forma

[...] ale nic ponadto. wiesz nie każdy patrzy tak na to jak Ty, podchodzisz do tego w sposób mocno zawodowniczy większość ludzi chodzi na basen dlatego że jest to jakaś tam forma ruchu/rekreacji, nie chodzą tam żeby zrobić X basenów w Y czasie a na następny raz wyrwać ileś tam sekund z tego dystansu chcą po prostu się poruszać trochę, wymoczyć, [...]

Wow, świetny bieg 12km 2 strony wcześniej! Forma się robi widzę;)

Marcel forma niby jakaś jest, ale ciężko to brać za wyznacznik, nie ma przełożenia na startowe letnie dni, kiedy wilgoć będzie inna i kilkanaście stopni na termometrze więcej. Tak czy inaczej, rozmowa u Ciebie skłoniła mnie do wzięcia pod lupę pływania bo to jedyne jest dość niezależne od pogody, trend sekund na każde 100m przy ciągłym pływaniu. [...]

Piekna forma Ron. I biegowo i sylwetkowo. Widac ciezka prace.

Forma jest !! :-))

[...] i stoję z kasą średnio :) dla przykładu na ten moment jedno z moich dwóch kilkunastoletnich aut stoi od 1.5 miesiąca u mechanika na uszczelki pod głowicami (V6) no i spłacam rachunek pro forma zanim zobaczę go w całości. Także na tym przykładzie widać że nie można być niczego pewnym. Pasowałby jeszcze Sieraków ale to daleka pieśń do realizacji...

a to sory, ale forma rewelacja, przyznasz, śwetnie sie zapowiada

Jak na 4 tyg. przed to forma chyba nie najlepsza.

Niesamowita forma dextera , wow

Trish w zeszłym roku na Olympii zaskoczyła formą pozytywnie :-)) Robert Timms (amator) - zerknięcie na nogi i wiadomo jaka kategoria ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/df513e3e0ffd45eab86df4b74575194a.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-03-01 10:14:15

Najszerszy przodem Aarona prawie jak u Piotrkowicza ;) Ja stawia na Correa nie dość, że najlepsza forma to jeszcze ostatnio druga lokata na Olympii. Zmieniony przez - polson w dniu 2015-03-07 00:16:56

Jak to jest forma zawodowca na drugie pod względem prestiżu zawody PRO na świecie - to gość powinien dać zobie siana. Na Debiutach byli zawodnicy lepiej docięci ... nie wiem czy on jest niepoważny czy tylko leniwy... PS. I tak na zawodach wcisnęliby go przed Piotrkowicza jak znam życie... [...]

wiekszosc tych prosow to lenie, nie ze nie umieja zrobic formy, maja wyebane, chlopaki z ms swiata by tam pozamiatali swoja forma, to by sie moze hamerykance czegos nauczyli.

koniec spamu wiola przesłała mi linki do fotek na gg, wiec ciach bajera... i ja tez nikomu nie udostepnie bo dałem słowo nie róbcie spamu prosze wiola forma doskonała tyle mozna mi tylko napisać

[...] na rowerku. O ile w ogóle można to nazwać aerobami, bo było to powolne kręcenie - dla relaksu i poczucia, że choć trochę się ruszam. I nie zgadzam się ze stwierdzeniem, że taka forma ruchu zakłóca regenerację Dieta, jak już napisałam w poprzednim poście - inna od mojej redukcyjnej - bardziej kaloryczna, urozmaicona, zbilansowana. Byle do środy

No no...powodzonka!Po Twoich ostatnich wpisach widać, że motywacja na 200%, więc forma psychiczna pewnie tak samo!Powodzenia w dalszych zmaganiach z sylwetką

Karol - pochwal się na jaki kurs poszedłeś i gdybyś mógł coś o nim napisać (w sensie jaka forma kursu, kto wykłada i najlepiej najwięcej info w tym - jeśli to nie problem - ile zapłaciłeś)? Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2012-09-22 14:06:20

[...] eliminacje i pozostaną w formule sparingowej bo w takiej formie możemy więcej zrobić i nie musimy trzymac się żadnych narzuconych kanonów. Myśleliśmy o lidze MT, ale narazie się powstrzymamy,wydaje mis ie że bardziej zróżnicowana forma (MT, K 1, boks) jest ciekawsza, moze potem pomyslimy. Zmieniony przez - K_S_S_W w dniu 2009-01-17 20:41:02

Cały ten powyższy bajzel jest bardzo niebezpieczny i jest to okrutny efekt uboczny permanentnego treningu. Powiedzmy sobie szczerze: to bardzo utrudnia zycie ! Wieczna gonitwa za formą i przerażenie z faktu, ze wystarczy miesiąc odpuścić i wszystko zacznie trafiać szlag. Dieta, dieta, trening, odżywki, steryfy, dieta, treningi, itd, po czym [...]

[...] jeżeli jestem np gdzieś na mieście i mija 3godzina od ostatniego posiłku a ja nie mam skad skręcić następnego to **** mnie strzela i sie denerwuje bo mam wrażenie że forma mi spadnie czasem mam ochote sie napić i zamelanżować gdzieś ale zaraz miałbym moralniaka że tyle kasy i trudu w błoto właśnie idzie. po***ane to wszystko ale kocham [...]