szwagierki potem siłownia zakupy i ogarnięcie paru spraw. [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 20:09:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś DNT typowa leniwa niedziela. Rano kościół potem trochę poopalalem się na działce, a wieczorem spacer z żoną :-) Na działce strzeliłem kilka fotek w świetle dziennym i forma dużo lepiej się prezentuje %-) /SFD/2018/7/22/9d55a9dfcd794114a86461c189f9cbb3.jpg /SFD/2018/7/22/621093852df9444a9f4473627c0419d2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 19:44:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zdj na zewnątrz i świetna forma- czego chcieć więcej:-)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-24 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    forma chyba nie ma prawa u ciebie uciepriac jedz wiecej tych lodów %-)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-08 16:44:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W to mi graj! :-D Kozak jedzenie. Pewnie po Tobie nic nie widać, żeby forma ucierpiała. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-08-11 06:05:38

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-11 06:04:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Forma super, jaka waga i wzrost :-))

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 18:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jak dla mnie najwiekszy minus cheatow trening na nastepny dzień. Forma caly czas sie trzyma !! A jaki serial?

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 19:06:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Forma bardzo dobra!

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 21:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Piękna forma, wąska talia, obszerna klatka, sucho- jak za dawnych złotych lat:-)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-06 10:46:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Konkretna Forma :-)) Jakosciowo naprawde mega :-)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-14 13:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filip - Dziennik Treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Taaa jak zawsze zalany prosiak a wrzuca fotkę i forma na.max 3-4 tyg redukcji%-)

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-02 19:19:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na Młodszego Ratownika

    Post
    Inne dyscypliny

    Owszem ale na kondycję na lądzie, pływanie to zupełnie inna forma ruchu móglbyś sobie pobiegać aby podczymać kondycje już wyrobioną na basenie, chociaż też leci, ale jak masz zamiar budować pod pływanie to stawiaj na pływanie bieganie jako uzupełnienie

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 21:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ładna forma, ciacho ciekawe widziałem ostatnio podobne coś tutaj https://www.youtube.com/watch?v=Uow2WZkvgds

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 20:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzięki za motywujące słowa pochwały, nieskromnie dodam iż forma pod względem definicji była / jest lepsza w zależności wiadomo od dnia. Na wyjeździe w Szklarskiej nie ograniczałem się za bardzo z węglami nie mówiąc o prostych których było sporo :-) trochę wypełniło i nabiło, ale też zaraz lekko woda podeszła w okolicach brzusznych. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 23:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cma04

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Milky rozumiem ze zglaszasz sie na ochotnika by to sprawdzic i dac nam znac czy warto testowac ?;) Forma autora jak juz zostało napisane oczywiscie na plus ! Pozostaje nam zyczyc powodzenia przy startach !

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 11:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] właściwościach odżywczych surowca, jakim jest WPC, - stwierdzono obecność beta-laktoglobuliny bydlęcej o masie molowej ok. 10 000 kDa, czyli o połowę niższej, niż forma natywna. Taki wynik może mieć przyczynę w niewłaściwych warunkach przechowywania surowca lub obecności czynników chemicznych w produkcie gotowym, które taką degradację [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz Karpiński spora galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Reklma Canal+ ze św. Mikołajami na siłowni... To on? Forma dobra:)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 19:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)