SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma

  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o, i tak moim zdaniem powinno zostac, taka forma jak jest

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fiu fiu to forma na żyłe będzie

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 22:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Basen świetna sprawa , trzeba unikać monotonni treningowej i uciekać czasem z sali z ciężarami w teren , człowiek jak szczur ;-) Sam ostatnio chodzę z apetytem na basenik bo regularnie chodzę , ale kieruje się na strefy saun , tak samo gimnastyków bym odwiedził nawet dla samej przygody i pogadać sobie :-) Niezła forma .

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak na to twoje niby op*****lanie Hubert to forma bdb

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 15:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wystarczy wbijać i forma sama się pojawia.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 15:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Już konkretna letnia forma :-)

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 18:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kilka tygodni i jeżeli nic się znowu nie wyiebie to forma powróci. Juz i tak jest dobrze bo była załamka. Nic nie wrzucałem na FB. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-06-13 11:16:59

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 11:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poleciales ostro, ale pare wizyt w maku i forma wroci%)

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 13:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    elegancka forma ;-) trzymam kciuki zeby w koncu udała się ta masa i było grubo ponad 100kg i oby bez żadnych niespodzianek. Powodzenia ;-)

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 09:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziś w końcu zrobiłem trening, bez szaleństw i z dość długimi przerwami bo kondycja to pierwsze, co siada po dłuższej przerwie. Teraz będzie tylko lepiej. 27.12. push 1. Wl 120 x 8/100 x 16/80 x 24 2. Fronty 40 x 8/60 x 8/80 x 8/100 x 8 3. Wyc z klatki smith's 46 x 8/66 x 8/76 x 8/86 x 8 4. Wspięcia stojąc maszyna 3 x 15 5. Dipsy 3 x 12 ciężar [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-27 22:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fajna forma , nie czepiaj się .

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra dieta dobra forma %-)

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 10:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobry poziom bf trzymasz. Kaptury super. Łapy świetne. Gęba brzydka jak zawsze. Forma jak widać utrzymuje się cały czas :-))

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 15:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki ładny różowy kettle %-) Forma - jest Moc - jest czego więcej chcieć? ;-)

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 06:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Forma na dzień przed Debiutami %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c747fb40b7e34f9a93f2a9e3d3df09df.jpg

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 22:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wkoncu studiuje informatyke}:-( forma dobra, jak zawsze chudy bf. gacie i bronzer ogarniete?%)

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 22:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG}Nomundo - redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie ma tragedii. Do wakacji będzie forma ;-).

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12358 Data: 2015-01-18 13:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od początku grudnia wróciłem i nie odpuściłem żadnego treningu do tej pory. Plan bez zmian, 3x siła, 2-3x wytrzymałość siłowa i typowa sprawnościówka pod walki, itd. Obecna forma: /SFD/Images/2016/1/12/67b3a66416b44a8b8fbfacb01686e1a9.jpg /SFD/Images/2016/1/12/a8380bcf0b864f20861651e397a3c534.jpg [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 23:43:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A nie ma instytucji która pozamykałaby tych nieuczciwych producentów, chyba w Polsce to co jest na opakowaniu kupowanego produktu jest jakąś formą transakcji między klientem a producentem. A inny skład można nazwać oszustwem. W związku z tym gdzie udaliście się z tymi wynikami? Nie powinniście zawiadomić Ispektora Inspekcji Handlowej (chociaż nie [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 14:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskiej jakosci skan moze utrudnic dobra interpretacje artykulu sa w nim dokladnie omowione czasem dosc skomplikowane tresci stad taka a nie inna forma publikacji :-) pytaj rowniez ostro w sklepach PBC sprzedawcy z pewnoscia domowia jesli juz im zniknely (w sumie nie dziwie sie) i nie zapomnij przeczytac calosci numeru gdzy jak zawsze stoi na [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 07:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)