czym

wal w jednym shocie dwa srodki boze w czym problem a nie kujesz obok w miejsce gdzie przed chwila była iniekcja jaki w tym sens kompletna głupota ...

To wyglada jakbys tam dostal jakiegos zapalenia...albo srodek po prostu piwniczny robiony na niewiadomo czym. Ja ci zareczam, ze jak kupisz aptecznego enana to takich cudow nie bedzie...byc moze inni sa mniej podatni na te skutki, nie wiem. Wiem natomiast ze to nie dzialanie srodka, ani estru - wyobrazasz sobie, zeby pacjenci (a test jest przeciez [...]

Broda20 mowisz prawie takie same,czym sie roznia od oryginalu?

Własnie moze to było za mało brałem 250 mg testo razem z 400 mg boldka. Coś zaczyna się już dziać ale nie wiem po czym. Ale nie chodzi mi nawet o jakieś przyrosty tylko nie mam nawet typowych jak dla mnie objawów po testo tj przetłuszczona skóra i syfy na barkach. Jedyne co to serce mnie boli po strzale ze 3 dni. Od tego tygodnia bije 500 mg testo [...]

grassmaste czym sie odblokowywalws po iranie 24 cloma HCG posiadam

na innych forach pisza ze legit ;p i nic sie nie sciera;p foty z innego forum bo mój aparat zle robi zdjecia i nic nie widac ale to jest to samo. po czym poznajesz ze fejk?

[...] doszła do mięśnia ? To jedyne co mi przychodzi do głowy dla czego może nie wchodzić. Wczoraj 5 strzała dałem w udo, zahaczyłem jednak o nerw, dosłownie na samym końcu wbiłem się na ułamek sekundy po czym noga mi skoczyła i kur.. zabolało, wyjąłem pół milimetra było okej to wpuściłem sok, noga dziś boli jednak ostro, kilka dni i powinno przejść..

mam pytanko, na czym dokladnie polega ta czesc sprawnosciowki z grami zespolowymi? Ja troche slaby jestem jesli chodzi o wszystkie gry z pilkami, jesli mozecie to powiedzcie jakie elementy trzeba cwiczyc.

Zobaczę jak będzie gdy osiągne 88kg z czym chce zdążyć do końca roku. Jestem grubej kości dlatego nie chce niżej schodzić. Przy tej wadze chciałbym iść w stronę masy i siły a fat pod kontrolą. Chciałbym żeby w menu zostały takie ćwiczenia jak pompki, podciąganie na drążku, martwy ciąg gdzieś wkleić czy pompki tyłem na triceps. Co proponujecie [...]

2watch niektórzy i na publicznej sciągają koszulke i się napinają(chociaż nie mają czym :P).

Ja też właśnie niekiedy miewam takie gazy że przez cały dzień mnie męczą a sam nie wiem po czym to.

[...] 2x 12 /staly ciezar/ Zrobil bym to inaczej MC 12/10/8/8 Drazek szeroko 3s x 10p 2 od ciebie 3 od ciebie * Tu mam pytanie czy na martwy nie jest za wcześnie?? Ewentualnie czym mogę to zastąpić?? Nie zastepuj niczym na MC nie jest za wczesnie tylko rob go z odpowiednimi ciezarami i dobra technika PRZEDRAMIONA 1. Uginanie nadgarstkow nachwytem [...]

[...] dyskomfort wlasnie hmmm.i tak po weekendzie wybieram sie do lekarza tyle ze powiem wam jak chodze do kontroli dla wlasnego spokoju i czasami czysto teorertycznie zapytam czym moga byc takie lub inne dolegliwosci spowodowane to Ten albo zapowie ze zabardzo sie przemeczam albo odpowcznij troche a do tego jeszcze pewnie mysli ze z ******lami [...]

[...] o podpowiedź czy mogę użyć jakiegoś słodzika, i jakiego? Pieczywo także wyraźnie zredukowałem. Na wadze żadnych ruchów nei zauważyłem. Stagnacja. Obcinać kcal jeszcze? Na czym? Może w pierwszym shaku obciąć o połowe ryż do 50g, to by mi wysżło jeszcze -160kcal. Co z białkiem i tłuszczami? Może zróżnicować diete w dni treningowe i [...]

W diecie zwiększyłem węgle. Moja obecna dieta poniżej (shake 2 jest każdego dnia mimo, że w tabelce jest info, że tylko w dni treningowe). Przyrosty siły sa minimalne. Chciałbym jeszcze zwiększać ilosc węglowodanów ale cięzko mi przyjmować większe ilości ryżu, makaronu, pieczywa, kasz. Czym zwiększać ilości kcal? Węglami prostymi, tłuszczami (np. [...]

[...] wyelimnować, czy może też nie. Warto jednak pamiętać o tym, żeby nie zaniedbywać istotnych elementów treningu, które bardzo duża część osób pomija. Będzie to rolowanie mięśni, oraz ich rozciąganie, po to, aby poprawić mobilność i zniwelować ryzyko kontuzji w przyszłości. https://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac

Badania zawsze warto zrobić, szczególnie w pewnym wieku dobrze jest wiedzieć, na czym się stoi. (Nie żebym wypominała jakoś szczególnie ten wiek, ale nawet już u o połowę młodszych ludzi bywa różnie ze zdrowiem.) Kaloryczność, na której były przyrosty siły, mogła już być wbrew pozorom deficytowa, bo czasem zachodzi rekompozycja sylwetki - tzn. [...]

Moim zdaniem mógłbyś już masować, ale na pewno przez jakiś czas odpuściłabym redukcję. Nie jestem pewna czy w pewnym wieku schodzenie z BF-em bardzo nisko jest dobre - czym człowiek starszy tym niestety ma tendencję do większego otłuszczenia, z powodu zmian hormonalnych. Obniżanie zatem tego BF wbrew naturze wydaje mi się niepotrzebnym [...]

[...] taki był zamiar przy braniu co 7 dni 250 ale przerzuciłem się na 300 co 6 dni po pierwszym strzale. Pójde po odblok to sobie przelicze i pomyśle. Jeśli chodzi o wodę to zobaczymy siła skoczyła ogromnie więc nie jest to pusty mięsień. Najwyżej za rok zrobię lepszy cykl. Dodatkowo mój trening wygląda tak że ćwiczę codziennie od 15 maja dzień w [...]

nie jesteś głodna bo masz spowolniony metabolizm. Twój organizm przywykł do niedożywienia w związku z czym "leci" na pół gwizdka żeby nie zużywać cennej energii