forma

winklaar zrobił zaj**isty progres, bardzo podobal mi sie na tej olimpi. beyeke też do przodu, wolf forma życia, to bylo dla mnie fajne na tej olimpi, bo phil i kai wygladali poprostu jak zwykle, te same słabe strony. co do omy tez nie jestem przekonany, bardziej wyglada mi na trenera motywacyjnego, niz kogos z konkretną wiedzą.

tak dexter bije wszystkich na łeb jesli chodzi o ciąże,,Dobra forma Wolfa ,Beyeke ładnie Evan zawsze zalany wyjdzie hehehe

Ładna buźka ,forma kozacka

Osobiscie nie podobaja mi sie kulturystki moze bardziej fitnesski ale jesli chodzi o Ciebie Kasiu to cóz prostemu cłowiekowi oceniac zawodowca;) forma konkretna - siła nieprzecietna-- zycze dalszego rozwoju i wielu sukcesów ;)pozdrawiam

[...] miesni to jakies nieporozumienie co to ma do kompetencji ?? dla mnie to jakies uposledzenie z waszej strony. ale do Twojej wiadomości jestem instruktorem i sędzią a moja forma ma sie całkiem niezle :) napewno lepiej od Twojej zerkając w Twój profil. pozdrawiam Pania Kasie Zmieniony przez - your boss w dniu 2010-12-22 23:43:24 Zmieniony przez [...]

[...] musiałam zakupić. ...:::Dzień 4 , ŚRODA , 08.09.2010:::... Bieganie : 45 min Przyjemnie się biegało . wyjątkowo czas szybko płynął. Sporo rozmyślałam. Bieganie to jedyna forma aero którą lubię. A od października prawdopodobnie aero będę wykonać na rowerku stacjonarnym W dni aero będę jadła mniej węgli a więcej tłuszczy niż w dniu treningu [...]

Ann forma z pierwszej strony świetna, teraz nic tylko powoli dokładać masy ;) i będzie super Wróciłem jakby xD pzdr.

Cześć Ann. Zdjęcia z pierwszej strony (porównanie) wgniotły mnie we fotel /nie miałam wcześniej okazji ich widzieć/, świetna wypracowana forma!!!!!!, ogromna zmiana w sylwetce - GRATULUJĘ Powodzenia w osiąganiu kolejnych celów!!

She squats bro 8-) Powodzenia, forma fenomenalna, aż mi gorąco ;-)

Forma pozostawię bez komentarza :-) Jak smak iso ? Jak odczucia spalaczy ?

forma już jest miód malina :-D

Świetna forma, bardzo dobre proporcje, rozumiem że MP do 90 kg?

Dzieki za wsparcie koledzy! ;-) Wczoraj dzień wolny od siłki. W niedzielę trenowałem barki, poniedziałek klatka, a we wtorek plecy... Po 3 dniach z rzędu przydał się jeden dzień "wolności" Po pracy naszło mnie coś na rybkę. Ciągle kurczak i kurczak, a przecież można zjeść zdrowo i smacznie pieczonego łososia. Dorwałem fajny przepis na szaszlyki ze [...]

[...] w Lęborku, 6 dni później na MP fed. WBBF w Stargardzie Gdańskim. W obecnej chwili bez kreatyny. Zamówilem sobie CM3 ale to dopiero po startach na masowanie poleci. Obecna forma. Nie dopinałem nóg bo ostro zakwaszone i dobite, nie było z czego, to samo brzuch... byłem bezpośrednio po treningu tej partii. Nogi poza tym źle ustawione pozostawie [...]

02.05.2013 Biceps, triceps, brzuch 10 dni do MP. Forma z dnia na dzień co raz lepsza. Skóra na brzuchu już ledwo daje się złapać co mnie cieszy niezmiernie. Dziś o dziwo dość mocny trening, na sporych ciężarach. Co daje dłuższy sen to jest nie do opisania. Wstaję w pełni zregenerowany i gotowy do dalszej walki. Wstawanie wczesne do pracy, trochę [...]

siema! Od 16 po 8 godzinach w aucie dotarlem do Łeby.. Teraz receneracja tylno a jutro rano pierwsze smarowanie. Forma rosnie z godziny na godzine. Cały dzien ładuje smalec i karkowke... po pierwzym posilku myslalem ze bedzie tragedia, brzuch jak balon i thlko na wymioty zrywało. Ale po kilku kolejnych jest juz nawet smaczne hehe. Jak sie ma co [...]

na muscularu sa fotki, swietna forma. gratulacje

GRATULACJE !! ŚWIETNA FORMA ;-)

Świetna forma. Brawo.

Świetna forma Mario!