czym

Spytaj się kolegi czym skleił, superglu bardzo dobrze skleja ale to jest głupota, bo jak ktoś Cię pociągnie lub zahaczysz gdzieś uchem to będzie bolało jak skóra się będzie odrywać.

człowieku o czym Ty piszesz , i wypróbowałem na sobie nie jeden schemat, z bb już nie mam do czynienia od roku czy dwóch,od dłuższego czasu prowadzi mnie mistrz polski w kulturystyce. A jeśli chodzi o to 12 powtórzeń to był tylko przykład, i nie rzucaj takimi tekstami,bo nie jesteś pępkiem świata ! bez odbioru

mozesz popic czym chcesz;-) nawet mlekiem, nie ma ono wiekszego wplywu na to w ilu procentach kreatyna sie przyswoi

[...] możecie to napiszcie mi co jakiś zmienić by było lepiej Ps. Czy uważacie że tuńczyk z puszki jedzony codziennie może zaszkodzić? Bo jest wiele spekulacji na ten temat,ostatnio czytałem że te ślady rtęci sa znikome i można bez obaw jeść codziennie tuńczyka i macie może jakieś pomysły z czym go jeść by był bardziej ,,kaloryczny,,? Pozdrawiam :)

Wyciąg jest zamiast podciągania. Nie podciągnę się 15 razy nawet bez ciężaru. Face Pulls dodałem, ze względu na dysproporcje siłową. Wyciskanie na skośnej tak jak mówiłeś wywalę. Masz może jakieś propozycje, czym mógłbym zastąpić wyciąg i czy np. teraz wyrzucić wyciskanie hantli i zostawić ten Face, czy mogę robić to na przemian :)

Mała poprawka Odies.Santos znokautował przymasowanego Werduma,który to pierwszy raz się tak upasł,i sprawdzał jak mu będzie szło-jak widaćbył to zły pomysł,o czym już mówiliśmy na forum.I nie jemu pierwszemu to wyszło na szkodę

no hej dzieki za odp. od 4 dni robie ten trening i musze przyznac,ze jak przychodzi godzina 20-21 to jestem tak zmeczony ze nie mam sil isc na mma ,nie wspominajac o bieganiu czy czym kolwiek innego. Nigdy bym nie pomyslal,ze te intervaly po treningu tak wymeczaja pozdrowienia

[...] suplementacje uwzględniającą wszystko. i mało tego chodzi mi również o to jakie produkty polecacie p.s. MÓWIĄC: "Powiem waż szczerze ze nie wiem co jest teraz na topie i z czym sie łączy jesli chodzi o suple więc proszę was o pomoc." Miałem na myśli: których producentów bądź który środek konkretnie polecacie, ze względu na jakość, cenę i [...]

Dziwna ta progresja... Kombinuj, manewruj, jak kolega wspomniał... Na każdego co innego działa... Na mnie dobrze działa Klatka raz w tyg. 3 ćwiczenia w 4 seriach, na wolnym ciężarze progresja... Na 4 ćwiczeniach i 4 seriach za bardzo ja przemęczałem, czego ten mięsień nie lubi... A Ty widzę, że zyjesz w przekonaniu "Czym więcej tym [...]

Czym wiecej znanych nazwisk trafi do MMA, tym dla MMA lepiej. Gdy wytworzy sie odpowiednia publicznosc, jest szansa na transmisje gal, nowe krajowe gale etc. Saleta jakkolwiek ma duze braki z wyszkoleniu, wyszedl do walki z wymagajacym przeciwnikiem, za to nalezy mu sie szacunek. Zaden inny krajowy bokser nie zrobil wiecej dla MMA, niz Saleta [...]

Mimgaudas Kutkaikis to byl przeciwnik kulaka jego mysle ze moglby pokonac!! ale o czym by to mialo swiatczyc? lepiej niech saleta sproboje walczyc w k-1!! moze tam kogos zanokautuje tymi kopnieciami ktore pokazal w sobote! moim zdaniem przemek byl lepszy!! ewidetnie zreszta slyszalem jak ludzie po gali mowili ze przemek zostal skrzywdzony!! ja [...]

nie rób na czczo mistrzu czym mięśnie chronisz ?? wszystko leci wchvj aero nie są po to żeby palić tłuszcz tylko kręcić metabolizmem na masie daj wieczorkiem najlepiej, zresztą obojętnie kiedy byle godzinke po posiłku porządnym

Test jest najbezpieczniejszym środkiem jak umiesz z niego korzystać, wiesz na czym polega aromatyzacja środka? a blok przy metce to kwestia indywidualna, jednego nie bloknie 30mg, drugiego bloknie 20mg

[...] mi coś wyjaśnić w takim razie:P No dobra, tyle doczytałem żeby nie robić jednocześnie skosu i płaskiej to w takim razie płaska 2 serie i rozpiętki 1 seria na skośnej. No i w sumie to tyle nowego się dowiedziałem. Jak coś jest nie tak o czym nie wiem to wolałbym żeby mi ktoś powiedział:P Zmieniony przez - Granathar w dniu 2007-10-22 18:58:43

w takim razie czym zastąpić bułkę ?

a co z białkiem nabiałowym ? czym mogę to zastąpić ?

[...] więc, a on po tygodniu pisze do mnie żebym mu ściągnął bana, bo minął tydzien... Sorry, ale jak ktoś jest "bezstresowo wychowywanym dzieckiem", to nie mamy o czym rozmawiać - tyle w temacie Andrewa3. --------------------------------------------------------------------------- "Bo jak to sie ma do tego, ze modzi maja wspierac [...]

[...] więc, a on po tygodniu pisze do mnie żebym mu ściągnął bana, bo minął tydzien... Sorry, ale jak ktoś jest "bezstresowo wychowywanym dzieckiem", to nie mamy o czym rozmawiać - tyle w temacie Andrewa3. Ignoracji? Nie skasowalbys wypowiedzi, lub wkleil do wgladu userow, moglbym poznac sytuacje od Twojej strony a tak to sorry, ale [...]

[...] . My tu jesteśmy od pilnowania przestrzegania zasad, a rozliczają nas Admini oraz (na niższym szczeblu) grono moderatorskie - bynajmniej nie tutaj. To, że często "tłumaczymy się" Użytkwnikom, to nasza dobra wola. Regulamin tego nie przewiduje. Oczywiscie, ze jest niejasne. Jak mi wytlumaczysz, po czym moglem wywnioskowac, ze tutaj [...]

[...] za kozła ofiarnego. W naszych działach za takie coś się banuje - albo przynajmniej jedzie się gościa, żeby się określił albo zamknął. I to właśnie zrobił Marian, przy czym i tak był łagodny. edit: jeśli już ciągniemy temat policji, to istnieje coś takiego, jak prewencja. I to właśnie zrobił Marian. BTW - właśnie prewencja jest chyba [...]