forma

dobra forma! nabcie jest, a kolega z lewej lolka pali sobie /-)_ razem pala :) trzba relax by miesnie rosly

dobra forma widac dobrą jakość trzeyma

jestem na tak.Tylko na pysku Cie wysypalo;/ konkret forma,kable

luk, forma konkretna, a swiatlo ch**owe, jakbys zrobil w lepszym swietle to chociaz siedze to chyba bym sie wyj**al na plecy z wrazenia %-) ;-)

dobrze gruby, że zaczynasz już pozować! Ćwicz dalej%-) forma już bdb

dobra forma ! :D

fajna forma ;-) ogromniasty jestes.... ponad 7 tys kcal gdzies wychodzi z takiej diety to w sumie i tak nie tak duzo jak na 130 kilo

najlepsza forma jaką miałem , ale przynajmniej wiem na czym stoje. W takim bądź razie mod moze usunąc ;)

wyglada przezaj**iscie, ale moze byc tak ze staniesz na scenie i czar prysnie...wiesz ocb forma mega jak na 10 tyg do wyjscia Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-01-13 10:32:31

Dziękóweczka :-) Jak pisali Panowie wyżej, świetna forma! Do zobaczenia :-)

W sumie to sie nie ma do czego przyczepic, moze poza srodkiem klatki ;) Ale tak to dotyrasz przez te 10tyg wszystko ze bedzie si :) Przekozak forma, ile dajesz sobie jeszcze tej ketozy ? juz do konca?

W sumie to sie nie ma do czego przyczepic, moze poza srodkiem klatki ;) Ale tak to dotyrasz przez te 10tyg wszystko ze bedzie si :) Przekozak forma, ile dajesz sobie jeszcze tej ketozy ? juz do konca? Do końca ale stycznia. Zobaczymy efekty i pomyślimy co dalej. Dół pleców jest do spalenia. Już się coś rusza delikatnie.

Karpiu forma rewelacyjna aczkolwiek wydaje mi sie ze kaptury sa do poprawienia i srodek klaty ale o klacie ktos juz wspominal.

Karpiu forma rewelacyjna aczkolwiek wydaje mi sie ze kaptury sa do poprawienia i srodek klaty ale o klacie ktos juz wspominal. Przyczepy mam przesunąć? :-)

Formy przednie, niektórzy zaskakują formą, teraz kwestia do bywalców zawodów debiutanckich, czy tego typu postęp widać też na zawodach? Bo w porównaniu do poziomu forumowiczów z lat 2000-2004 to przeskok jest ogromny.

Bydle! Ciągle forma zacna. Jaka waga?

Forma kozak pozazdrościć :)

staz stazem, to nic, ma zaj**isty gen gosc i kazdy kto tu siedzi dluzej i zna bombowca to wie ze zawsze mial forme na kozaku mimo ze siedzial na ps3 %-) i na dodatek, ma ogromne pojecie jak to robic, dla mnie forma marzenia i kozak.

Ja p******e ale giry. Ladnie pat. Forma dobra ale barki lepiej tyraj bo delikatnie odstaja ale tak delikatnie ;) Heh akurat naramienne to Pat ma potworne.

108kg pas 87-8cm dodaję teraz powoli kalorii bo forma faktycznie szybko się pojawiła