czym

OK, dzięki. Ale widzę że 2 i 3 jest tej samej firmy TRIM, czym więc się one od siebie różnią??

to na czym polecasz robić pomiary ?

jakie 48 powtorzen?? o czym ty mowisz czlowieku?? trening trwa 42 dni konczysz na 3*24 potem jezeli chcesz zaczac cos cwiczyc to po 10 dniach calkowitego odpoczynku od brzucha mozesz zaczac robic "lekkie" cwiczenia na brzuch takie jak np brzuszki; a jezeli chcesz drugi raz obic A6W to musisz dać odpoczac twojemu brzuszkowi 6 tygodni

dzięki za odp. ale chodzi mi właściwie kompletnego stacka przed treningowego i jeszcze najlepiej z czym go połączyć (po treningu)

dzięki, a tego shotguna z czym najlepiej zażywać ztym NO syntheSize czy może z czymś innym

a co do xpanda to z czym oprócz NOZ IV najlepiej brać, ponieważ kiedyś miałem wcześniejszą wersje NOZ, który miał smak okropny

A fajny w ogóle ten film? O czym to?

[...] suplach a kox przy wadze 67kg?? ogarnij sie czlowieku i nie rob z siebie kaleki. pomijam juz fakt wypelnienia tylko czesciowo ankiety oraz ze bez testa przy dece moga spotkac cie nieprzyjemne skutki uboczne - ale pomijam to celowo gdyz mam nadzieje ze nie wezmiesz tego w ogole o czym piszesz. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2009-01-17 18:39:39

masz chłopie staż 6 miesięcy. rzucasz się na suple nie wykorzystując potencjalnych możliwości swojego organizmu w początkowych fazach tego sportu. skoro masz dietę to efekty powinny Cie zadowalać bez żadnych supli. nie będę z Tobą wdawał się w konwers bo nie masz zielonego pojęcia na czym polega ten sport.

sam wiesz na czym stoisz-2lata po terminie.co chcesz za odp w tym temacie? tutaj decyzja nalezy tylko do Ciebie.zdrowia.

[...] to basen po siłowni(w miedzyczasie lekki posiłek, moze byc gainer) - po siłowni jeszcze przez jakis czas spalamy tluszcz a aeroby dodatkowo to działanie wspierają(po aerobach po zejsciu z rowerka i paru minutach przestajemy spalac kalorie) jesli celem jest masa to nie ma to znaczenia co po czym, choc i tak skłaniałbym sie ze siłownia pierwsza :D

Napisz lepiej dlaczego tak chcesz trenować, czym kierowałeś się wyznaczając sobie taki trening ?

no i mlody dostał soga bo on wie o czym pisać ...:::ostatnia nadzieja na przetrwanie białych w RPA:::...

zalezy po czym po mecie 4tyg+ 20mg+ zjadlbym nolve tak z 2tyg po 20mg dziennie a w ogole to masz cos takiego jak wyszukiwarka www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-01-07 16:04:11

Ecko masz juz podane linki gdzie masz gotowy plan. Nie kombinuj nie dodawaj juz wiecej nic bo to tylko wyjdzie na gorsze. Strone wczesniej masz napisane co ewentualnie czym zamieniac ale nie dorzucac kolejnych cwiczen. U Ciebie zrobilo sie juz troche za duzo. Jesli ktos daje Ci gotowy plan na zlotej tacy to korzytajmy z tego bo wlasne proby nie [...]

[...] ewidentnie dla Chorwata, no może poza trzecią. Sędziowie zadecydowali o dogrywce. Ale jakie rozbieżne punktacje: 29:21 dla Chorwata ????? (nie skumałem w tym momencie na czym polegała ta punktacja) 26:24 dla Damiana Trzcińskiego 25:25 O tyle runda czwarta ta dogrywkowa była raczej remisowa. Damian ciągle napierał do przodu całe 3 minuty a [...]

fajna dziarka jeśli to to o czym myślę ;-) Pojasnilem zdj i to jest to %-) piękne Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-27 21:00:25

A to myślisz,że tylko Ty masz ochotę na czita :-P? Osobiście,jak widzę coś czym mógłbym zaczitować to po prostu szybko przestaje o tym myśleć,zajmując się czymś innym....Trzeba wyćwiczyć sobie silną wolę. Aha,mam też wewnętrzną potrzebę napomnienia Cię,że jednak mąka pSZenna jest pisana przez "sz" nie 'rz',bo to strasznie się rzuca w oczy};-)

[...] nie odwiedzane wiec co jakiś czas ktoś nowy musiałby w te linki kliknąc ,a jeszcze lepiej cos dopisać. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Tak diete też mam ułożoną oczywiście. Troche mi się to rozeszło bo w exelu robiłem. Czyli co byście radzili wyrzucić glutarol i amino ? (szkoda kasy ?) a czym to zastąpić ? Ilość Ww Białko Tłuszcze Śniadanie Płatki śniadaniowe 100g 80g 7,7g 4,6g Mleko 200g 10g 7g 3g Polędwica z indyka 100g 12g 5g Chleb zwyłky [...]