czym

Olinka jest wyzsza wiec je wiecej. Ty musisz tez cwiczyc bo od samego jedzenia miesni nie przybedzie a 2000kcal przy twojej sylwetce to zupelnie zwykla ilosc. Male kroczki sa przereklamowane, czym szybciej zaczniesz jesc tym szybciej się przestawisz

Jedyne po czym można zauważyć podobieństwo to wysoko zawieszona klatka i żylaki.

Witam. Wrzucam zdjęcia z lipcu 2010 roku (początek diety) i zdjęcia teraźniejsze (październik 2010). Proszę o ocenę i na czym mam się teraz skupić i co poprawić (nadal pracuje nad brzuchem). Pozdrawiam. Proszę o zmiane tematu na: Barkley - foty do oceny (str.3) Zmieniony przez - Barkley25 w dniu 2010-10-18 19:50:59 Zmieniony przez - Barkley25 w [...]

u mnie waga zawsze niska, nie wiem czym to spowodowane, kości takie czy co teraz pare kilo ponad 80, nie wiem ile dokładnie.. ale to początek masowania dopiero..

Kozaku wiem więcej o siłowni na pewno niż ty mój ojciec trenuje 9 lat TS i w 4-5 lat wycisnol 210 KG na Klate bez stedydow tylko na suplach a ze mam narazie 36 w lapie to na paczatek jest ok ja czwicze dopiero 2 miechy a ty zaczynajac napewno od 28 ? wiec nie masz sie czym chwalic

[...] sie jednej tableteczki wziac |-) nie badz niepowazny, to jest nic, kropelka w morzu tego co bierzesz, pomysl logocznie. Teston 400 ma tyle co ma byc tak jak reszta srodkow o czym juz sie przekonales jak Cie tren pozamiatal wiec zebys sie czasem nie zdziwil, bo tez Cie ponioslo troche z ta dawka Plodny i tak nie jestes, a po zbicu progesteronu [...]

[...] sie jednej tableteczki wziac |-) nie badz niepowazny, to jest nic, kropelka w morzu tego co bierzesz, pomysl logocznie. Teston 400 ma tyle co ma byc tak jak reszta srodkow o czym juz sie przekonales jak Cie tren pozamiatal wiec zebys sie czasem nie zdziwil, bo tez Cie ponioslo troche z ta dawka Plodny i tak nie jestes, a po zbicu progesteronu [...]

Po npp samo spadnie, ale to potrwa. Do konca miesiaca raczej nie spadnie do normy, Ja nie wiem czy to dziala, jezeli jest szansa ze zadziala to nie ma wogole sie nad czym zastanawiac

[...] debiucie powrócił do klatki po trzech latach i od tamtej pory nie przegrał już żadnego pojedynku. „Rhino” znany jest z bardzo widowiskowego i agresywnego stylu walki, o czym świadczy 5 wygranych Anglika już w pierwszych rundach. Mieszkaniec Londynu nie wahał się ani chwili, kiedy dostał szansę walki z jednym z najbardziej obiecujących [...]

[...] ACB 30-latek wejdzie do klatki lidera europejskiej sceny MMA po serii trzech zwycięstw. Kincl pokazał już nie raz, że jest niezwykle niebezpieczny w każdej płaszczyźnie, o czym świadczy 10 nokautów oraz 6 poddań w rekordzie reprezentanta All Sports Academy. Jeden z najbardziej lubianych zawodników KSW w Londynie stoczy już szósty pojedynek w [...]

[...] 3 II Śniadanie -jogurt naturalny 2% tł 500g -musli 50g III Śniadanie -jajecznica 340g -chleb razowy 60g Obiad -ryż brązowy 50g -mięso z piersi kurczaka 100g -warzywa na patelnie 250g -kapsułka omega 3 Dzienne zapotrzebowanie: b-68% tł-73% ww-63% kcal-66% Z czym najlepiej jeść płatki owsiane ? Zmieniony przez - Toldek w dniu 2009-01-13 22:28:45

spoko to ja Ci cos opowiem jest dyskoteka dziewczyna podchodzi do bramkarza i wyciąga kase bramkarz do niej dowód a ona ze nie ma a on no to nie wchodzisz po czym ona zaczęła go wyzywać od koksów pustaków itp do tego podeszła i napluła mu w twarz (dobra suka) zgadnij jak to sie skończyło? ;) przyjechała erka no i musieli ja podnosić z gleby z [...]

Kicius,co Ty robisz z tymi Szkotami i Szkotkami??Czym się zajmujesz???Jeśli możesz,to napisz,bom ciekaw...

[...] większośc osób tu pisała o tym,żeby najpierw dziewczynę uprzedzić,studząc jej zapały, np. przytrzymując,a dopiero ptoem brać się za coś konretniejszego,więc nie wiem,czym się tak dokładnie bulwersujesz. Nikt też nie pisał,że butowałby dziewczynę do utraty przytomności czy cokolwiek rónie brutalnego (mimo,że niektórym naprwdę sie należy).

[...] na moje pytanie, właściwie to problem. Od pewnego czasu mam problem z jedną kur****. Chodzę po mieście napotkam ją i od razu przyczepia się jak rzep psiego ogona po czym zaczyna mówić coś typu: ty kur*** ped** hu** itd. Ja już tego po prostu nie wytrzymuje najchętniej bym jej sprzedał jednego szybkiego żeby zamknęła buźkę. Ale sie boję. [...]

[...] gdy Jan Błachowicz jest mistrzem w kategorii 205 funtów, a Jones nie walczył od 19 miesięcy, Błachowicz i dywizja półciężka ruszyli dalej bez oglądania się za Jonesem o czym świadczy kolejna zestawiona walka o pas. Jones był najbardziej dominującym mistrzem w tej kategorii wagowej, ale jego decyzja o zrzeczeniu się tytułu i przejściu do wagi [...]

[...] w „nadrabianie zaległości” do walki dużo wcześniej niż się spodziewałem. Omówię to bardziej w moim dzisiejszym podcaście @theweeklyscraps. Ale oto krótka wersja tego, z czym mam do czynienia. Na szczęście team UFC rozumie jak poważna może być operacja kręgosłupa i dają mi dodatkowy czas na doprowadzenie mojego ciała do porządku, żeby nie [...]

[...] Hooker. "To brzmi dobrze. Zgadza się. Sprawdza, czy nie blefuję, a ja wchodzę w to. Wchodzę w to i stawiam wszystko. Jeśli taka jest jego odpowiedź, to zróbmy to. W czym problem? Zróbmy pięć rund". Hooker, który dwukrotnie w swojej karierze walczył przez pięć rund w ostatnich pojedynkach za które zgarnął bonusy "Fight of the Night", [...]

[...] Harrisa w swojej ostatniej walce, która była jego piątą wygraną z rzędu, miał nadzieję na pozyskanie topowego rywala, którego otrzymał. Zmierzy się z Volkovem na UFC 267 czym jest podekscytowany, bo wie, że to dobry pojedynek dla niego. „To jest dobre zestawienie dla mnie, Alex jest sklasyfikowany na piątym miejscu w rankingu i jest najwyżej [...]

[...] się na tym, że podniósł Jinglianga i zaniósł go w stronę siedzącego przy klatce prezydenta UFC Dany White’a. W tym momencie Chimaev powiedział kilka słów do White’a, po czym dokończył obalenie i zasypał ciosami Jinglianga, który robił co mógł, aby uniknąć obrażeń. Kilka chwil później Chimaev wyprowadził serię uderzeń z tylnego dosiadu. [...]