SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Ból głowy po treningu..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj. pijesz plyny w trakcie treningu? ile na dobe spozywasz wody? czym mierzyles cisnienie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2016-12-02 17:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiadki od mamy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlicz na oko. Nie jest to takie trudne. Przecież jesteś w stanie określić ilość ziemniaków, mięsa, czy oleju użytego do smażenia. W czym problem?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2019-02-08 18:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge już zaczoąć brać odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poćwicz kilka lat na spokojnie.. naucz sie ruchów, ułóż dietę, przeczytaj z 300 tematów tutaj. Wtedy będziesz mógł brać bo teraz to władujesz w siebie kreatynę i będziesz oczekiwał cudów a pewnie nawet nie wiesz na czym polega cykl kreatynowy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-02-07 16:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy+ interwaly,bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening FBW na czym polega?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-10-19 17:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Layfay pytanie

    Post
    Trening w domu

    Jak zakres inny ?? masz pojęcie o czym mówię w ogóle ? Jak moze byc roznica miedzy tymi samymi cwiczeniami? Ze C1 od C2 sie rozni to wiem ale zeby A3 sie różniło od A3 ?!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2015-01-27 12:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, to jak szykujesz posiłki na cały dzień to w czym problem aby robić 30min dłużej i sobie to urozmaicić ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2015-07-19 21:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakoś psychicznie mnie blokuje wbijać coś na czym jest mordka konia albo krowy Zmieniony przez - pysio12345 w dniu 2008-03-13 14:11:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2008-03-13 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta na masee !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z czym masz problem przy układaniu diety, że potrzebujesz pomocy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-08-24 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycji może by wiele wzależności na czym Ci zależy masa,redukcja... Jak już się bierzesz za cykl to włącznie z odblokiem a to zalezy jak długo jakie dawki itp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-02-27 13:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa - deformacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja to nie bardzo widze w czym jest problem, zdjecie jest slabej jakosci. Chodzi o ten jakby ubytek w klatce ? O ile to jest ubytek no bo mówie jakosc zdjęcia pozostawia wiele do zyczenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 238 Data: 2023-06-16 11:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa - deformacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja to nie bardzo widze w czym jest problem, zdjecie jest slabej jakosci. Chodzi o ten jakby ubytek w klatce ? O ile to jest ubytek no bo mówie jakosc zdjęcia pozostawia wiele do zyczenia. Chodzi tutaj o ubytek i to co jest zakreślone,przy słabej jakości da sie dostrzec ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 238 Data: 2023-06-16 11:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugosc przedramienia a wygrana?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    NIejednokrotnie w innych tematach na tym forum pisalem juz o tym iz oni sie myla... Czym wyzsze ramie posiadasz tym Twoja dziwgnia jest wieksza i lepsza dla CIebie... Jesli koledzy walczac z Toba na reke wykorzystaja w wiekszym stopniu biceps mlotkowy naciagajac Cie na siebie i starajac sie jak najwyzej zlapal Twoja dlon to wtedy powinni znacznie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2006-03-05 22:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a w czym problem- jeżeli chcesz to mozesz i wykonywac jedna, dwie serie na treningu- twoja sprawa i twoj brak wyników

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2008-02-02 19:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks i cukrzyca

    Post
    Doping

    [...] - trudno mi powiedziec jak dziala to na mnie bo nie mam odniesienia do tego jak byl bym zdrowy - ale czekam na jakis post ktory przedstawi info jak brac insuline i z czym zeby to mialo ręce i nogi bo u mnie robienie cyklu z insuliny mija sie z celem (moge ciagnac caly rok) - jedyne co udalo mi sie zaobserwowac to jak biore insuline po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2008-04-11 22:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z walki Fedor-Goodridge

    Post
    Scena MMA i K-1

    skad mozna sciagnac walke Crocopa z Igorem? ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2003-08-13 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z walki Fedor-Goodridge

    Post
    Scena MMA i K-1

    dajcie linki do wszystkich walk z GP :))) ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2003-08-13 19:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też bolał mnie mostek jak robiłem pompki, trenowałem tak 3 lata, po czym ból był tak silny że nie mogłem w nocy spać.po badaniu tomografem okazało się, że mostek jest uszkodzony przy przyczepie żebrowym.Najprawdopodobniej jakaś kontuzja (karate). Doprowadziłem to do takiego stanu że już nigdy nie będę uprawiał żadnego sportu.Nie jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-10-10 08:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Venom

    Post
    Targowisko

    ma ktos w koncu na sprzedanie czy nie ? jak ktos ma propozycje jak powyzej po czym zero kontaktu to odrazu dziekuej za takie podejscie do sprawy...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2009-01-10 18:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgaga po wypiciu gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile tego gainera rozrabiasz w czym ( woda, mleko ) i czy pijesz zaraz po spozyciu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2010-09-11 19:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • optimum pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    profesor nie mial co robic jak siedzial na necie to napisal czym sie zajmuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2011-08-10 20:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)