forma

Ruger jak forma?

****a juz od dawna mam A z forma nie jes ak zle xD Ostatnio sq robilem 100x4 WL 100x6 xD

tak :) biegac nie biegam bo mi sie niechce ale przez wakacje staralem sie 2-3x w tygodniu na worek chodzic po 20-30min :) takze z forma zle moze nie bedzie :D

wypracowanie twoim zdaniem to jest jakaś osobna forma pisemna? lisnt, charakterystyka, rozprawka, esej, opis obrazu - to wszystko są wypracowania 8-) to tak jakbyś mi powiedział, że rozwiązałeś ćwiczenie, a ja bym ci powiedział "ale kazali ci rozwiązać zadanie lol"

A Ty Dideek może pochwal się swoją formą, bo w tym temacie jakoś nie jesteś taki wyszczekany :-))

Dobra forma to sobie pozwoliłem jeden dzień, okeeeeeeeeeeej? Chociaż teraz codziennie jakieś ustępstwo będzie wpadało do końca grudnia, bo nie mieszkam sam \-) I zawsze coś podjem dobrego, ale to tylko po treningu

nie będę masować do BF 30% :)) cisnę do końca lutego a potem forma na lato

jak na taką tragiczną ilość kcal jaką zjadłem dzisiaj to forma prezentuje się w miarę dobrze + całkiem dobrze poszły mi treningi. Dobiję do 700 węgli

A dzięki, dzięki :-) No to może kiedyś Cię dogonię formą żeby wstydu nie przynosić :))

a to dzis robiłem na historii SENTENCJE ŁACIŃSKIE I ZWROTY ZNANE Z HISTORII 1. Alea iacta est – Kości zostały rzucone . 2. Ab ovo usque ad mala – Od samego początku, od Adama i Ewy . 3. Audiatur et altera pars – Należy wysłuchać także drugiej (przeciwnej) strony (przed wydaniem sądu, orzeczenia). 4. Ave Caesar! [...]

nie, teraz juz nawet rzadko robie dla siebie, niedlugo sobei zrobie porownawcze. ale widze po zylach, ze forma idzie w przod (znaczy fet spada). zalozenia sa proste - fet ma spadac, sila ma isc, to bedize znaczylo, ze coraz wiecej miesnia, a coraz mniej fetu

[...] niższy, ale źle nie jest jeśli chodzi o sylwetkę, co do siły to Pudzian się chowa pro100 - czy ja wiem czy tłusto? zarys brzucha jest, także nie jest źle 133mhz - dobra forma tajfun305 - służą Ci kontuzje dobrze jest actiVe - wysuszony, ale z klasą BF godny pozazdroszczenia i cyclone24 wrócił - człowiek wiecznie będący na cyklu an serio [...]

hoooy ze off forma konkret

Lukasz swietna forma. Plecy wydaje mi sie ze sa lepsze niz na bombie byly;)

super forma starowales juz gdzies?

Kamel1 - tatuaże w Paincie zamazujesz jak GREGOR forma b. dobra coś więcej o sobie? wymiary, rekordy, cykle? bo profil nie zadowala

A plecków dawno nie dawałem wiec proszę.Trochę przylano-masowa forma, ale tak ma być i wszystko pod kontrolką wiec się nie martwię zima i te sprawy

marcin off od soku bo ze od treningu nie uwierze , forma jest konkret ja bym chcial tak wygladac u szczytu formy

[...] Grzesek nie przesadzaj!! U mnie tylko nogi na plus a reszta lepsza u Ciebie wiec nie pi..dol "Kiepie" Byczek83 na ostatnie przygotowanie nie wydalem nawet tyle a forma po za ostatnim szlifem nie byla taka zla moim zdaniem. Mowimy o samym SAA ?? Ja jestem jeszcze jak kulturystyczna dziewica i nie skazilem mojego ciala GH Choc widze [...]

git forma byla. wrzuc cos aktualnego