forma

133mhz jest mega forma :) pewnie sie lepiej czujesz niz napompowane 110kg co ?

Kumpla lydki ktorych nie trenuje, tylko rower do pracy i pilka 2 x w tyg%-) 0 koksu ( przynajmniej wtedy ;-) ) Center - forma ladna, na zawody jakies szykujesz to tak dla siebie tyrasz? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/24fce23c15ee4ddb88b22b0d0e828acd.JPG

szczerze na4 lata walenia soku nonstop wyzeczen wydanej kasy na wszystki towar aptek wyj**ek gownianych underow itp gra nie warta swieczki nie narzekaj każdy tu tak ma __ ile by niebyło to i tak mało forma konkret

Havok bardzo dobra forma, i budowa jak nalezy

[...] mieć tyle miecha co ty przed redukcją ehh u mnie waga 88-89 kg chce zrobic forme typowo pod zawody nie chce nic zapeszać ale nie ukrywam ze marzeniem było by wystartować, 15tyg sobie daje co będzie to będzie jak będzie forma zdecyduje na start w listopadzie w juniorach w NAC po aero /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2b058c186f7c48a69cb8031bebeb644a.jpg

procek super forma ,krata konkretna;)

no forma 1 klasa , mega elegancko jest . tak trzymac .

Można by rzec, że forma lekko turystyczna %-)

u mnie forma ciągle do przodu 3 tydzień redukcji, dodałem aero teraz odrazu po siłowym, mieso zabezpieczyc trzeba lepiej na dniach wchodze na tren a, foto na nie spiętej do konca pozie takie od tak, ale ta zyłka na brzuchu mnie zainspirowała więc dodaje, foto bez ładowania na około 100gr wegla ed jakoś lepiej wygladam na nizszych ww, płaski ale [...]

lubie to ale nie dla mnie w tej chwili takie poświęcenia....mój plan to start w weteranach a to już niedługo...2 latka zostały...narazie myśle o urlopie...na urlopie forma pęknie jak bańka mydlana:)... bede za ciebie trzymal kciuki żebyś wystartował Zmieniony przez - slaws1170 w dniu 2012-08-10 17:22:31 Zmieniony przez - slaws1170 w dniu [...]

Jancykcyk - Bardzo dobra forma.

Teraz to juz koniec sezonu tak ze nie trafil z forma%-).

Teraz juz Ci pozostanie przebrany towar, albo zuzyty i wyrzucony na smietnik,ale glowa do gory, za rok dolozysz pare kg i forma bedzie jeszcze lepsza, wtedy wybieraz w pierwszej kolejnosci - niezuzyty towar :))

Chodziłem tam na siłownie ponad 4 lata, jednak od roku mieszkam w Holandii, więc wpadam sporadycznie jak jestem w Polsce. Sorry za offtop, jeszcze raz świetna forma, pozdrawiam.

300 jak i krac ladna forma solidna masa nie to co u mnie%-) ale powoli dodaje wegli i waga bedzie szla z dnia na dzien. barano mialem ok 20-21 mm nie pamietam dokladnie a karte wyrzucilem z pomiarami.co do bf moze sie wydawac.duzo robi woda podskorna i efekt opalenizny.

Spartan super, Krac super, Mumin forma wyjsciowa do masowania taka ze chuy, pozazdroscic, tym bardziej jak wobaczylem Twoje foty z kiedys, przemiana niesamowita. Pozdro!

Marian wiem ile kosztuje nabrania miesa przy takim wzroscie, kozacko sobie radzisz, super forma. W ubraniu pewnie tez swietnie wyglada

futro zgolic opalic sie i forma w sam raz ;-)

Ty tu szczyty formy miales z tego co pamietam z 10 lat temu, jeszcze za czasow Liftera, sp Holdera, Gochana etc:-)). Balowales tez sporo z tego co pamietam;-), ae forma byla, raz lepsza raz gorsza. Wtedy czytalem forum ale nie udzielalem sie, bo nie koksowalem wcale jeszcze, ale temat juz mnie interesowal:-). Pamietam te cykle, 60-100 mety 5mg [...]

a co trenowales cos wczesniej oprocz silki? pamietam fajna forma byla szczegolnie fotka plecow w ktorejs tchp