forma

za***ista forma , ja to w polowie tak dobrze nie bede wygladal choc bym sie zakoxowal na smierc

dobra to dam cos, zeby nie bylo ze przestalem trenowac ale forma daaaaaleko w lesie, cos ostatnio nie mam serca do tego , a cypio dalej idzie EDIT: ja po lewej Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-09-11 09:11:59

miczelx- co ty *******isz ze forma w lesie za***iscie jest klata potezna ;)

Dla mnie najlepsza sylwetka na tym forum, tak jak teraz wygladasz to ja bym juz tak zostal forma marzenie, wiadomo jednak przygotowujesz sie do zawodow i mysle ze 9tyg to spokojnie dasz rade bedzie miazga! Powodzenia

B swietna forma. Jaki hantle z dlonmi przy ciele? Chyba z lokciami? Wez wytlumacz Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-09-19 21:17:18

Bombowiec, zamopniales dodac o tych co jesc nie umia, bo to najwieksze wiury, chociaz cwicza i koksuja. No a forma u Ciebie bardzo dobra.

bardzo opornie idzie wycinka i obawiam sie , ze moze byc kiepsko z moja forma startowa bo zostalo mi tylko 7 tyg i kilka dni a fetu do spalenia jak u grubej baby Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-09-22 18:18:56

[...] h..ja poprawy widze od fot co dawalem 8 dni temu a to szybciej musi leciec !!!! Wprawdzie dzis jakis dziwnie podlany jestem bo chyba czasami lepiej wygladam ale tak czy tak to nie forma na 7 tyg przed zawodami tylko od takiej to ja z wycinka powinienem startowac jakies 5 tyg temu !!!!!! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-09-22 18:24:06

Marcin , wrzuc na looz, wiecej spokoju. Bedzie si , forma bedzie rosnac i bedzie git

edit jescze do tamtego: mysle ze chocbys wbil 4 x tyle co marcin to ni ch,ja i tak 1/4 jego formy nie osiagniesz,chyba ze poprzesz swoje madrosci fotka ze swoja za***ista forma!

o co chodzi - Marcin miazdzy forma, proste ze tak nigdy nie bede wygladal. bo ja nie jestem Marcin i bede najwyzej wieksza wersja chudziny. tak samo jak nie bede mial takich barow jak Greg. i co? i ch.. i pstro. ja nie wiem jak mozna to odebrac jako pogarde dla innych. chyba nikt nie buduje swojego poczucia wartosci na bazie tego, czy mu na sfd [...]

Mi ta forma imponuje i szczerze mówiąc jak ktoś twierdzi, że osiągnie to co Marcin_Olb prezentuje w profilu to jest zaje.bistym pyszałkiem Czas, zdrowie, towar, wiedza itd. 80% użytkowników a napewno ten szczekacz nie ma o tym pojęcia przykład ludzi którzy syrop na cukrze na redukcje kupowali

[...] pack? tera panowie masa jesien zima okres masowania tez zalezy dla kogo bo niektorzy startuja ale dla wiekszosci to okres lapania masy wiec kraty na brzuchu nie ma co az tak oczekiwac , chodz sporatycznie mozna cwiczyc bebech , mocny jest dobrze , forma na motorze najlepsza podobaja mi sie takie sylwetki widoczna masa plus delikatna rzezba

dzieki .. !!forma to fakt mizerna ale coz sie nie robi dla tych kobiet ?? wkrotce odpalam ... szeryf za czym my patrzylismy ?? tego nie wiem grunt ze bylo dobrze !

Ale mozna dac w tym temacie Start i obecna forma

Marcin forma leci do przodu jak poyebana na pewno trafisz idealnie ze szczytem na zawody a to wasze spięcie dobre, już od qurew poszło

Pulok dobra forma ,Qura tez dobrze ,Marcin git ale to juz inna liga i nie denerwujcie sie tak bo wam zylka pierdzaca peknie

[...] swoje EGO tylko po to zeby cos sie na tym forum dzialo !! Jak by kazdy myslal jak ty to by tu wogole nikt fot nie dawal. Ja jeszcze nigdy nie bylem na mega wycince a forma o ktorej mowisz to byla robiona pod SW i trenowalem wtedy silowo 2/3 razy w tyg bez zadnego wspomagania z ogromna iloscia Aero i terningow SW wiec mysle , ze jak na [...]

Poczekajcie na filmik z przypinami Marcina_Olb. Forma KOZAK - filmik jak ktoś chce to znajdzie albo sam się pochwali

forma widac co raz lepsza, jest ogromna roznica w porownaniu do 2-3tyg temu, wiec w 6tyg powinienes na 100% zdazyc Wrzucisz poze klatka bokiem i bicepsy przodem?