forma

Megan robisz wrażenie nawet na trenerze.Forma idzie no i tak trzymać. Dorzucimy scenę i będzie medal.Ps.Chciałbym się z Tobą umówić.

racja to już uzależnienie, ale na szczęście skutków ubocznych poza dobrą formą nie ma hehe

Megam ja juz od samego poczatku Ciebie podziwiam,jestes niesamowicie zdyscyplinowana,uparcie dazysz do celu ,piekna kobieta z charakterem.Mega forma !

Maila nie dostaliśmy. Aero za mało - 3,5 godz w tyg. Może to kwestia fotki lub @ bo forma gorsza niż ostatnio u nas. Dół mocno się podlał. Będą modyfikacje ale to w kontakcie };-) Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2015-08-09 11:29:46

strój piękny! i forma rewelacja :-)

Megan, i ja się zakochałam... @-) Forma pierwsza klasa. :-)

Megan a co to za redukcja?Masz tyle jedzenia ze tylko sie cieszyć że forma idzie.Choć wszystko może się zmienić w sobotę.Organizm adaptuje sie do pewnych ilości jedzenia dlatego w każdym okresie makrocyklu należy robić pewne odstępstwa.One zawsze pomagają w czasie przygotowań i szczególnie jak zawody się skończą .

Tak źle nie będzie ale to ostatni mięsiąc przygotowań.A forma musi być na medal.Więc z doświadczenia wiem ze małe poprawki będą.

Nie ma za co opierniczać to nie opiernicza :-) Co do diety to forma jest dobra i cały czas postępuje więc nic nie zmieniamy. Szczęściara! Crewliq - };-) Zmieniony przez - Sylwia K. w dniu 2015-09-08 09:32:54

Nie nie zmieniamy - forma jest dobra a czasu jeszcze sporo. Masz być na scenie powabną kocicą a nie zasuszonym chudzielcem ;-) Jeszcze widzimy się przed MP więc zobaczymy na czym stoimy ale myślę że będzie w porządeczku :-) Ćwicz tam kręcenie tyłeczkiem ;-)

Jasny gwint...piękna kobieta i świetna forma!

Gosia pojechała.Pokazała czego sie nauczyła i co poprawiła..A kotką na scenie była niesamowita.Mamy to czego oczekiwałem a przy tym jej klasę.Forma na żywo masakra .Nic nie zmieniamy; tylko ostatnie dwa dni będą decydowały w jakim kierunku pójdziemy.Oczywiście ważna jest tez weryfikacja i czy zawody będą trwały dwa i czy jeden dzień i który. po [...]

Kasia, no niestety filmiku brak (albo i stety ;)). Skupiliśmy się na robocie i tak ma być, trza orać a nie tam produkcje filmowe uskuteczniać }:-( Tak jak Artur napisał forma dobra, jeszcze dwa tygodnie redu, coś jeszcze powinno spaść, a potem zobaczymy co dalej. W diecie bez zmian, nadal tylko suchy ryż z kurczakiem (ok, żartuję, inne rzeczy też [...]

swietna forma i prezencja ! powodzenia to juz ten weekend . bede zerkac i kibicowac spod sceny pozdrawiam ! :)

Gosia to teraz pomyśl na jakie zawody się szykujemy Ty z formą ja ze zbieraniem nerwów :D. Dobrze nam idzie współpraca :)

gratulacje :-) forma-bomba %-) powodzenia na Mś w Salwadorze :-)) Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2015-10-11 22:32:30

gratulacje , super forma

[...] nie twierdzę, że teraz już nie mogę nim zostać, ale kariery już raczej w tym sporcie nie zrobię. No i druga sprawa to taka, że wiek powoduje pewne ograniczenia - moja forma już raczej lepsza nie będzie, choćbym nie wiem co robiła (tzn. wiem, co mogłabym zrobić, ale chyba sobie podaruję ;) Wycwiel, niestety o moich ulubionych ćwiczeniach [...]

znów szok ta forma to jest jakieś nieporozumienie. gdybym Cię nie znał, to nikt by mnie nie przekonał, że jedziesz bez bomby. nie do wiary i nieosiągalne dla 99.99% populacji. Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-12-08 23:43:24

Megan, ja rowniez zaczelam trening po 30, ale do Twojej formy mi daleko. Zaluje, jak Ty, ze jakos nie wpadlam na pomysl z silownia wczesniej - moze byloby latwej i szybciej z forma. Jak to sie mowi "thanks Good" moje drogi z silownia sie polaczyly, bo moglabym wiele stracic. Zmieniony przez - Pichaczu w dniu 2015-12-09 08:13:34