SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • jaki tribulus polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze ten complex kupic jedna dzienie sie zarzuca kapsulke.Jest tez jakis tribulus podobno co ma 70% saponin kiedy s na forum czytalem ale ni ewiem jakiej firmy-moze wiecie? czym sie sterowac kupuja tribulusa jeden ma w kapsulce 100mg inny 380 mg o co tu chodzi? kolagen

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 2003-08-31 16:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratunku Co To?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na razie wszystko odstaw bo nei wiadomo z czym wazac te reakcje !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2004-09-13 00:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna sprawa :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie ma się czym martwić.daj bickowi tydzień przerwy i zmień trening

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-06-17 19:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino?

    Post
    Doping

    To masz czym smyrać kobitę przynajmniej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2011-05-24 16:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino?

    Post
    Doping

    moje nie jest połączone swoją drogą kobite sie zazwyczaj czym innym smyra Zmieniony przez - Maniano w dniu 2011-05-24 16:34:45

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2011-05-24 16:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie te trojany nie wiem po co tam siedzą. Co próbuje wejść to mi antywirus szaleje ale puki co nic mi złego nie zrobił. Co do bolda typ mi tłumaczył że to nie jest zwykły bold tylko jakiś bold-1-di coś tam nie mam pojęcia zielonego o czym gadał

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2009-06-14 13:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja "dieta" + suple ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    70% sukcesu to dieta :) odżywki jakieś 5% . . . dla uzupełnienia trening 25% Także widzisz na czym przedewszystkim powinieneś się skupić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-02-04 23:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym poznales ze chlopak ma predyspozycje ?? Jak dla mnie to cwicz dalej tylko odpusc cobie te przerwy, bo bedziesz kolejnym chlopaczkiem ktory napompowal sie na wakacje, wyglada w miare pod koniec czerwca, jednak wraz z nastaniem sierpnia przestaje wyrozniac sie z tlumu ludzi na plazy. Pozdro. Zachowaj te fotki i wstaw je za rok a aktualnymi [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2005-12-07 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi zacząłem trenować na siłowni, bo u siebie nie miałem zbytnio na czym, czyli jakieś 2 miechy. W wakacje zawsze gram w piłkę nożną w okręgowej lidze i to mi wystarczało, teraz dopiero zaczynam normalnie ćwiczyć łydki, zobaczymy w niedługim czasie jakie będą wyniki.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2005-12-11 15:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + carbo + bialko/ww NA POCZATEk?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2.ahi i mama takie jeszcze pytanie co byscie zaproponowali na sniadanie zamiast platkow owsianych? trudno powiedziec w ciemno ryz ?? banan ?? 3.i jeszcze jedno pytanie troche glupie dreczy mnie takie cos carbo to ww i gainer tez chyba ale czym mniej wiecej to sie rozni? gainer ma rozny w zaleznosci od rodzaju dodatek bialka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2006-01-06 14:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dopiero gdy coś przestaje grać. A gdy przestanie rozpoznaj co i zmień to. Zmiany ewolucyjne są lepsze niż rewolucyjne jeśli ogólnie idzie dobrze. Poza tym jak czytam fragmenty typu "długie rozgrzewki" to tracę pewność czy wiesz o czym mówisz. Co aktualnie Ci w treningu nie pasuje? Zmieniony przez - dzi w dniu 2008-01-03 14:25:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2008-01-03 14:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT ?

    Post
    Trening dla początkujących

    hehhe a ja wypelnilem chociaz nie mam sie czym chwalic i sie nie wstydze :)))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2008-01-03 14:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rzeźbić trzeba mieć w czym a dieta? pierw dieta i siłownia potem suple

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2011-07-29 00:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pomoże, pójdzie ci w bic 0,5mm a z pasa zejdzie 1mm (jak dobrze pójdzie co 2) masz w czym rzeźbić? nie mówię o tłuszczu masz dietę? nie mówię o "ograniczam jedzenie" masz trening? możesz na którekolwiek z tych 3 pytań odpowiedzieć TAK? nie? więc po co ci "coś na rzeźbę" skoro nawet nie wiesz co to jest nie ma żadnego złotego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2011-07-29 20:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy jaki to ból i po czym się pojawił. Jeżeli go naciągnąłeś to.. lipa. W tygodniu biegaj od 3 do 6 razy. Jeden dzień zostaw sobie na odpoczynek i ogólną regeneracje ciała. W tą nogę wsmaruj jakąś maść, może pomoże.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2011-07-31 14:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POwrót na siłownie po 2,miesięcznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    traktor Dzięki bardzo za poradę:) czyli kontynuacja tego an czym się poprzestało tylko z niższego poziomu:) a na brzuch standardowo aeroby i powinno być lepiej?:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2012-06-21 14:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak wywalę te wafle ryżowe to będzie dieta ok? a i czym moge nieraz kurczaka zastąpić filetem sledziowym w sosie pomidorowym?:-) Zmieniony przez - gruby95 w dniu 2012-09-03 14:58:42

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2012-09-02 12:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + Whey 100

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po czym wnosisz ze potrzebowales tego szejka?nie ten dział ale napisz ta swoją dietę bo coś słabo to widze Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-05-10 18:45:50

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2016-05-10 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proboje stworzyc jakis plan :]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zależy na czym ci zależ masa/redukcja/rzeźba wszystko jest od tego uzależnione napisz do mnie na gg to ci pomogę :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2006-08-05 21:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos doradzi????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a niedługo potem boks. Kiedy miał 10 lat doznał bardzo ciężkiego wypadku samochodowego, po którym cały rok spędził w szpitalu. Chłopiec wrócił jednak do pełnej sprawności, w czym pomógł mu trening sportów walki. Silnej woli i determinacji zawdzięcza przydomek "Minotauro", czyli minotaur, mityczny pół człowiek, pół byk. źródło: [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2008-11-20 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)