SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Tyle samo co innych czyli 3. A potem jak zrobisz 8 repsów A3 to zmieniasz na A4 i potem jak 8 A4 to na A5 i tak do A6. Po A6 robisz dopiero test. Ja właśnie się pomyliłem i robiłem pierwsze A2 po czym ciężko się robi A3

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 14910 Data: 2013-08-01 22:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No a do czego się tu przygotowywać? Jedyne nad czym myślę to tytuł. Musi mieć to coś. Najlepszy z jakim się spotkałem to - "Kapitan Wódka-pół człowiek,pół litra!" Mistrzostwo! Przecież nie nazwę go FBW i inne zabawy by Bartek_eR. Prymitywizm... A czy dla Ciebie to nie jest strasznie słabe?:D Zmieniony przez - Bartek_eR w dniu 2013-08-12 23:13:58

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 14910 Data: 2013-08-12 23:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dzisiaj rozpiska z Lafaya a pomiżej dniw których mam treningi }:-((( Pon 15;00 zwykły+ Lafay Wto 15;30 bramkarski Śro 15;30 zwykły+ Lafay Czw nic Pią 16;00 bramkarski+na 18 zwykły Sob Lafay Nie. Granie ze znajomymi W każdy dzień gram przynajmniej 3-6 godzin(nie licząc treningów) Patrząc obiektywnie to całe zycie na boisku. Nie znam smaku [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 14910 Data: 2013-08-13 13:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sexiboy po co się bierzesz za coś na czym się nie znasz. Pytasz o rzeczy oczywiste o których tu jest juz wystarczająco dużo postów. Wpisz sobie to o co ci chodzi w wyszukiwarkę i znajdziesz wszystko. Wyskakujesz z cyklem na samym nandrolonie w wieku 21 lat. Człowieku zastanów się bo poprostu robisz z siebie pośmiewisko.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2010-03-03 17:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w sosie własnym możesz dać również posiłek przed snem standardowy czyli twaróg z oliwą, dorzuć do drugiego posiłku troche białka jeszcze... w pon klatka i bic( to na czym mi najbardziej zalezy) rozgrzewka i rozciaganie 1.lawka 30stopni Sztanga 12x50kg,10x55kg,8x60kg,8x60kg 2.na takiej samej lawce wyciskanie hantli 5 serii po 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2006-06-15 09:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clever przed testem zestawu Fitmax

    Post
    Galeria Zdjęć

    co do testa to generalnie prawdziwa jest opinia ze czym krotszy jego ester tym jest 'bardziej na rzezbe' ps post edytowany

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 23:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clever przed testem zestawu Fitmax

    Post
    Galeria Zdjęć

    oj w poruwnianiu do ciebie to nie mam czym... zreszta nie mam abona a nie chce mi sie czekac po 3 minuty by powstawiac pojedynze fotki... 4 u eva

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 09:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clever przed testem zestawu Fitmax

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hulk o czym Ty prawisz? Slawle- Zmieniony przez - Clever_eva w dniu 2007-02-01 22:29:42

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 22:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    no mozna by a na czym to miało polegac?:) tylko ja mieszkam z 10km od gst:D

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14720 Data: 2011-05-26 09:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyniek777/!!!SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    wow, siła jest;) no i fajnie wymyśliłes z tą deską, żeby paskiem/linką czy czym tam masz ją do siebie przyczepić:)

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 14720 Data: 2011-07-04 13:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe czy to tylko przez odmowę wypicia whiskey czy jednak było coś poza kulisami o czym nie wiemy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8256 Data: 2019-08-15 17:03:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i Raya Borga. Chiesa złożył później pozew przeciwko McGregorowi, który nadal trwa w Nowym Jorku. McGregor uniknął kary pozbawienia wolności po przedstawieniu mu zarzutów, po czym ostatecznie usłyszał w wyroku, że musi odbyć pracę społeczną, a także uczestniczył w kursach radzenia sobie z gniewem i agresją. Następnie został aresztowany na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8256 Data: 2019-08-16 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwójny mistrz UFC pojawił się na Parkgate Street wkrótce po godzinie 10.30, aby odpowiedzieć na postawione mu zarzuty. McGregorowi postawiono zarzut o napaść, w związku z czym grozi mu kara pozbawienia wolności do sześciu miesięcy lub grzywna w wysokości 1500 euro – lub obie te kary – w przypadku uznania go winnym. Dochodzenie w sprawie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8256 Data: 2019-10-11 18:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny lub poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Liczba powtórzen w wiekszosci cwiczen jest dobra co do treningu na mase ja bym troche pozmieniał bo kazdy wie po czym najlepiej rosnie ale według mnie chłopak za jakies poł roku moze poprawic troche ten plan dodac wiecej cwiczen np wyciskanie hantli(klata) czy martwy ciąg to czego w tym planie brakuje!! Sam kiedys miałem podobny plan bo tez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2009-01-15 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Naprawde masz sie czym pochwalic, swietnie wygladasz jak na 16 lat

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 17:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gratuluję tej sylwetki naprawdę grubo, jest się czym pochwalić :D

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 15:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linki

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.lech98.com/ Strona o młodych zawodnika Lecha Poznań...a mają się już czym pochwalić:) m.in. mecz z rówieśnikami z Legii przed 20-tysiącami kibiców Kolejorza, mecze z FC BArceloną, Evertonem, Sportingiem Lizbona, Slavią Praga. Niejedem I-ligowiec tego nie przeżył:)

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 01:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Skromna Opinia O Geranium!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rozwiązan, ulepszeń itp. I tu sięgamy kolejnej kwestii bo właściwie mógłbym używać boosterów jako środka na polepszenie kreatywności. Innymi słowy: one działaja jak dragi. Jak już wcześniej pisałem: kto miał styczność z amfą to wie o czym mówie... Żeby nie było: amfa i ja to czasy prehistoryczne kiedy jako młodzieniec przezywałem okres buntu

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16607 Data: 2011-04-19 19:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.POMOCY !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To po co zakładasz temat w odchudzaniu?? Ja chcesz poprawić estetykę to walnij sobie jakaś kąkretną masówkę i wtedy rzeźbę z lekka redukcja i bedzie ok. Bo jak to się mówi trzeba miec w czym rzeźbić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2010-02-03 19:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozactwo

    Post
    Sztuki Walki

    ja tez nie pochwalam tego co zrobili ci kolesie a nawet uwazam ze to bylo straszne pedalstwo o czym juz pisalem ale smiesza mnie takie teksty jak lukasa ze bije sie tylko ze znajomymi... lol chyba sam niewiesz co piszesz nastepnym razem sproboj przeczytac ze 3 razy swoja wypowiedz co do osob chorych psychicznie to wlasnie po to place podatki zeby [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-22 17:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)