SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • z ciekawosci bym zbadal, ale jak juz robiles badania i inne rozne zabiegi to wiesz na czym stoisz

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14168 Data: 2012-05-10 23:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki;-). Przedrukowałem sobie kiedyś ten sam. Wiem jak to wygląda, wiem z czym to się je, ale dalej podtrzymuję to samo. Ja się czułem (czuję) dobrze i mi to pasuje. Oczywiście cyklicznie wrzucam metę , a teraz cypio. Myślę, że każdy musi sprawdzać sam, co jest dobre dla niego. Niekoniecznie powielanie schematów musi być dobre dla każdego. Pozdr

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14168 Data: 2012-05-12 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady postawy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiście - przy czym mam pytanie czy zwisy na drążku(lub samo podciąganie) pomogą? bądź wspomogą rozwiązywanie tych moich problemów?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2017-02-22 15:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie rozumiem w czym masz problem? Czujesz się przetrenowany? Jeśli tak to po prostu obetnij te dodatki a w podstawach obniż stosowane ciężary o 10-15%, tabata w takim wypadku odpada. Czy odnotowujesz stały progres siłowy przy tym planie? Jeśli tak to znaczy że nie jest to wina planu a jakichś innych czynników.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2011-06-14 13:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót na siłownie po latach?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie zastępujesz bo wiesz czym a on nie wie jak na razie ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2012-01-08 11:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czym ewentualnie bez farmkologi :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2014-08-11 18:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu pprzestali Thermo Speed produkowac? Kiedys to wróci? A czym by to zastapic?? Chodzi o jakis podobny sklad.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 12:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - wałkowane produkty

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh skanow nie mam. musisz wierzyc na slowo. to nie jest prof laboratorium bo moj stary zajmuje sie calkiem czym innym i on czyms takim sie nie zajmuje.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 17:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie o tyle wątpliwa, że biodra zawodników były o siebie równolegle, gdy jedna z nóg była w 100% wpięta w udo a druga znajdowała się przez chwilę w pełnym wpięciu po czym znalazła się na udzie przeciwnika. Nie ukrywam sytujację tą skonsultowaliśmy telefonicznie z Kimurą. Efekt znacie. Nogi muszą być wpięte w uda jeśli mają być zaliczone [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13150 Data: 2009-09-07 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    [...] ma sens. Czy sens ma robienie maksymalnych ilości, podczas, gdy zależy mi jedynie, a przynajmniej na chwilę obecną, na przyroście masy. Rozważyłem wszystkie za i przeciw, po czym postanowiłem zrezygnować z podchodzenia do tej metody. Dobrze, że stało się to teraz, niżeli miałbym zrezygnować za miesiąc. Ale, żeby nie było, że jestem leń, mięczak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2013-01-10 18:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kobiet raczej nie ma nic takiego. Jak by bylo to by bylo o tym słychac bardziej niż o naszych wspomagaczach. Dlatego albo odłóż SAA, albo licz się z tym że po pewnym czasie zacznie chodzic Ci po głowie skok w bok, bo libido skumulowane nie da ci spokoju i jedynie o czym bedziesz myślal to mokra c****....

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2015-04-12 09:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko zawodowe kiedy

    Post
    Sztuki Walki

    ale na czym to ma polegać bo wg. moich informacji: - w grudniu ostatnie wcielenie do wojska. - od wrzesnia 2009 nie ma poborowych w wojsku - 1.01.2010 koniec z służba nadterminową i mamy wojsko zawodowe - pobór nadal jest (luty-kwiecień każdego roku- czyli otrzymanie kat.A,B,D,E), ale ci panowie będą wezwanii do służby tylko wtedy kiedy nastąpi [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 20:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko zawodowe kiedy

    Post
    Sztuki Walki

    W grudniu ostatnie wcielenie więc jak mają uciekać? Przed czym?

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 06:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odzieży z allegro. To taki ślepy strzał. Nigdy nie wiadomo na co trafisz. Mam zaprzyjaźniony sklep fa-pol.pl w którym można kupić profesjonalną odzież termoaktywną Under Armour. Ci, którzy siedzą w ostrym sporcie wiedzą o czym mówię ;) W stanach UA to wyrocznia sportowej technologii, u nas jeszcze ciągle słabo znana.. Niestety. A warto poznać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9647 Data: 2010-03-09 16:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niesmak w ustach po umyciu zebow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pierwsze to przeanalizuj czy aby poprawnie dbasz o higienę j.ustnej. Poradź się stomatologa albo poczytaj w necie o tym co, jak, kiedy i czym robić. Druga sprawa to kłopoty ze strony ukł.pokarmowego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18018 Data: 2010-12-27 16:20:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • tone koksu jak sie przylozysz do treningu to dojdziesz do tego a koks jest tylko dodatkiem sam ci nic nie da tu sie nie ocenia jak i czym tylko rezultat

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z koxem czy bez , jestes wielki i nic tego nie zmieni. A nam **** do tego czym się szprycował. Łap soga Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-11-18 14:09:02

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 14:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kulturystyce. Też kiedyś miałem pojęcie wszyscy MASA! MASA! to masowałem za bardzo nawet to zgubiłem i co ? Lekko odsłoniłem mięśnie wspaniały widok teraz już wiem na czym to polega. I tobie też bym radził poznać bo w końcu padniesz na serce jak tak se będziesz masował chłopaku ze wsi . Co do sylwetki trochę nawet ściąć i by było ładnie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 10:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kokos - o czym ty mówisz? Gdzie masz 1 Kg 20% gainera za 25zł? Tobie sie Chyba pomyliło z typowymi 15% jak GainBolic który tyle kosztuje, Cena masz por. do Monster Masa. Pozatym pamiętaj, że tu masz Maltodekstryne a nie pół na poł malto i glukozy + białko serwatkowe a nie mieszankę różnych. Zwyczajny Gainer z 20% ilościa białka, w nowych smakach o [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2007-04-25 11:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene cyklu - krea+dodatki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAM. Przeczytałem uważnie Wasze wypowiedzi. Możecie mi powiedzieć jakie brać nalepiej suplementy, żeby dawały max na masę i siłe?? Chodzi mi o to "co z czym" i w jakim czasie. Oczywiście koksy wykluczone. Napiszcie co sądzicie o KRECIE + dextrose + np. MASS XXL i do tego HMB albo DIBENOCOZINE?? Z góry wielkie dzieki. POZDRO!!!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2004-05-19 00:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)