SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Ból przedramion - trening pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz od takich pytań temat z pojedynczymi pytaniami. Przyczyn może być wiele - między innymi otwieranie się dłoni w czasie ćwiczeń. Przy czym problem może powstawać przy innych ćwiczeniach a tu się tylko nasilać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2015-05-08 12:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano jednak ma... z czym można na raz łączyc bcaa : z glutamina , z hmb, z kreatyną . Nie łączyć : z białkami, pokarmem itp.(popijamy : wodą, sokiem, glukozą , carbo, nigdy nie mlekiem!) Uzasadnienie : 4 drogi wchłaniania aminokwasów : zasadowe, kwasowe, obojętne, czwarta dla glicyny, proliny, hydroksyproliny. Jedynie w przypadku białek i pełnego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2008-06-24 23:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    weecek ****a na kółkach, młotkowy chwyt angażuje głowy długie bicepsa, natomiast chwyt zwykły (podchyt) angażuje głowy krótkie, ot co ! zobacz w atlasie, która to głowa długa a która to krótka, i zobaczysz czym się różnią... weecek - nie czytaj gówien !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2004-07-24 21:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja około treningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja myslałem o czym takim: 30 minut przed stack, gluta 10g i bcaa 5g bezpośrednio po stack gluta 5g bcaa 5g i carbo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2007-01-19 17:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to brawo samurai !!!! czym ty się chwalisz ??? że ludzi kantujesz???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2007-02-16 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack+ pump co wybrać ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeden Rabin powie TAK inny powie NIE ja mam nowa formule i dobrze klepie, starej nie bralem. Masz cale pole do popisu Xtrem stack tez ma zmieniona formule, No-Xplode tez juz chwyty stosuje, Xpand tez zmienia formule. Wiec zobacz w czym sie obracasz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-08-01 14:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack+ pump co wybrać ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie oto chodzi co w obecnej chwili działa dobrze, a propo pisze gdzieś na shock'u ze to nowa formuła ? czym sie różni od starej ?!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2008-08-01 14:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jest bite...

    Post
    Doping

    Insulinówki nie mają wymiennych igieł - to o czym mówicie to strzykawki tuberkulinowe.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2013-10-24 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na siłe robić,na rzeżbe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY PORADNIK KROK PO KROKU NA KAŻDYM POZIOMIE ZAAWANSOWANIA: http://www.sfd.pl/temat214525/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2005-09-29 13:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+odzywki

    Post
    Doping

    [...] takimi wymiarami... wez sie zastrzel odrazu albo cos ... przy takich rozmiarach to na samej krecie zrobisz to samo ... skoro juz musisz brac to chce zobaczyc Twoją diete. Dokładna dieta tzn. kazdy posiłek, jaka godzina, jaka ilość, wyliczony bilans białka, ww i tluszczy. Cos tak czuje ,że nawet nie masz pojęcia o czym mówie. Jesli mam racje to

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2007-12-30 21:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra zawodniczka, ale faktycznie na BOTE 1 przegrała swoją walkę, czym byłem wielce zdziwiony, bo widizałem juz kilka razy Kamilę w akcji ;) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2010-11-04 20:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile srii na mase dla początkującego ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 PIERWSZY TRENING: Trening ACT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2003-12-15 12:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przygotowywac kretki??? Mieszac z wodą nie masz czasu??? O czym ty piszesz?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2004-09-06 12:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 1 cykl

    Post
    Doping

    Nie ma o czym mówić. Dział od 18 lat. Jak chcesz, to bierz to na co masz ochotę, ale tu na forum nikt ci nie pomoże. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-02-26 19:57:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2012-02-26 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiennik posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z czym Ty masz problem? Przyklad: jajka i orzechy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-05-10 13:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+hmb+bcaa+alri Venom??

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w najpierw masa a później jak już będziesz miał w czym rzeźbić to myśl nad suplami do tego stworzonymi...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2009-03-07 18:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turbo erect

    Post
    Odżywki i suplementy

    czym sie odblokowujesz? clomid/nolva? odpuść sobie turbo erect, to raczej będzie miało znikome działanie dorzuć TT i ZMA

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2007-12-13 21:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba

    Post
    Doping

    Nie bierz się za koks z uszkodzoną wątrobą. Swoją drogą, czym dla Ciebie jest omnadren skoro przyjmowałes go z testosteronem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2012-12-04 16:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size on OrangeTriad

    Post
    Odżywki i suplementy

    to w czym pomaga size on?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2014-11-22 19:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchnięcie pyska

    Post
    Doping

    a w czym ci to puchniecie przeszkadza?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2006-01-13 14:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)