SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Definicje-pojęcia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że to już jest na forum to chyba tak z przyzwyczajenia. Po co w ogóle wystawiać takiego posta? Ja szukałem na forum ale jedynie co znalazłem to kilkanaście tematów jak dawkować stacka i jakie stacki są najlepsze, ale konkretnego i ludzkiego wytłumaczenia czym jest stack nie znalazłem aż do tej pory, dlatego Skerxowi przyznaje uczciwego soga.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-11-09 19:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sprawnościówki w Policji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    klasa policyjna ? wtf ? %-) szczerze pytam na czym to ma polegac czy to sie rozni ? znajac Polske to moze byc ze wiecej godzin PO i WOS, i WF i j** policyjna %-) ale licze ze cos bardziej konkretnego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2013-04-01 11:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety dla mezo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przecież ma tam ponad 30g to nie wiem w czym problem, jest to duża porcja białka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2015-12-06 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcje makro ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ALe z czym masz problemy, pod spodem masz przykąłd jak to liczyć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2018-12-26 19:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytanka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stomatolog powinien polecić jakis płyn konkretny. Każdej osobie wypada określona ilość włosów w ciagu dnia. Więc nie ma czym się specjalnie przejmować.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-09-28 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DODATKOWY W DOMU

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uczyć skoro coś już umiesz,tylko będziesz to ćwiczyć. gdyby tak było że kolejne SW kolidują z uprzednio trenowanymi to nikt nigdy nie łączyłby żadnych sztuka walki a już na pewno trener nie powinien uznawać że tylko jego nauki są sensowne a reszta się nie liczy i reszty ma nie trenować. A jeśli na takiego trafisz to wiej stamtąd czym prędzej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2010-09-28 10:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet nie o to chodzi. Po co brać coś o czym się nie ma zielonego pojęcia? Popieram kolegów up, poczytaj jeszcze .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2011-09-09 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS - Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to nie pytaj sie nas bo moze my sie nie znamy tylko rób to co uwazasz byc moze masz lepsze doswiadczenia w treningu i nie potrzebujesz niczyjej rady!!! mówie ci skoro tak pisza w necie to napewno osoby te maja racje - albo wygladaja jak kwazimodo i nie maja pojecia o czym pisza. wybór jest twoj przeciez sam wiesz lepiej :) powodzenia!!!:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2013-08-04 11:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga wgniatajaca się w skore przy przysiadach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możliwe, ze w nieodpowiednim miejscu trzymam sztangę przy czym ściskam czworoboczne ponieważ faktycznie trzymam sztange raczej wąsko.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2019-01-09 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga wgniatajaca się w skore przy przysiadach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możliwe, ze w nieodpowiednim miejscu trzymam sztangę przy czym ściskam czworoboczne ponieważ faktycznie trzymam sztange raczej wąsko. Ale piszesz, że robią Ci się strupy więc w tym miejscu musi Ci się robić rana. Ja nigdy rany nie miałem obolałość owszem, ale nigdy uszkodzenia skóry.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2019-01-09 19:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spójrz na Rooneya jaki byk a jaki szybki i zwrotny Cristiano też ma się czym pochwalić i jeden z najszybszych pomocników. Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2010-05-07 00:41:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-05-07 00:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb dla kobiety do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale o czym tutaj dyskutować jak do końca nie wiemy na jakim etapie obecnie jest jej sylwetka . Wstaw zdjęcie to ocenimy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2017-01-06 17:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIC versus TRIC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to juz kiedys bylo...:) KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2002-04-04 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIC versus TRIC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zgadzam sie w pelni, triceps jest miesniem wazniejszym ,pracuje przy kazdym wyciskaniu i to on wplywa na to ile mamy w ramieniu o czym czesto zapomina sie (pytajac ile masz w bicepsie Ale pomimo tego ze triceps stanowi 2/3 masy ramienia wiec powinien byc 2 razy silniejszy od bicepsa, nie widzilem chyba nikogo kto wlasnie w ten dposob rozklada [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2002-04-06 01:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKWASY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] włókien mięśniowych.Do prawidłowej ich regeneracji potrzeba odpowiedniej diety , odpoczynku. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2004-01-13 19:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Post
    Trening w domu

    [...] prezentuje jednak, bo ma skos dodatni i lekki ujemny. Wiec jesli nie zalezy ci na stabilnosci to ta ostatnia chyba najlepsza. Sory za ta pierwsza , pochopna podpowiedz edit: te dwie z rozpietami wydaja sie byc malo stabilne, marbo dosc mocno wyglada ale tylko prosta. Zalezt na czym ci zalezy Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-06-05 19:24:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-06-05 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść przed meczem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moj znajomy zawsze pije taki jogurt i naprawde ma czym sie pochwalic :D a czy napoj powerade moze być ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2010-08-03 19:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tańszy gainer vs droższy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry koleś... wiadomo ,że czym wyższa ilość białka to cena wzrasta ale autor zapytał się o różnice między gainerami które mają 20% białka . swoją drogą waxy maize to dosyć tani surowiec.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2013-08-15 17:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca a redukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] natomiast o to jak twoje ciało zachowuje się na nocce względem dni jakie są w tygodniu to tutaj niestety jest zbytnio nie będziesz miał na to wpływu jeżeli skoki jest jednorazowy i w skali tygodnia wszystko wraca do normy A twoja waga stopniowo spada czyli redukcja postępuje jak to sam napisałeś Książkowa to nie ma tutaj czym się stresować.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2022-08-09 17:51:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Praca a redukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeżeli skoki jest jednorazowy i w skali tygodnia wszystko wraca do normy A twoja waga stopniowo spada czyli redukcja postępuje jak to sam napisałeś Książkowa to nie ma tutaj czym się stresować. Dziękuje ci za odpowiedz , problem taki ze jestem głodny bo gram wtedy imprezę jestem gitarzysta ale to nie ważne. Ostatni posiłek mam o 20:30 a w domu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2022-08-10 16:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)