czym

BrunetS nie szkodzi pod warunkiem że oprócz tego jeszcze jakoś urozmaicasz odżywianie. Kalorie podbijasz tym czym Ci brakuje ale np jeśli już wszytskigo masz pod dostatkiem to najłatwiej tłuszczami podbijać. BrunetS, jabolcok robił tak mielił większą partię owsianych do pudła i potem jak tzreba to do szejkera woda owsiane i wpc.

czy kurkumę można dodawać do dań na słodko? pytam, bo pierwysz raz to kupiłem i ze tak powiem "nie wiem z czym to sie je" :D

Nie ja, babka :))) ale to ciasta drożdżowe moze lepiej jak zastapie to maks warzywami ??? Tylko skąd wegiel :) Jak juz nie masz z czym zjesc tego dorsza to moze byc od biedy ta bulka. Taka drozdzowka to maka pszenna, maslo, cukier wiec jest to dosyc kiepski produkt. Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2013-10-25 18:36:50

dziękówka, nie miałem niestety z czym :(( zapomniałem kupić. zjadłem z MAKS warzywa, + ta bułka hehe

Czym sie rozni coca cola light od zero?

Mam pytanko co do oleju lnianego i kokosowego - mianowice, w jaki sposob to dawkowac? %) Dodawać do posilkow, czy osobno? Nie wiem "z czym to sie je". %)

Witam. Sprawa u mnie wygląda tak: jem pierwsze śniadanie gdzieś koło 7 rano, pracę zaczynam od 8:30 a kończę o 16. Około 13:30 jem posiłek, który biorę z domu a jest to najczęściej ryż+kurczak ;D Parę razy jednak brałem dodatkowo jakieś 2 kanapki razowego chleba na drugie śniadanie w pracy, które jadłem koło 10:30. Czy tak jest ok, że mniej więcej [...]

Czym można zastąpić płatki owsiane które jem rano? Pomóżcie

Czym można zastąpić płatki owsiane które jem rano? Pomóżcie ryż, makaron, kasza, chleb i inne zródła węgli

Witam, mam pytanie odnośnie diety na mase, chciałbym siędowiedzieć czy na kolacje dobrze jest zjeść twaróg chudy i jak tak to z czym to jeść? Słyszałem, że dobre jest z oliwą z oliwek ale ja kto zrobić?

A czym się owe makarony różnią?

Plecy+ Bic Klata + tric, , Barki + Bic nie ma o czym gadac slabo wyglada i do tego nog nie robi

[...] rzeczywsice chyba nie cwiczone takie to ja mam po 2 tyg. silki noi nogi, duzo osob ktore nawet raz na silce nie byly maja lepsze biceps nawet ale z lekka ulany, ale na 5 lat treningu to on nie wyglada nawet z przerwami dalbym mu góra 3miechy treningu. Specjalnie nie ma sie czym chwalic znam osoby ktore bez treningu lepiej wygladaja pozdro

Załamalem sie gosciu 3 miesiace staz i Ty tak jedziesz ehehe dlugo nie pociagniesz przetrenujesz sie. To jest kulturystyka a nie wyscigi nie ma zasady czym wiecej tym lepiej hehe. Na duze partie miesniowe w planie dzielony typu : nogi plecy klatka barki 12-16 serii Na małe typu:biceps triceps 8-9 serii

banan ja zamknałem Timon o czym mowisz ? :>

[...] (jakies pierdzenie z cyklu uginanie/prostowanie), choc na dwojki sugerowalbym raczej dziendobry (bo przy okazji cwiczysz strategiczne grupy miesniowe, a nie lezysz jak nalesnik i nie uginasz tylko podudzi). kazda partie mozesz cwiczyc 2-3x w tygodniu, przy czym 2x to takie rozsadne optimum, zeby nie wpedzic sie w niesotateczna regeneracje.

o czym to jest ?

jarek powiedzial,po czym za pare minut napisze ze zmyka bo w ohp koncza wieczorne lekcje nauki '1kroki z komputerem typu pentium2'

auto musi byc duze i komfortowe,przy czym musi miec pyerdolniecie Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-18 22:12:33

musze sie przyznac ze to ja JAREK 16:24:55 siemka maxwhite 16:25:37 Witam, w czym pomuc ? JAREK 16:25:49 nie przeszkadzam? maxwhite 16:26:08 nie, nie s³ucham Pana JAREK 16:26:39 wiec chialem aby mi pan cos ulozyl,oczywiscie jesli ma pan czas maxwhite 16:27:39 Jest to kwestia 10z³ przelanych na konto, po przelaniu podaje pan imie [...]