czym

Ubierz to w tabelkę i podaj co po czym jak łączysz w serie łączone, bo to co widzę to zwykły trening seryjny i z MASS nie ma nic wspólnego.

no to czym proponujecie zastąpić poręcze , bo taki był temat a to już 3 strona . A co do wyciskania leżąc to czyli jak je robić , żeby było dobrze ? ( bo nie wiem co rozumiecie przez to że barki na boki , chodzi o to że kąt pomiędzy ręką a ciałem wynosi 90 stopni ? ) Bo ja wyciskam trzymając ręce w mniej więcej w połowie ( ~45 stopni ) - to [...]

[...] ruch jest zoptymalizowane to poprostu mięśnie sa oszczędniejsze. Troche zły przykład;p I tutaj ciężko to wyjaśnić. Mam niestety zbyt małą wiedzę a nie chce pisac czegoś o czym nie mam w 100% pojęcia. Wodyn nie przekonał Cie do swoich poglądów? Może warto obejrzeć jego osiągnięcia Jak znajde gdzie Wodyn o tym pisał to podam. PS. móglbyś mi [...]

hehe;d ja załuję tego okresu spalania strasznie;oo 0 pojęcia o trenowaniu itp 2h katorga na bierzni ;oo jak skonczyłem redukcję to było straszne zlatywałem z mięsni a po czym za szybko chudłem i została mi obwisłą skura na brzuchu. ale teraz wszystko wraca doo normy ;p coraz lepiej waga skacze ale teraz to waga mięsniowa ;d

[...] się ceną. Cykl z mety to najgłupszy pomysł na jaki wpadłeś wiec nie oczekuj wiecej informacji w tym temacie,bo jeśli dokupujesz białko specjalnie do metki na którą jesteś przecież zdecydowany bo koledzy kazali i kolega tanio sprzedał,to znaczy ze nie masz chyba zbytniego pojecia o tym w czym grzebiesz. Kreatyne zostaw po cyklu.... Pozdro.

hmm właśnie myślałem jednak o wyrzuceniu mety... a możecie mi napisać z czym mógł bym wziąść system protein ? Z kreatyną nie zabardzo ?

a dlaczego lepiej kupić SP 80 niż WPC?? w czym jest SP lepsze?

[...] jaj ! " hmmm a ty myślisz,że ja kieruję się tylko reklamami ? w prawdzie wcale sie nimi nie kieruje ty zato uwżasz ,że białko soji i jaja jest najlepsze - a niby w czym może w smaku bo napewno nie w wartości biologiczej BV - napewno wiesz co to jest ,a może w aminogramie ??? białko soji to strata pieniędzy to produkt o niepełnej ilości [...]

Kwestia tego ze węgle wiążą wodę, ale więcej węgli=lepsza regeneracja=lepsze samopoczucie=więcej energii=mniej spadków z ciężaru=mniej spalonych mięśni. Zależy na czym lepiej się czujesz i funkcjonujesz Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-07-20 20:43:57

[...] przeprowadzam to mysle ze nie bedzie problemu ze znalezieniem czegos odpowiedniego.. :) Wiec... :) czy moglibyscie mi cos poradzic? Przedstawic zalety... no wiecie. Bede bardzo wdzieczny.. Co to wogole jest to czym silva tak zamiata? :> "They did everything they could to take us out, but like any good monster, that just made us stronger"

Boruta a czym otwierasz ten filmik vanderlei-rebuilt bo znowu mam problem?

O CO WALCZĄ ŻUŻLOWCY... OVE FUNDIN TROPHY Pierwsza edycja Drużynowego Pucharu Świata odbyła się w Polsce w roku 2001. Od samego początku najlepsze narodowe reprezentacje rywalizowały o prestiżową nagrodę - Trofeum im. Ove Fundina. Znakomity przed laty szwedzki zawodnik jest do dnia dzisiejszego patronem DPŚ. Czym sobie zaskarbił tak duże zaufanie [...]

Zrobiłem sobie mocny trening w długich spodniach i polarze i po treningu miałem 82kg, także raczej nie mam się czym martwić. Najwyżej trochę wypocę przed startem.

No nie wiem . My się nie mamy czym pochwalić. Zdobyliśmy jedno srebro w kategorii juniorzy -76. A jak u Was ?

[...] lub słabej jakości - piszcie, znajdę innę. @40neos, popatrzę na te twoje gainery. @edit Patrzyłem na te dwa gainery, są tanie, tylko tyle mi to powiedziało :D Można jaśniej, czym one się różnią od dwóch podanych przeze mnie? Jeśli ten Aminostar Whey Gainer Actions jest dobry i się nadaje, to już nie będę się rozglądał i go kupię, potrzebuję tylko [...]

sory ale ja nie wiem czym sie rozni kaseta od wielotrybu

No panowie o czym mówimy jak sie tyle za bilety kasuje to się na dobrych lekarzach nie powinno oszczędzać. A po drugie na tą wazelinę z adrenalina to chyba stać zawodnika a jak nie to chociaż kluby z których startują. W końcu to zawodowcy!!!!hehe.

[...] od tych ktore sa przedstawione w serialach. Filmy to wszystko fikcja, aktorzy, to nie jest prawda. Autorze chcesz wstąpić do ABW tylko z tego powodu ze bedziesz posiadał broń i bedziesz mogl zaszpanować przed kobietą ze jestes agentem ? Zdajesz sobie sprawe na czym polega sluzba w ABW ? Poczytaj troche o tym, pewnie mniej Cie to zainteresuje .

[...] podzielone, więc może znajdę odpowiedź tutaj, bo czasu coraz mniej. Więc do rzeczy Brałem anapolon 50mg 15dni Ostatni dzień Antka łączylem z danabolem (metka od bałkana) Po czym zaczęła się metka 20/40mg dziennie Lecz najgorsze jest to, że nieco nieregularnie, bo jednego dnia było na raz 20mg a drugiego 50mg co 4/5h w dawkach 20mg; 10mg; 20mg A [...]

Nad czym wypadało by popracować?Ja znam odpowiedź-Pracuj nad sobą