forma

Galeria sław Mariusza, więc nie sposób nie wspomnieć o jego wczorajszym meczu, w którym zdobył aż 31 punktów. Wspaniała forma naszego atakującego, oby utrzymał ją jak najdłużej

nie wiem ale dla mnie to forma oszustwa tak jak doping

hubert dobra forma, jaka waga?

https://www.youtube.com/watch?v=mic0VMDAEh4 Dobry wywiad, fajne ma podejscie do walk. Drwal przyznaje tez ze byl zaskoczony forma Materli. Konkretnie wypowiada sie co do jednego mistrza w danej kategorii.

Mega forma :) powiadomki on!

[...] nie widzę ;) Zarzucam kilka zdjęć. Filmu dodać nie umiem, poza tym, powychodziły bardzoooo długie :) Kolejne fotosy wrzucę po lekacjach z Panią Galińską. Myślę, że wówczas forma będzie jeszcze lepsza :) /SFD/Images/2015/12/13/e713a693f8b54d03ae0533ed8dd8aed4.jpg /SFD/Images/2015/12/13/db4109f16ddf4d7b9d79f78b051d8f46.jpg [...]

Forma na dzień wczorajszy. Idzie coraz ciężej. Przede wszystkim psychicznie :) Doszły rotacje węglami. Strój startowy zamówiony - robi się w Turcji :) Nie mogę się doczekać kiedy go przetestuję :) Dodatkowo dorzucam fote z początku października ;) /SFD/Images/2016/1/24/75fe53a211104696a2ab51324439e2e5.jpg [...]

[...] po treningu to podstawa nie mówiąc o BCAA, i tak też i robię, czy to pomaga może trochę czy szkodzi nie bardzo, jednakże twierdziłem, że jest to prosta, szybka i najlepsza forma przyswojenia puli węglowodanów po ciężkim treningu i uzupełnienie glikogenu w mięśniach. Być może się mylę i na pewno Twoje rady nie pozostaną bez echa, jeśli chodzi o [...]

no i? no bo Anderson czekał aż Weidman się wypompuje podobnie jak misha już miała Rondę. zresztą Weidman w ch** lepsza forma widać było jak nie wracal po kontuzji nie dyszał po pierwszej rundzie.

Moderator je spaghetti!!! Sodoma i Gomora Radziu a na co sie piszesz? aperitif - coś szwajcarskiego zupa - może być ta rybna II danie - wołowina, forma dowolna, preferowany grill; warzywa gotowane/grillowane/zapiekane na jakiś fajny sposób; wino deser I - decha serów szwajcarskich; wino deser II - jakaś fajna tarta; wino pogaduchy lody [...]

Kasiu... 80 kilo w MC... To calkiem sporo jak na kobietke... Ja teraz nie cwicze, mam czas roztrenowania ktory potrwa jeszcze do marca. Mam zbyt wiele rzeczy naglowie aby cwiczyc :( Ale jak wroce to forma bedzie mega

Siemanko :) Jak tam panowie? Forma się szykuje? ^^ Mi dziś wybiło 83.6 na wadze to w szoku byłem bo kcal podbiłem, cardio sobie olewalem a i tak spadło 0,5kg podręcznikowo :)

forma musi być

Żem wróciła %-) Focia plecków zrobiona :D Kij tam że forma żadna-grunt że dodane :)) Tanq nie płacz dziecko ja Cię zawsze dostrzegam xDD Nie dziecko, a kochanek /-)_

A ja nie wiem nawet jakim planem lece, ale jestem coraz cięższy, coraz silniejszy, i coraz lepsza forma odziwo ^^

Witam i jak po świętach forma?

hyhy :) Deja! uwielbiałam basen dopóki każde wejście do zimnej wody nie kończyło się zapaleniem nerek. I dopóki nie wiedziałam, że to forma sportu %-)

hyhy :) Deja! uwielbiałam basen dopóki każde wejście do zimnej wody nie kończyło się zapaleniem nerek. I dopóki nie wiedziałam, że to forma sportu %-) W basenach komercyjnych woda ma temperaturę w granicach 30*C.

[...] jest taki standardowy spinning. Takie wodne rowery bardzo dobrze rozluźniają (cała jesteś w wodzie), odciążają stawy, woda ciało masuje. Nie polecam na pewno jako podstawową formę aero, natomiast tak jak Oku chodzi raz na jakiś czas, to myślę, że taka forma będzie bardziej korzystna, niż zwykłą akła aero (bo nie sądzę, żeby się męczyła na nim).

a mi forma nie w głowie %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bd5197d79f9347cea7e196570150e9e9.jpg